Font size
WorksheetsLatihan soal
Total questions: 22
Worksheet time: 18mins
Teknik menghentikan dan
menguasai bola dalam sepak bola disebut .…
Heading
Shooting
Passing
Kontrol bola
Contoh dari gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam voli ....
Passing atas/bawah dan tidak berpindah tempat
Pasing atas/bawah dan berpindah tempat
service lalu berlari
passing atas lalu berjalan
Ketika pertama kali ditemukan, permainan bola voli bernama ...
volley ball
Vollo ball
Mintonette
bola voli
Dalam permainan bola basket, satu tim yang bermain sebanyak ...
8 orang
5 orang
7 orang
14 orang
Ketika menahan sergapan lawan atau 1 on 1 dalam bola voli menggunakkan teknik ...
Slam dunk
Passing
Lay up
Pivot
Teknik bola basket saat menembak ke ring adalah ...
Passing
Dribbling
Shooting
Pivot
Berikut adalah teknik-teknik dalam bola basket, kecuali ...
Lempar tangkap bola
Memukul bola
Mengumpan bola
Menembak bola
Permainan bola kasti memiliki teknik dasar, yaitu ...
Memukul, melempar dan menangkap
Memukul, menangkap dan menendang
Menendang, menangkap dan menepis
Menyundul, memukul dan mengoper
Langkah-langkah dalam lompat jauh adalah ...
Mendarat, awalan, tolakan dan melayang
Tolakan, awalan, melayang dan mendarat
Awalan, melayang, tolakan dan mendarat
Awalan, tolakan, melayang dan mendarat
Pada gambar berikut menunjukkan posisi lompat jauh pada tahap ...
Melayang
Mendarat
Tolakan
Awalan
Berikut adalah gerakan pencak silat, yaitu ...
Pukulan
Tangkisan
Kuda-kuda depan
Kuda-kuda samping
Pada pukulan lurus posisi kepalan tangan mengarah ke ...
Samping
Depan
Belakang
Memutar
Denyut nadi normal manusia adalah ...
60 - 100 DNM
90 - 100 DNM
60 - 120 DNM
90 - 200 DNM
Aktivitas jogging bermanfaat untuk melatih ...
Kekuatan
Daya tahan
Manfaat latihan push up adalah untuk melatih ...
daya tahan
kecepatan
ketangkasan
Kekuatan
Service, passing dan smash adalah teknik dasar dalam permainan (a)
Pukulan awal dalam bola voli (biasanya melompat sambil memukul bola ke area lawan) adalah teknik ...
(a)
Pada permainan bola kasti. Jari tangan terbuka,
posisi kedua tangan seperti mulut buaya yang
terbuka, merupakan bagian dari teknik (a)
Lari zig-zag bertujuan melatih ...
(a)
Teknik memukul menggunakan bagian samping
telapak tangan disebut (a)
memutar lengan ke depan dan ke belakang, ke
kanan dan ke kiri dapat melatih kelenturan otot
dan sendi bagian (a)
Smash, lob, netting dan servis adalah contoh pukulan dalam bulu tangkis atau badminton (jawab: benar atau salah)
(a)
