wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

OLIMPIADE PMR WIRA

Total questions: 80

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang melatarbelakangi berdirinya Palang Merah?

a)

Palang Merah didirikan untuk memberikan bantuan kemanusiaan kepada korban perang dan bencana.

b)

Palang Merah didirikan untuk mengembangkan teknologi medis.

c)

Palang Merah didirikan untuk mendukung kegiatan politik.

d)

Palang Merah didirikan untuk mengatur acara olahraga.

2.

Siapa pendiri Palang Merah Internasional?

a)

Florence Nightingale

b)

Henry Dunant

c)

Gandhi

d)

Albert Schweitzer

3.

Apa tahun didirikannya Palang Merah Internasional?

a)

1850

b)

1863

c)

1901

d)

1875

4.

Sebutkan tiga prinsip dasar Bulan Sabit Merah!

a)

1) Kemanusiaan, 2) Tanpa diskriminasi, 3) Kesukarelaan

b)

Keadilan sosial

c)

Kepemimpinan

d)

Kemandirian

5.

Apa perbedaan antara Palang Merah dan Bulan Sabit Merah?

a)

Palang Merah hanya beroperasi di Eropa.

b)

Bulan Sabit Merah tidak memberikan bantuan medis.

c)

Keduanya memiliki simbol yang sama dan tidak ada perbedaan.

d)

Palang Merah berfokus pada bantuan medis, sedangkan Bulan Sabit Merah beroperasi di negara-negara Muslim.

6.

Sebutkan salah satu organisasi internasional yang bekerja sama dengan Palang Merah!

a)

Badan Energi Atom Internasional (IAEA)

b)

Organisasi Perdagangan Dunia (WTO)

c)

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)

d)

Organisasi Pendidikan, Ilmu, dan Kebudayaan PBB (UNESCO)

7.

Apa tujuan utama dari gerakan Palang Merah dan Bulan Sabit Merah?

a)

Mendukung kegiatan politik dan pemilihan umum.

b)

Menyediakan pelatihan militer untuk relawan.

c)

Memberikan bantuan kemanusiaan dan perlindungan kepada korban bencana dan konflik.

d)

Mengorganisir festival seni dan budaya.

8.

Sebutkan salah satu misi dari Bulan Sabit Merah!

a)

Mengorganisir acara olahraga internasional.

b)

Membangun infrastruktur untuk negara maju.

c)

Menyediakan pelatihan keterampilan untuk pengungsi.

d)

Memberikan bantuan kemanusiaan kepada korban bencana dan konflik.

9.

Apa yang dimaksud dengan prinsip kemanusiaan dalam gerakan ini?

a)

Prinsip kemanusiaan hanya berlaku untuk kelompok tertentu dalam masyarakat.

b)

Prinsip kemanusiaan mengutamakan kekuasaan politik di atas hak individu.

c)

Prinsip kemanusiaan adalah nilai-nilai yang menghormati dan melindungi martabat serta hak asasi manusia.

d)

Prinsip kemanusiaan adalah tentang keuntungan ekonomi bagi negara.

10.

Bagaimana cara Palang Merah dan Bulan Sabit Merah membantu korban bencana?

a)

Menyediakan pelatihan untuk relawan

b)

Mendistribusikan barang-barang fashion kepada korban

c)

Palang Merah dan Bulan Sabit Merah membantu korban bencana dengan memberikan bantuan medis, makanan, air bersih, tempat penampungan, dan dukungan psikososial.

d)

Mengumpulkan dana untuk proyek jangka panjang

11.

Langkah pertama yang dilakukan untuk melakukan penilaian dini adalah

a)

Membawa korban ke fasilitas kesehatan terdekat

b)

Meminta bantuan

c)

Pastikan keamanan penolong, lingkungan, dan korban

d)

Memakai APD

12.

Berikut ini APD yang biasa digunakan oleh anggota PMR saat menolong korban/pasien di sekolah adalah....

(Pilih 2 jawban)

a)
b)
c)
d)
13.

Perasaan limbung, pandangan berkunang-kunang dan telinga berdenging, lemas, keluar keringat dingin adalah gejala dari ....

a)

Paparan panas

b)

Syok

c)

Pingsan

d)

Hipotermia

14.

Berikut adalah cara untuk menangani orang pingsan yang benar yaitu

a)

Beri wewangian yang menyengat untuk mengembalikan kesadaran

b)

Longgarkan pakaian yang mengikat dan hilangkan barang yang menghambat pernafasan

c)

Tinggikan tungkai melebihi tinggi jantung

d)

Semua benar

15.

Saat sedang bermain, lutut Gojo terbentur meja dan memar. Pertolongan pertama yang harus dilakukan adalah

a)

kompres hangat

b)

kompres dingin

c)

istirahatkan lututnya

d)

beri teh hangat

16.

Saat sedang di kelas, tiba-tiba hidung Haruto mimisan. Apa yang harus segera kamu lakukan?

a)

menengadahkan kepala supaya darah tidak menetes

b)

minum air es

c)

Menundukkan kepala sambil menekan curiga hidung

d)

menetesi hidung yang mimisan dengan betadine

17.

Berikut adalah cara penanganan luka bakar, kecuali

a)

Aliri luka menggunakan air mengalir

b)

Gunakan odol atau oli pada daerah luka

c)

Beri salep luka

d)

Tutup luka bakar menggunakan kasa steril

18.

Todoroki mengalami kesulitan bernapas, nyeri dada, dan napas berbunyi. Hal yang dialami Todoroki merupakan gejala dari penyakit

a)

Asma

b)

Flu

c)

Kanker paru-paru

d)

TBC

19.

Berikut adalah pertolongan pertama pada penderita asma...

(pilih 3 jawaban yaa)

a)

Duduk dengan posisi lengan menopang dagu

b)

Posisikan setengah duduk

c)

Tenangkan korban

d)

Baringkan korban

20.

Yeji terkena sengatan lebah ketika sedang berjalan-jalan di taman. Pertolongan apa yang harus kita berikan?

(Pilih tiga jawaban yaa)

a)

Segera cabut bekas sengatan

b)

Kompres dengan air hangat

c)

Cuci bekas sengatan menggunakan air memgalir

d)

Kompres dengan air dingin

21.

Jari Jeno tersayat pisau saat ia tengah mengupas kulit apel. Hal yang harus dilakukan yaitu

a)

Bersihkan luka menggunakan antiseptic

b)

Tekan pada titik tekan dan tinggikan melebihi jantung

c)

Tutup luka dengan kasa steril

d)

Semua benar

22.

Rusaknya dinding pembuluh darah yang dapat disebabkan karena ruda paksa/kecelakaan atau kambuhnya penyakit disebut

a)

Perdarahan

b)

Luka bakar

c)

Luka Ringan

d)

Golongan darah

23.

Kegunaan alkohol adalah

a)

Agar kuman masuk pada luka

b)

Membersihkan luka agar lebih steril

c)

Agar luka tidak meradang

d)

Agar luka semakin parah

24.

Fungsi dari gambar diatas digunakan untuk

a)

Menutup luka Iris

b)

Menutup luka bakar

c)

Merekatkan kasa agar tidak lepas

d)

Membersihkan luka

25.

Lidah buaya merupakan obat alami untuk menyembuhkan luka ?

a)

Luka Sayat

b)

Luka Lecet

c)

Luka Bakar

d)

Luka Iris

26.

Pemimpin adalah…..

a)

Seseorang yang tidak memberikan pengaruh dan motivasi kepada diri sendiri

b)

Seseorang yang tidak memberikan pengaruh dan motivasi kpd diri sendiri dan orang lain

c)

Seseorang yang dapat memberikan pengaruh dan motivasi kepada diri sendiri dan orang lain

d)

A, B, dan C salah

27.

Cara komunikasi yang menggunakan bahasa lisan atau tulisan disebut cara komunikasi…..

a)

Verbal

b)

Non verbal  

c)

Visual

d)

Non Visual

28.

Cara komunikasi melalui gerak bahasa tubuh, bahasa isyarat, sikap, ekspresi wajah disebut cara komunikasi…..

a)

Verbal

b)

  Non Verbal

c)

Visual

d)

Non Visual

29.

Komunikator adalah…..

a)

Penerima pesan

b)

Pengirim pesan 

c)

Pendukung pesan

d)

Penghambat pesan

30.

Feed back adalah…..

a)

Mau mendengarkan

b)

Mau membuka diri 

c)

Umpan balik

d)

Permusuhan

31.

Apa yang harus dilakukan sebelum proses donor darah?

a)

Tidak makan dan minum sama sekali

b)

Makan makanan yang berlemak tinggi dan minum minuman berkafein

c)

Tidak perlu istirahat sebelum donor darah

d)

Makan makanan yang sehat dan cukup, minum air putih, dan istirahat yang cukup

32.

Siapakah yang memenuhi syarat untuk menjadi donor darah?

a)

Orang yang tidak memenuhi persyaratan berat badan

b)

Orang yang sehat, minimal berusia 17 tahun, dan memenuhi persyaratan berat badan minimum.

c)

Orang yang sakit

d)

Anak-anak usia 10 tahun

33.

Apa manfaat dari donor darah bagi tubuh manusia?

a)

Tidak ada manfaatnya bagi tubuh manusia

b)

Manfaat dari donor darah bagi tubuh manusia adalah membantu menyelamatkan nyawa orang lain, meningkatkan kesehatan jantung, dan merangsang produksi sel darah baru.

c)

Menyebabkan penyakit jantung

d)

Membuat tubuh kekurangan darah

34.

Mengapa PMR Wira sangat penting dalam kegiatan donor darah?

a)

PMR Wira bertanggung jawab dalam kegiatan donor darah di sekolah.

b)

PMR Wira hanya bertanggung jawab dalam kegiatan kebersihan di sekolah.

c)

PMR Wira tidak memiliki peran dalam kegiatan donor darah di sekolah.

d)

PMR Wira hanya bertanggung jawab dalam kegiatan olahraga di sekolah.

35.

Apa peran PMR Wira dalam proses donor darah?

a)

PMR Wira bertanggung jawab dalam mengorganisir kegiatan donor darah dan membantu dalam proses pendonoran.

b)

PMR Wira bertanggung jawab dalam mengatur lomba lari

c)

PMR Wira hanya bertugas sebagai penonton dalam proses donor darah

d)

PMR Wira tidak terlibat dalam kegiatan donor darah

36.

Berapa usia minimal seseorang untuk menjadi donor darah?

a)

20 years old

b)

17 or 18 years old

c)

30 years old

d)

25 years old

37.

Apa yang harus dilakukan setelah proses donor darah?

a)

Puasa selama 24 jam

b)

Minum alkohol

c)

Berolahraga intensif

d)

Istirahat dan konsumsi makanan ringan serta minuman yang manis

38.

Bagaimana cara PMR Wira mempromosikan kegiatan donor darah?

a)

Mengirim surat kepada seluruh siswa

b)

Membuat iklan di televisi nasional

c)

Mengadakan konser musik untuk mengumpulkan donor darah

d)

Mempromosikan melalui media sosial, poster, dan pengumuman di sekolah.

39.

Apakah ada batasan berat badan untuk menjadi donor darah?

a)

Tidak, tidak ada batasan berat badan untuk menjadi donor darah.

b)

Ya, ada batasan berat badan untuk menjadi donor darah.

c)

Batasan berat badan hanya berlaku untuk penerima darah, bukan donor.

d)

Hanya ada batasan usia untuk menjadi donor darah.

40.

Ibu Andi baru saja mengalami kecelakaan dan membutuhkan darah, golongan darah Andi cocok dengan golongan darah ibunya, jika Andi menyumbangkan darahnya kepada ibunya, maka Andi disebut....

a)

DDS

b)

Donor Darah Sukarela

c)

Donor Darah Pengganti

d)

Asisten Transfusi Darah

e)

Pendonor darah

41.

Olahraga Makan Makanan sehat Cukup Tidur dan Bersantai merupakan

a)

Dimensi Hati

b)

Dimensi Fisik

c)

Dimensi Jiwa

d)

Dimensi Emosianal

42.

Contoh Perilaku dalam Dimensi Emosional Adalah

a)

Olahraga

b)

Tertawa

c)

Meditasi

d)

Belajar

43.

Kebersihan Adalah

a)

Keaadan Sehat dari Kejiwaan

b)

Keadaan Sehat Dari Penyakit

c)

Keadaan Bebas dari Sampah

d)

Keadaan Bebas Dari Kotoran

44.

Berikut Cara Mengelola Sampah Yang benar kecuali

a)

Pilah Sampah

b)

Daur Ulang Sampah

c)

Kumpulkan banyak Tong Sampah

d)

Mengolah Sampah

45.

IMT adalah

a)

Intensitas Massa Tubuh

b)

Indek Massa Tubuh

c)

Index Massa tinggi

d)

Indah Makan Tahu

46.

IMT = 26 adalah…

a)

Kurus

b)

Sangat Kurus

c)

Gemuk

d)

Sangat Gemuk

47.

Kak Anwar Berat badan 55 tinggi badan 168

a)

Sangat Gemuk

b)

Ideal

c)

Sangat Kurus

d)

Kurus

48.

Vitamin yang dapat Larut dalam Lemak adalah

a)

K

b)

ADEK

c)

BC

d)

ABCDE

49.

DBD adalah

a)

Demam Biasa

b)

Demam Berdarah Dingin

c)

Demam Berdarah Dengue

d)

Demam Berdarah

50.

Apa nama organ reproduksi pria yang berfungsi untuk menghasilkan sperma?

a)

Hati

b)

Jantung

c)

Paru-paru

d)

Testis

51.

Langkah pertama yang dilakukan untuk melakukan penilaian dini adalah

a)

Membawa korban ke fasilitas kesehatan terdekat

b)

Meminta bantuan

c)

Pastikan keamanan penolong, lingkungan, dan korban

d)

Memakai APD

52.

Berikut ini APD yang biasa digunakan oleh anggota PMR saat menolong korban/pasien di sekolah adalah....

(Pilih 2 jawban)

a)
b)
c)
d)
53.

Perasaan limbung, pandangan berkunang-kunang dan telinga berdenging, lemas, keluar keringat dingin adalah gejala dari ....

a)

Paparan panas

b)

Syok

c)

Pingsan

d)

Hipotermia

54.

Berikut adalah cara untuk menangani orang pingsan yang benar yaitu

a)

Beri wewangian yang menyengat untuk mengembalikan kesadaran

b)

Longgarkan pakaian yang mengikat dan hilangkan barang yang menghambat pernafasan

c)

Tinggikan tungkai melebihi tinggi jantung

d)

Semua benar

55.

Saat sedang bermain, lutut Gojo terbentur meja dan memar. Pertolongan pertama yang harus dilakukan adalah

a)

kompres hangat

b)

kompres dingin

c)

istirahatkan lututnya

d)

beri teh hangat

56.

Saat sedang di kelas, tiba-tiba hidung Haruto mimisan. Apa yang harus segera kamu lakukan?

a)

menengadahkan kepala supaya darah tidak menetes

b)

minum air es

c)

Menundukkan kepala sambil menekan curiga hidung

d)

menetesi hidung yang mimisan dengan betadine

57.

Berikut adalah cara penanganan luka bakar, kecuali

a)

Aliri luka menggunakan air mengalir

b)

Gunakan odol atau oli pada daerah luka

c)

Beri salep luka

d)

Tutup luka bakar menggunakan kasa steril

58.

Todoroki mengalami kesulitan bernapas, nyeri dada, dan napas berbunyi. Hal yang dialami Todoroki merupakan gejala dari penyakit

a)

Asma

b)

Flu

c)

Kanker paru-paru

d)

TBC

59.

Berikut adalah pertolongan pertama pada penderita asma...

(pilih 3 jawaban yaa)

a)

Duduk dengan posisi lengan menopang dagu

b)

Posisikan setengah duduk

c)

Tenangkan korban

d)

Baringkan korban

60.

Yeji terkena sengatan lebah ketika sedang berjalan-jalan di taman. Pertolongan apa yang harus kita berikan?

(Pilih tiga jawaban yaa)

a)

Segera cabut bekas sengatan

b)

Kompres dengan air hangat

c)

Cuci bekas sengatan menggunakan air memgalir

d)

Kompres dengan air dingin

61.

Jari Jeno tersayat pisau saat ia tengah mengupas kulit apel. Hal yang harus dilakukan yaitu

a)

Bersihkan luka menggunakan antiseptic

b)

Tekan pada titik tekan dan tinggikan melebihi jantung

c)

Tutup luka dengan kasa steril

d)

Semua benar

62.

Rusaknya dinding pembuluh darah yang dapat disebabkan karena ruda paksa/kecelakaan atau kambuhnya penyakit disebut

a)

Perdarahan

b)

Luka bakar

c)

Luka Ringan

d)

Golongan darah

63.

Kegunaan alkohol adalah

a)

Agar kuman masuk pada luka

b)

Membersihkan luka agar lebih steril

c)

Agar luka tidak meradang

d)

Agar luka semakin parah

64.

Fungsi dari gambar diatas digunakan untuk

a)

Menutup luka Iris

b)

Menutup luka bakar

c)

Merekatkan kasa agar tidak lepas

d)

Membersihkan luka

65.

Lidah buaya merupakan obat alami untuk menyembuhkan luka ?

a)

Luka Sayat

b)

Luka Lecet

c)

Luka Bakar

d)

Luka Iris

66.

Tujuan kesiapsiagaan bencana di sekolah adalah

a)

Mengetahui jumlah korban bencana

b)

Mempersiapkan logistik untuk siswa dan guru

c)

Warga sekolah mempersiapkan diri untuk mengatasi risiko bencana

d)

Memberi tugas siswa untuk siaga

67.

Sebagai anggota PMR Wira, yang tidak boleh kita lakukan untuk mengurangi dampak perubahan iklim yaitu....

a)

Mematikan lampu jika tidak digunakan

b)

Memisahkan sampah organik dan non-organik

c)

Menaman dan merawat pohon

d)

Berkendara motor terus menerus

68.

Berikut ini adalah kegiatan yang dilakukan agar sekolah menjadi siaga bencana....

a)

Sekolah mempunyai kamar mandi

b)

Sekolah memasang tanda jalur evakuasi

c)

Sekolah mengadakan pertemuan guru secara rutin

d)

Sekolah mempunyai persediaan makanan di kantin

69.

Jenis penyakit yang sering timbul menyusul bencana banjir antara lain....

a)

DBD, ISPA, penyakit kulit

b)

DBD, batuk, stroke

c)

Penyakit kulit, tekanan darah rendah, ISPA

d)

ISPA, batuk, demam

70.

Jika terjadi kebakaran di rumah dan kita terjebak didalam kamar mandi, yang dapat kita lakukan adalah....

a)

Segera mencari alat pemadam api

b)

Tutup celah pintu dengan kain atau handuk basah

c)

Segera berpakaian dan keluar dari kamar mandi

d)

Segera mencari pertolongan

71.

Sistem peringatan dini yang dapat diterapkan di lingkungan sekolah, kecuali....

a)

Bel sekolah

b)

Alarm

c)

Sound system

d)

Kentongan

72.

Jika menemui tanda-tanda akan terjadi tsunami, yang kita lakukan agar selamat adalah....

a)

Lari menjauhi laut

b)

Menuju tempat yang lebih tinggi dan berkonstruksi kuat

c)

Mengambil ikan sebanyak-banyaknya untuk persediaan, sebelum menyelamatkan diri

d)

Berlindung dibawah meja

73.

Di bawah ini adalah bencana yang terjadi secara tiba-tiba, kecuali:

a)

Banjir

b)

Kekeringan

c)

Tanah longsor

d)

Tsunami

74.

Rusaknya tanaman bakau disepanjang pantai dan berkurangnya terumbu karang dapat menyebabkan terjadinya....

a)

Banjir bandang

b)

Longsoran

c)

Abrasi

d)

Erupsi

75.

Jika batuan, tanah, atau material lainnya jatuh bebas kebawah, maka terjadi.....

a)

Longsoran rayapan tanah

b)

Longsoran runtuhan

c)

Longsoran translasi

d)

Longsoran rotasi

76.

Beberapa tanda terjadinya tsunami kecuali:

a)

Ikan atau binatang laut terlihat jelas di pantai

b)

Air laut surut melewati garis pantai

c)

Munculnya awan panas

d)

Aroma garam yang menyengat

77.

Berikut parameter Sekolah Siaga Bencana, kecuali

a)

Sistem peringatan dini

b)

Pengetahuan, keterampilan, sikap

c)

Rencana tanggap darurat

d)

Adanya drainase

78.

Tas siaga bencana berisikan....

a)

Obat-obatan ringan, pakaian ganti, perlengkapan mandi, air minum

b)

Obat-obatan ringan, makanan, foto keluarga, buku cerita

c)

Semua benar

d)

Obat-obatan ringan, makanan, senter, nomor telpon penting

79.

Kejadian akibat fenomena alam yang luar biasa dan/ atau disebabkan ulah manusia yang dapat menimbulkan kerugian dan korban jiwa adalah pengertian dari....

a)

Siklus bencana

b)

Mitigasi

c)

Kesiapsiagaan bencana

d)

Bencana

80.

Awas, siaga dan waspada serta normal digunakan untuk menentukan status....

a)

Gunung berapi

b)

Banjir

c)

Longsor

d)

Gempa