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Quiz Pool 1

Total questions: 14

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Welche Art des Aufwärmens gibt es nicht?

a)

aktives

b)

passives

c)

fachliches

d)

mentales

2.

Durch das Aufwärmen kommt es zu einer Steigerung der Belastbarkeit der Gelenke

a)

True

b)

False

3.

Durch gezielte Kräftigung kommt es zu...

a)

Stabilisierung und Entlastung der Gelenke

b)

Regulierung eines muskulären Ungleichgewichts

c)

Verbesserung der Körperstatik

d)

Verbesserung der Beweglichkeit

4.

Was ist kein Teil eines echten Gelenks?

a)

Gelenkkapsel

b)

Gelenkscharnier

c)

Gelenkpfanne

d)

Gelenkknorpel

5.

Welcher Gelenkart entspricht das Hüftgelenk

a)

Scharniergelenk

b)

Sattelgelenk

c)

Drehgelenk

d)

Kugelgelenk

6.

Von welcher Gelenkverletzung ist hier die Rede:

Kurzfristige Verschiebung des Gelenkes; dabei wird Bandstruktur und/oder Gelenkskapsel stark überdehnt

a)

Bänderriss

b)

Verstauchung

c)

Prellung

d)

Verrenkung

7.

Welche der beiden Gelenkerkrankungen ist häufig autoimmuner Natur?

a)

Arthrose

b)

Arthritis

8.

Die LWS hat wie viele Wirbeln?

a)

3

b)

7

c)

5

d)

12

9.

Beim Discus Prolaps tritt der Gallertkern durch die gerissenen Faserknorpelringe und drückt auf die Nerven

a)

True

b)

False

10.

Was ist kein Teil eines Röhrenknochens

a)

Epiphyse

b)

Diaphyse

c)

Analyse

d)

Metaphyse

11.

Was schützt unsere Knochen in einem echten Gelenk, damit sie nicht aneinander reiben?

a)

Knorpelschicht und Gelenksschmiere

b)

Muskel

c)

Bandscheibe

d)

Spongiosa

12.

Was wird im Knochenmark hergestellt?

a)

Suppe

b)

rote und weiße Blutkörperchen

c)

Sehnen und Bänder

d)

Eiweiß

13.

Welche Fußfehlstellung gibt es nicht?

a)

Senkfuß

b)

Plattfuß

c)

Knickfuß

d)

Bigfoot

14.

Auf aktiven Sitzhilfen kann ich problemlos von Beginn weg den ganzen Tag sitzen

a)

True

b)

False