wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

odżywianie

Total questions: 34

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

ile zębów stałych powinien mieć człowiek

a)

27

b)

14

c)

32

d)

26

2.

Zaznacz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach

a)

A

b)

C

c)

D

d)

B9

3.

Co jest na samej górze w piramidzie zdrowego żywienia

a)

Pieczywa

b)

Produkty mleczne

c)

Tłuszcze

d)

Owoce i warzywa

4.

Do gruczołów trawiennych należą:

a)

Trzustka

b)

Przełyk

c)

Wątroba

d)

Jelito grube

e)

ślinianki

5.

Co jest na samym dole piramidy zdrowego żywienia

a)

aktywność fizyczna

b)

tłuszcze

c)

owoce

6.

Gdzie działa żółć?

a)

Jelito cienkie

b)

Watroba

c)

Dwunastnica

7.

Wybierz witaminy , która rozpuszcza się w wodzie

a)

A

b)

B6

c)

B12

d)

B9

8.

Które tłuszcze występują głównie w olejach, nasionach i orzechach

a)

Tłuszcze roślinne

b)

Tłuszcze zwierzęce

9.

Wskaż pierwszy narząd układu pokarmowego

a)

jama ustna

b)

gardło

c)

przełyk

10.

Skutkami niedoboru witaminy D są

a)

osteoporoza

b)

krzywica

c)

drgawki

d)

depresja

11.

Powstająca w wątrobie żółć gromadzi się w...

a)

Jamie ustnej

b)

żołądku

c)

pęcherzyku żółciowym

12.

Jaka jest odpowiednia ilość snu dla dzieci i młodzieży

a)

8-10godz

b)

1-2godz

c)

20-30godz

d)

12min

13.

Głównym składnikiem budulcowym komórek jest:

a)

Żelazo

b)

Wapń

c)

Fosfor

d)

Białko

14.

Tłuszcze są:

a)

Dostawcami energii

b)

Związkami wysokoenergetycznymi

c)

Solami mineralnymi

d)

Materiałami budulcowymi

15.

Zaburzenia pracy serca i osłabienie kości to niedobór:

a)

Żelaza

b)

Fosforu

c)

Wapnia

d)

Jodu

16.

Jest środowiskiem wielu reakcji chemicznych:

a)

Tłuszcz

b)

Woda

c)

Witaminy

d)

Węglowodany

17.

Ile rodzajów zębów mamy?:

a)

20

b)

36

c)

4

d)

13

18.

W jamie ustnej zachodzi trawienie cukrów:

a)

Prawda

b)

Fałsz

19.

Dwunastnica jest początkiem odcinka jelita:

a)

grubego

b)

cienkiego

20.

Anoreksja to:

a)

Napad żarłoczności

b)

Jadłowstręt psychiczny

21.

Który z wymienionych wirusów rozprzestrzenia się drogą pokarmową:

a)

wirus zapalenia wątroby typu B

b)

wirus zapalenia wątroby typu A

c)

wirus zapalenia wątroby typu D

d)

wirus zapalenia wątroby typu C

22.

Do powstania próchnicy przyczyniają się:

a)

zła higiena jamy ustnej

b)

kwasy produkowane przez bakterie jamy ustnej

c)

niedobór witamin z grupy B - B6, B9, B12

d)

pasożyty jelitowe

23.

Kosmki jelitowe zwiększają powierzchnię wchłaniania substancji odżywczych. Występują one w:

a)

żołądku

b)

jelicie grubym

c)

jelicie cienkim

d)

odbytnicy

24.

Rola kwasu solnego w żołądku polega na:

a)

aktywacji pepsyny

b)

rozkładzie cukrów

c)

pobudzeniu wątroby do wydzielania żółci

d)

niszczeniu drobnoustrojów chorobotwórczych

25.

Wchłanianie produktów trawienia zachodzi w :

a)

jelicie grubym

b)

żołądku

c)

trzustce

d)

jelicie cienkim

26.

Do funkcji wody w organizmie człowieka należy:

a)

budowa błon komórkowych

b)

rola w regulacji temperatury ciała

c)

regulacja procesów trawienia

d)

umożliwianie usuwania szkodliwych produktów przemiany materii

27.

Pierwiastki chemiczne mające wpływ na stan zębów to:

a)

żelazo i magnez

b)

wapń, fosfor, fluor

c)

jod i wapń

d)

wapń i żelazo

28.

Związkami wysokoenergetycznymi są:

a)

cukry

b)

tłuszcze

c)

sole mineralne

d)

białka

29.

Głównym źródłem energii dla organizmu są:

a)

cukry

b)

białka

c)

tłuszcze

d)

sole mineralne

30.
Co nie należy do produktów wysokobiałkowych?
a)
Mięso
b)
Jaja
c)
Zboża
d)
Kisiel
31.
Biały cukier to inaczej?
a)
skrobia
b)
glukoza
c)
sacharoza
d)
sól
32.

Głównymi źródłami węglowodanów są:

a)

ryż

b)

makaron

c)

kasza gryczana

d)

orzechy

33.

Jakie pieczywo jest nazdrowsze?

a)

kajzerka

b)

bułka poznańska

c)

chleb pszenny

d)

chleb żytni razowy

34.

Trawienie węglowodanów rozpoczyna się

a)

w jamie ustnej

b)

w dwunastnicy

c)

w jelicie cienkim

d)

w jelicie grubym