wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK SEM GANJIL 24/25

Total questions: 30

Worksheet time: 3600secs

Name
Class
Date
1.

permainan bola basket diciptakan secara tidak sengaja oleh ...

a)

Hasley. T

b)

W. Morgan

c)

M. Luther

d)

James A. Nasmith

2.

permainan bola basket termasuk permainan

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

bola gede

3.

Pemain dilarang berlari sambil membawa/memegang bola. Pemain harus menggiring bola dengan cara...

a)

Memantul-mantulakan bola

b)

Mendorong-dorong bola

c)

Memukul-mukul bola

d)

Melempar-lempar bola

4.

Permainan bola basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi …

a)

PBSSI

b)

PERSIS

c)

IPSI

d)

PERBASI

5.

Induk organisasi basket internasional ialah ....

a)

FIFA

b)

PSSI

c)

FIBA

d)

PERSIBA

6.

Lapangan permainan bola basket berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang dan lebarnya adalah...

a)

28 x 15 meter

b)

29 x 15 meter

c)

30 x 15 meter

d)

31 x 15 meter

7.

Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan ...

a)

Jumping

b)

Passing

c)

Dribbling

d)

Fouling

8.

tujuan permainan bola basket adalah …

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

9.

gerakan memutar badan dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran (setelah kita menerima bola) adalah

a)

rebound

b)

dribling

c)

passing

d)

pivot

10.
Operan yang dilakukan dengan rileks, sebab dapat lebih kuat dan lebih jauh. Jarak yang digunakan adalah jarak sedang dan jarak jauh (± 7 meter). Operan ini merupakan . . . .
a)
Overhead Past
b)
Bounche Pass
c)
Chest Pass
d)
Baseball Pass
11.
Lemparan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola adalah….
a)
Lemparan dari atas kepala
b)
Lemparan pantulan
c)
Lemparan dari depan dada
d)
Lemparan dari samping
12.

Gambar di atas menunjukkan salah satu teknik dasar permainan bola basket, yaitu ....

a)

bounce pass

b)

base ball pass

c)

chest pass

d)

over head pass

13.

Gambar di atas menunjukkan salah satu teknik dasar permainan bola basket, yaitu ....

a)

dribbling (memantul-mantulkan bola)

b)

free throw (lemparan bebas)

c)

lay up (langkah, lompat, memasukkan bola)

d)

shooting (tembakan)

14.

Induk organisasi bulu tangkis internassional adalah ....

a)

PSSI

b)

IPSI

c)

PASI

d)

IBF

15.

Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

pukulan lob

b)

pukulan smash

c)

pukulan servis

d)

pukulan dropshot

16.

Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah………

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan lob

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan smash

17.

Tinggi net bulu tangkis yang berstandar internasional yaitu ..

a)

1,75 m

b)

1,55 m

c)

1,45 m

d)

1,65 m

18.

Gambar diatas adalah teknik pegangan dalam bulutangkis, yaitu teknik pegangan . . .

a)

backhand

b)

forehand

c)

spin

d)

smash

19.

Pukulan dalam permainan bulutangkis untuk memulai permainan adalah

a)

lob

b)

drive

c)

smash

d)

service

20.

Satu set (game) pada permainan bulutangkis berakhir jika salah satu pemain mencapai angka .... dalam sistem penilaian rally point

a)

11

b)

15

c)

21

d)

25

21.

perhatikan gambar berikut.

dalam gambar berikut seorang pemain bulutangkis sedang melakukan pukulan apa....

a)

smash

b)

backhand

c)

fourhand

d)

netting

22.

Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah………

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan lob

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan smash

23.

Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut ...

a)

Service

b)

Smash

c)

Dropshot

d)

Netting

24.

Posisi raket telentang, ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannnya gepeng, permukaan sebaliknya untuk meletakkan telapak tangan. Pegangan tersebut adalah cara memegang raket ….

a)

Backhand

b)

Forehand

c)

Pen Handle

d)

Neutral Grip

25.

Berapa ukuran lapangan bulutangkis?

a)

Panjang 15,40 meter, Lebar 7,10 meter

b)

Panjang 16,50 meter Lebar 8,10 meter

c)

Panjang 12,10 meter dan Lebar 6,40 meter

d)

Panjang 13,40 meter dan 6,10 meter

26.

Diatas ini adalah foto seorang atlet bulutangkis putri legenda dari indonesia. Atlet tersebut bernama . . .

a)

Gresya Polii

b)

Maria Kristin

c)

Mia Audina

d)

Susi Sussanti

27.

Tujuan dari permainan bulutangkis adalah ...

a)

Berusaha semaksimal mungkin membuat lawan kelelahan

b)

Berusaha semaksimal mungkin menjatuhkan shuttlecock di area lawan

c)

Berusaha semaksimal mungkin melakukan pukulan setinggi tingginya

d)

Berusaha semaksimal mungkin melakukan pukulan sejauh-jauhnya

28.

Pengertian pukulan smash dalam bulutangkis yang benar adalah....

a)

Pukulan yang bertujuan untuk mengarahkan shuttlecock tinggi dan jauh ke bagian belakang daerah permainan lawan

b)

Pukulan yang diarahkan secara mendatar dengan ketinggian shuttlecok menyusur di atas net dan lintasannya sejajar dengan lantai

c)

Pukulan yang dilakukan dengan menempatkan shuutelcock di derah depan permainan lawan

d)

Pukulan yang dilakukan dengan cara memukul shuttlecock keras dan menukik untuk menyulitkan lawan mengembalikan shuttlecock

29.
Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dinamakan …
a)
b. Overhead pass
b)
c. Side pass
c)
d. Bounce Pass
d)
Side Pass
30.

Dalam permainan bola basket ada tiga cara passing bola, dibawah ini yang termasuk teknik passing dalam permainan bola basket adalah....

a)

A. Over head pass, passing bawah, dari atas kepala

b)

B. Over head pass, operan dari dada, passing atas

c)

C. Over head pass, chest pass, bounce pass

d)

E. Over head pass, passing atas, pantulan bola