NEW
Font size
WorksheetsQuiz o Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT)
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Jakie jest główne założenie terapii CBT?
Zmiana myśli i zachowań prowadzi do zmniejszenia problemów emocjonalnych
Terapia oparta na intuicji terapeuty
Zastosowanie farmakoterapii
Skupienie na przeszłych doświadczeniach pacjenta
Co jest celem restrukturyzacji poznawczej?
Zmiana zniekształconych myśli
Zwiększenie lęku
Ograniczenie aktywności pacjenta
Zastosowanie technik relaksacyjnych
Jakie zaburzenia leczy się w terapii CBT?
Zaburzenia lękowe, depresja, PTSD
Zaburzenia somatyczne
Zaburzenia snu
Zaburzenia psychotyczne
Jakie techniki są najczęściej stosowane w CBT?
Terapia sztuką, terapia muzyczna, terapia zajęciowa
Farmakoterapia, psychoanaliza, terapia rodzin
Terapia grupowa, hipnoza, medytacja
Ekspozycja, aktywacja behawioralna, pytania sokratejskie
Co oznacza termin 'ekspozycja' w kontekście terapii CBT?
Stopniowe narażanie pacjenta na bodźce wywołujące lęk
Zastosowanie technik relaksacyjnych
Analiza myśli automatycznych
Zwiększenie aktywności fizycznej pacjenta
Jakie są główne cele terapii CBT?
Rozwijanie pożądanych zachowań i redukcja niepożądanych
Zwiększenie lęku i stresu
Zastosowanie farmakoterapii
Skupienie na przeszłych doświadczeniach pacjenta
Jakie są ograniczenia terapii CBT?
Nie wymaga zaangażowania pacjenta
Nie ma zastosowania w przypadku zaburzeń lękowych
Zawsze przynosi natychmiastowe efekty
Wymaga wysokiej motywacji pacjenta
Jakie techniki są stosowane w aktywacji behawioralnej?
Planowanie aktywności, dziennik aktywności
Ekspozycja, hipnoza
Terapia grupowa, medytacja
Zastosowanie farmakoterapii
Co to jest 'pytania sokratejskie'?
Technika relaksacyjna
Metoda pomagająca pacjentowi odkryć błędy w myśleniu
Forma terapii grupowej
Rodzaj ekspozycji
Jakie są przykłady zaburzeń nastroju, które leczy się w CBT?
Zaburzenia odżywiania, PTSD
Zaburzenia psychotyczne, zaburzenia osobowości
Zaburzenia snu, fobie
Depresja, zaburzenia lękowe
Jakie są metody stosowane w terapii schematów?
Zastosowanie technik relaksacyjnych
Integracja CBT z elementami psychodynamicznymi
Zastosowanie farmakoterapii
Ekspozycja in vivo
Jakie są przykłady technik relaksacyjnych?
Zapis myśli automatycznych, analiza zachowań
Ekspozycja, pytania sokratejskie
Planowanie aktywności, dziennik aktywności
Trening progresywnej relaksacji mięśni, ćwiczenia oddechowe
Jakie są wyzwania związane z terapią CBT?
Niska skuteczność w leczeniu depresji
Brak potrzeby zaangażowania pacjenta
Zbyt duża liczba sesji terapeutycznych
Motywacja pacjenta, trudności w zastosowaniu technik
Jakie są główne założenia terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT)?
Łączenie CBT z uważnością i regulacją emocji
Skupienie na przeszłych doświadczeniach pacjenta
Zastosowanie farmakoterapii
Terapia grupowa
