Font size
WorksheetsQuiz PJOK Kelas VI
Total questions: 64
Worksheet time: 47mins
Salah satu bagian penilaian utama dalam seni pencak silat yang mengutamakan keindahan gerakan adalah ….
kembangan
langkah
jurus
kuda-kuda
Gerakan untuk melatih kekuatan otot perut, yaitu .....
squat jump
sit up
handstand
gerobak dorong
Gerakan naik turun tangga berfungsi untuk melatih....
kelenturan otot kaki
kelenturan otot lutut
kekuatan otot kaki
kekuatan otot perut
Salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot punggung adalah ....
push up
back lift
sit up
pull up
Teknik untuk melumpuhkan lawan agar tidak berdaya, tidak dapat bergerak disebut ....
guntingan
jurus
sikap dan gerak
kuncian
Gerakan membela diri yang dilakukan tanpa memindahkan tempat posisi kaki atau kembali ke tempat semula disebut ....
serangan
lompatan
elakan
tangkisan
Pencak silat berakar dari budaya ….
Melayu
Jawa
Batak
Betawi
Gerakan dasar dalam bela diri pencak silat, kecuali ….
pukulan
tendangan
hempasan
tangkapan
Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh atau anggota tubuh yang menjadi sasaran serangan lawan disebut ....
elakan
hindaran
tangkisan
pukulan
Latihan daya tahan berfungsi untuk melatih kekuatan otot-otot besar dan melatih ....
kelenturan
kekuatan
perbaikan anggota tubuh
pernapasan
Berikut gerakan untuk melatih otot-otot bagian atas, kecuali ....
push up
pull up
lari cepat
memanjat tali
Berikut yang bukan merupakan teknik serangan dalam pencak silat, yaitu ....
tendangan
tangkapan
pukulan
tangkisan
Gerakan di bawah ini yang membutuhkan alat adalah ....
sit up
pull up
back up
push up
Berikut adalah cara melakukan push up, kecuali ....
sikap tiarap di lantai
bertumpu pada kedua ujung tangan
pegang leher dengan kedua tangan
lutut, perut, dan dada lurus di lantai
Back up merupakan latihan untuk kekuatan otot....
perut
bahu
lengan
punggung
Contoh latihan beregu yang dilakukan dengan mengedepankan kekompakan, sportivitas, dan tidak ada kecurangan adalah ….
gerobak dorong
tarik tambang
menggendong teman
sit up
Latihan yang berfungsi untuk melatih kelenturan, kekuatan, kelincahan, kecepatan, dan daya tahan secara sekaligus disebut latihan ….
inti
berangkai
dasar
pendinginan
Warming up merupakan ….
pemanasan
inti
berangkai
pendinginan
Gerakan pull up dilakukan dengan menggunakan ....
balok besi
karet
palang kayu
matras
Latihan sit up bermanfaat untuk melatih otot ....
kaki
perut
tangan
lengan
Salah satu contoh pola gerak dominan dalam senam lantai adalah ...
kick
run
swings
hit
Pukulan bola pertama untuk memulai permainan sekaligus memulai serangan disebut ...
smash
servis
blocking
passing
Salah satu aktivitas untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah...
lari estafet
latihan bela diri
tidur
jogging
Teknik renang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut renang gaya …
dada
bebas
kupu-kupu
punggung
Dalam lari estafet, satu-satunya pelari yang melakukan start dengan posisi berbeda dari pelari lainnya adalah pelari …
pertama
kedua
ketiga
kelima
Sebutkan bentuk-bentuk la
Dalam lari estafet, satu-satunya pelari yang melakukan start dengan posisi berbeda dari pelari lainnya adalah pelari …
pertama
kedua
ketiga
kelima
Sebutkan bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani!
Sebutkan pembagian gerak dasar dalam pencak silat!
Sebutkan macam-macam gerak dasar belaan!
Sebutkan latihan-latihan untuk meningkatkan kekuatan otot kaki!
Sebutkan apa manfaat pull up!
Dalam sebuah tarian terdapat pola lantai. Manfaat pola lantai adalah …
pengiring gerak
menciptakan gerakan
mempermudah gerakan
memperindah gerakan
Berdasarkan jumlah penari, tarian dapat dikelompokkan menjadi tarian tunggal, berpasangan, dan kelompok. Berikut ini yang termasuk tarian berpasangan adalah …
Tari Merak
Tari Jaipong
Tari Zapin
Tari Legong
Dari tabel tersebut yang termasuk bahan pembuat patung adalah …
1, 2, dan 5
2, 3, dan 4
3, 5, dan 6
4, 5, dan 6
Tempo yang tepat untuk lagu terseburt adalah …
allegro
moderato
allegretto
presto
Pernyataan tanda tempo berikut yang tepat adalah …
allegro : sangat lambat dan luhur
andante : cepat
grave : sangat cepat
moderato : sedang
Gambar yang dibuat seperti keadaan aslinya, baik bentuk, ukuran, dan tata letaknya. Dari keterangan diatas merupakan contoh dari corak gambar …
karikatur
realis
kartun
gambar
Bersifat riang gembira, bersemangat, biasanya diawali dan diakhiri dengan nada Do dan mempunyai pola interval. Pernyataan tersebut merupakan ciri -ciri dari tangga nada …
minor
mayor
diatonis
pentatonic
Tangga nada yang terdiri dari tujuh buah nada, dan menggunakan dua macam jarak nada disebut …
tangga nada diatonis
tangga nada pentatonic
tangga nada kromatis
tangga nada aransemen
Apa yang dimaksud dengan komposisi dalam seni lukis?
Proses mencampur warna pada palet
Tata letak unsur-unsur seni dalam suatu karya
Penggunaan berbagai bahan dalam seni kerajinan
Teknik membuat bayangan dalam seni patung
Salah satu ciri khas seni batik adalah:
Menggunakan potongan kaca untuk membuat motif
Mewarnai kain dengan tinta permanen
Menggunakan teknik celup ikat
Menggunakan pensil dan pensil warna untuk menggambar
Apa yang dimaksud dengan seni patung?
Seni menggambar menggunakan pensil
Seni melukis menggunakan cat minyak
Seni membuat bentuk tiga dimensi dari bahan tertentu
Seni menciptakan pola dengan kain batik
Manakah di antara berikut yang merupakan senjata tradisional dari suku Dayak?
Keris
Pedang
Parang
Mandau
Seni ukir khas suku Toraja biasanya digunakan untuk membuat apa?
Patung
Perhiasan
Kerajinan anyaman
Tekstil
Ciri-ciri tangga nada minor terdapat pada nomor …
1 dan 4
1 dan 2
2 dan 4
3 dan 4
Urutan jarak nada pada tangga nada diatonis mayor adalah …
(a)
Ciri-ciri tangga nada minor terdapat pada nomor … .
1 dan 4
1 dan 2
2 dan 4
3 dan 4
Urutan jarak nada pada tangga nada diatonis mayor adalah … .
1-1/2-1/2-1-1-1
½-1/2-1-1-1-1-1
1-1-1/2-1-1-1/2
1-1/2-1-1-1-1/2
Pengertian pola lantai adalah … .
Garis yang dilalui penari pada saat melakukan gerak tari
Garis yang berpotongan
Garis yang digambar penari pada saat menari
Garis yang membatasi penonton dan penari
Berdasarkan bacaan diatas, fungsi seni rupa adalah seaberikutgai … .
media keagamaan
media komunikasi
media pendidikan
media hibura
Berdasarkan bacaan tersebut, fungsi yang dimiliki oleh seni rupa yaitu…
Media komunikasi
Media hiburan
Media keagamaan
Media Pendidikan
Di dalam boneka bisa diisikan dengan beberapa cara, kecuali yaitu…
Digantung dengan menggunakan tali
Menggunakan tongkat
Memasukkan ke dalam bagian tangan
Dimasukkan ke dalam wadahnya
Pada tangga nada mayor memberikan kesan yaitu…
Riang gembira
Merasa kurang memiliki semangat
Merasa sedih
Tidak memiliki ekspresi
Pada lagu tersebut, tempo yang paling tepat untuk digunakan yaitu…
Presto
Moderato
Allegro
Allegretto
Pada dasarnya, boneka merupakan sebuah mainan yang memiliki bentuk yaitu…
Barang yang sudah pecah belah
Manusia
Manusia serta binatang
Binatang
Di bawah ini yang termasuk alat music melodi adalah…..
Tamborin
Kastanyet
drum
seruling
Berikut ini yang termasuk lagu nasional kecuali…..
Bagimu negeri
Halo-halo bandung
bengawan solo
har merdeka
Gambar disamping jenis alat music tradisional, nama alat tersebut adalah…..
Kendang
Gong
safon
demung
Nama terompet yang terbuat dari kerang ….
Tifa
seruling
fu
pianica
Kesenian gambang kromong berasal dari…..
Jawa barat
Jawatimur
Sumatra
Jakarta
Salah satu lagu dari bandung, jwa barat adalah …..
Sirih kuning
Es lilin
prau layar
bengawan solo
Music keroncong adalah music yang dibawa oleh bangsa……. Ke Indonesia
Inggris
Belanda
portugis
jerman
Pola denah yang dilakukan oleh seorang penari dengan perpindahan, pergerakan, dan pergeseran posisi dalam sebuah ruang (space) untuk menari disebut .....
pola lantai
gerak tari
panggung
properti tari
