WorksheetsUAS fisioterapi olahraga
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Manakah dibawah ini yang bukan termasuk kompetensi Fisioterapi Olahraga ?
Injury Prevention
Acute Intervention
Rehabilitation
Performance counselor
Salah satu Tugas seorang Fisioterapi olahraga adalah mememberikan saran kepada pelatih terkait kelemahan dan potensi atlet, sehingga pelatih dan fisioterapi bisa meningkatkan kemampuan atlet baik saat cidera telah terjadi atau sebelum terjadi nya cidera, hal ini merupakan tugas kompetensi fisioterapi yang disebut ?
Rehabilitation
Acute intervention
Performance enhancement
Preventiv Injury
Salah satu tugas fisioterapi olahraga adalah melakukan screening pada atlet pra musim guna untuk melihat potensi cidera sehingga dapat dicegah, kompetensi apakah pada pernyataan tersebut ?
Injury prevention
Acute intervention
Performance enhancement
Rehabilitation
Ketika saat Onfield Fisioterapi harus jeli dalam melihat kondisi cidera atlet saat terjadi di lapangan, tahapan penting yang harus di lakukan pada saat terjadi cidera pertandingan adalah ?
RICE
POLiCE
TOTAPS
Protection
Pada RICE tahapan meninggikan daerah lebih tinggi dari jantung di gunakan dengan tujuan apa ?
Menurunkan Nyeri
Memproteksi agar cidera tidak semakin parah
Menurunkan pembengkakan
Membuat posisi nyaman
Pada tahapan RICE, pemperian compression merupakan tindakan ?
Pemberian kompres es
Pemberian kompres hangat
Meninggikan daerah cidera lebih dari jantung
Memberikan penekanan pada daerah cidera
Pada TOTAPS , tahapan AKTIF merupakan ?
Melakukan gerakan Aktif mengecek adakah potensi Cidera
Fisioterapi membentu gerakan pada daerah cidera
Melakukan menekanan aktif pada daerah cidera
Mengaktifkan kaki sehat pada atlet
Berapa lamakah masa akut pada atlet yang cidera ?
3 hari
1 minggu
3 minggu
4 minggu
Berapa lamakah masa sub akut pada cidera atlet ?
3 Hari
1 minggu
3 minggu
4 minggu
Manakah dibawah ini yang merupakan gangguan jaringan pada masa kronik ?
Oedema
Inflamasi
Sesitifitas nyeri tinggi
tightness
Treatment apakah yang paling tepat dalam menanggulangi nyeri pada fisioterapi ?
Pemberian obat anti nyeri
Massage
Tapping
TENS
Treatment manakah yang tepat pada Fisioterapi olahraga dalam mendorong cairan bengkak kembali ke jantung ?
Massage
Pemasangan Tapping
TENS
Elevasi
Treatment apakah yang tepat dalam meningkatkan fleksibilitas otot pada atlet ?
Isometrik exercise
Isokinetik exercise
Streching
Join play movement
Treatment apakah yabg tepat untuk melatih proprioceptive altel pasca bed rest ?
Isometrik exercise
Weight lifting
Weight bearing
Eccentrik kosentrik exercise
Setelah latihan weight bearing dapat dilakukan oleh atlet tanpa nyeri , latihan lanjutan apakah yang tepat di berikan pada atlet tersebut ?
Berjalan
Melompat
Naik tangga
Wooble board
Manakah di bawah ini yang merupakan latihan stabilisasi ?
1 leg hop
Naik tangga
Wobble board exerxise
Ankle rhytm
Pada saat cidera atlet kita melakukan tahapan latihan bed rest dengan melibatkan atlet pada latihan dengan isometrik untuk mengaktifkan motot unit otot yang mengalami cidera, hal tersebut merupakan tahap latihan fisioterapi pada level ?
Fase 1
Fase 2
Fase 3
Fase 4
Pada saat screening test apakah yang cocok untuk mengukur kemampuan fisik altel secara Umum ?
Six meter hop test
Beep test
Illinois test
T test
Pada saat screening untuk kelincahan pemain sepak bola twst manakah di bawah ini yang cocok untuk di gunakan
Illinois agility test
T test
Hexagon agility test
Square test
Pada saat screening kelincahan atlet basket manakah test dibawah ini yang tepat di gunakan
Illinois agility test
T test
Hexagon agility test
Beep test
Dalam melakukan test khusus pada kasus rupture ACL , manakah di bawah ini test yang tepat di gunakan
Anterior drawer test
Posterior drawer test
Valgus tes
Varus test
Pada pemeriksaan khusus pada kasus instability PCL manakah test khusus yang tepat di bawah ini
Anterior drawer test
Posterior drawer test
Valgus test
Varus test
Dalam pemeriksaan kasus instability MCL manakah di bawah ini test khusus yang tepat untuk di gunakan
Anterior drawer test
Posterior drawer test
Valgus test
Varus test
Pada pemeriksaan khusus pada kasus instability LCL manakah test khusus yang tepat di bawah ini
Anterior drawer test
Posterior drawer test
Valgus test
Varus test
Pada kasus sprain ankle sering terjadi saat sendi ankle melebihi batas gerakan ke arah
Plantar fleksi
Dorsal fleksi
Inversi
Eversi
Pada kasus sprain ankle untuk memberikan muscle pumping pada daerah yang terjadi inflamasi , agar mengaktifkan otot sekitar terapi latihan manakah di bawah ini yang cocok di lakukan
Ankle rhytm
Calf raise
Ankle theraband exercise
SLR
Pada kasus jumpers knee jaringan apakah yang mengalami lesi ?
Permukaan sendi patelaris
Tendon patelaris
Tendon quadriceps
Tendon hamstring
Pada kasus chondromalacia patela jaringan apa yang terkena lesi ?
Tendon patelaris
Permukaan sendi tibio femoral
Permukaan sendi patelo femoral
Tendon quadriceps
Pada kasus chondro malacia patelae tes khusus yang paling tepat digunakan pada test di bawah ini adalah
SLR test
Isomertrik test
Compression test
Palpasi test
Apabila terjadi benturan pada daerah anterior lutut hingga lutut bergeser kebelakang ligament apa yang paling besar terjadi resiko lesi
ACL
PCL
LCL
MCL
Apabila terjadi salah tapak dan terjadi perputaran pada daerah lutut yang terlalu berlebih ligament apa yang paling besar terjadi resiko lesi
ACL
PCL
LCL
MCL
Apabila terjadi benturan pada daerah lateral lutut kearah dalam ligamen apa yang paling beresiko terjadi nya lesi
ACL
PCL
LCL
MCL
Pada test isometrik di gunakan untuk meidentifikasii jaringan yang lesi apabila nyeri saat di lakukan ,jaringan apa yang di maksut
Ligament
Capsul sendi
Saraf
Otot
Apabila terjadi benturan pada daerah medial lutut kearah luar ligamen apa yang paling beresiko terjadi nya lesi
ACL
PCL
LCL
MCL
Pada test joint play apabila terjadi hypermobility jaringan apa yang terkena lesi
Capsul
Ligamen
Otot
Bantalan sendi
Pada test joint play apabila terjadi hypermobility jaringan apa yang terjadi lesi
Capsul
Ligament
Otot
Bantalan sendi
Manakah di bawah ini yang merupakan indikasi dari patologi meniscus tear
Sakit lutut saat melompat
Sakit lutut saat isometrik
Sakit lutut saat di palpasi
Sakit lutut saat pagi hari
Manakah di bawah ini yang digunakan untuk melakukan test pada meniscus tear
Spurling test
Drawer test
Laseque test
Mc murray test
Manakah di bawah ini latihan yang di tujukan untuk menambah ROM fleksi pada lutut
Prone hang
Heel slide
Heel raise
Prone plank
Manakah di bawah ini latihan yang di tujukan untuk menambah ROM ekstensi pada lutut
Prone hang
Heel slide
Heel raise
Prone plank
Pada kasus shins splint otot apakay yang mengalami lesi
Gastrocnemius
Peroneus
Tendon achilles
Tibialis
Penunjang diagnostik yang tepat untuk di sarankan pada penderita ACL demi tegaknya diagnosa adalah
X-ray
CT-Scan
USG
MRI
Manakah di bawah ini terapi latihan yang di gunakan untuk meningkatkan power pada kaki atlet
Woble board
Leg raise
Hop jump
Jalan kepiting (crab walk)
Latihan isometrik yang di tujukan kepada otot diharapkan dapan mengaktifkan
Motor neuron
Motor Unit
Jaringan ikat
Muscle belly
Seorang atlet datang ke fisioterapi dengan kondisi mengeluhkan lututnya yang nyeri dalam , dilakukan test drawer (-), mc murray (+), palpasi tendon patelaris (-), apakah hipotesis awal yang tepat pada kasus tersebut
Ligament instability
Meniscus lesi
OA knee
Jumpers knee
Seorang atlet datang ke fisioterapi mengeluhkan nyeri pada anklenya, di lakukan pemeriksaan palapasi pada daerah atfl(+), drawer test (+) , hipotesis awal pada kasus tersebut adalah
Ankle impigement
Ankle strain
Aknle sprain
Plantar facitis
Seorang pasien datamg ke fisioterapi mengeluhkan nyeri pada lutut nya , historytaking menyebutkan adanya morning sickness hipotesa awal pada kasus tersebut adalah
Instability knee
Chondomalacia patela
Jumpers knee
Meniscus lesi
Manakah kasus di bawah ini yang bukan terjadi pada regio ankle
Plantas fascia
Ruptur tendon achilles
Calcaneus spur
Atrhitis cubiti
Pada atlet yang kedapatan mengalami kondisi flat foot dapat di pastikan kemampuan yang rendah adalah
Power
Agility
Kecepatan reaksi
Stabilisasi
Pada kondisi flat foot berkrmungkinan untuk terjadi deformitas pada daerah lutut, deformitas apakah itu
Valgus
Varus
Patella stifness
Pemendekan hamstring
