WorksheetsTestquiz
Total questions: 29
Worksheet time: 20mins
Op welke plaatsen zit kraakbeen in je lijf?
in je neus
in je oor
in je gewrichten
tussen je wervels
tussen je borstbeen en ribben
In de tussencelstof van beenweefsel zit veel ...
(a)
Wat is een aanhechtingsplaats?
Plaats waar een pees aan een bot vastzit
Plaats waar een spier aan een bot vastzit
Een spier die trekt samen. De spier wordt dan korter en (a)
Wat is een antagonistisch paar?
Spieren die dezelfde werking hebben.
Spieren die een tegengestelde werking hebben.
Om een bot te bewegen heb je altijd 2 spieren nodig. Welke 2?
soepele spier
trekspier
buigspier
strekspier
De biceps is een
armtrekspier
armbuigspier
De tricep is nodig om
de bovenarm te strekken
de onderarm te strekken
Bicep en triceps zijn antagonistische
(a)
Welke spieren bewegen zonder dat je je daar bewust van bent?
antagonistische spieren
skeletspieren
orgaanspieren
Welke beenverbindingen hebben geen beweging?
vergroeide beenverbindingen
kraakbeenverbindingen
gewrichten
naadverbindingen
Een gewricht is een verbinding tussen .... botten.
1
2
3
0
Welke 3 typen gewrichten ken je?
kogelgewricht
kegelgewricht
rolgewricht
scharniergewricht
beweeggewricht
Het ene bot van een gewricht heeft een (a) kom. Het andere bot heeft een gewrichtskogel.
Op de gewrichtskom en op de gewrichtskogel zit een laagje ....
kalk
kraakbeen
Gewrichtssmeer is een stroperige vloeistof en zorgt ervoor dat botten soepel kunnen bewegen.
onuist
juist
Kapselbanden zitten soms om een gewricht heen en houden de botten van het gewricht op hun plaats.
juist
onjuist
Wij hebben ongeveer (a) botten.
Wat is een ander woord voor geraamte?
(a)
Alle botten samen noem je ....
het skeletstelsel
het beenderstelsel
het geraamte
Welke functie van het skelet is het meest belangrijk voor het beschermen van kwetsbare organen?
vorm
stevigheid
beweging
bescherming
Welke beenderen zijn onderdeel van de bekkengordel?
lendenwervels
heupbeenderen
heiligbeen
heupbeenderen
De kracht van spieren neemt af als je ze niet gebruikt.
niet waar
waar
Als je conditie verbetert, kun je (a) en/of sneller bewegen.
Een beweging die je net geleerd hebt is opgeslagen in je motorische geheugen.
Niet waar. De beweging moet je vaak gedaan hebben.
Waar
Een geautomatiseerde beweging is
een beweging die je alleen uit kan voeren als je heel hard nadenkt.
een beweging die je kunt uitvoeren zonder erbij na te denken.
Een blessure is een beschadiging van een ....
bot
spier
gewricht
Als je getraind/ ongetraind gaat sporten, kun je eerder spierpijn krijgen.
(a)
RSI is een blessure die ontstaat als je nooit dezelfde beweging maakt.
Niet waar. RSI ontstaat als je af en toe dezelfde beweging maakt.
Waar
Niet waar. RSI ontstaat als je vaak achter elkaar dezelfde beweging maakt.
