WorksheetsPreguntas sobre Coaching Ontológico
Total questions: 14
Worksheet time: 10mins
¿Para qué sirven los objetivos SMART?
Herramienta que ayuda a definir y estructurar metas de manera clara y efectiva, aumentando las probabilidades de lograrlas.
VERDADERO
FALSO
¿De dónde proviene la palabra Coach?
Del latín "carrus", que significa "carro".
Del húngaro "kocsi", que significa "carruaje".
Del inglés, donde significa "entrenador".
¿Qué sabes de las neuronas espejo?
Son células nerviosas que se activan solo cuando realizamos un movimiento voluntario.
Son células especializadas que reflejan imágenes visuales en el cerebro.
Son neuronas que se activan tanto cuando realizamos una acción como cuando observamos a otra persona realizarla.
¿Para qué nos sirve este objetivo?
Señales que indican la escucha activa correcta: SEÑALES NO VERBALES.
Contacto visual
Sonrisa ligera
Postura corporal receptiva
Parafrasear: Señal que indica la escucha activa VERBAL
VERDADERO
FALSO
¿Cuál es el estilo de la TREC?
Su estilo era centrado en la arminía
Su estilo era más directo, confrontativo y educativo.
Ambas anteriores
¿Qué representa la técnica del ABC?
Acontecimiento, Evaluación, Emoción
Acontecimiento, Evaluación, Creencia
Acontecimiento, Creencia, Emoción
Aaron Beck: Tenía énfasis en los pensamientos automáticos negativos y su enfoque es más colaborativo.
FALSO
VERDADERO
ME APASIONA MI CARRERA :
Un ejemplo de una creencia irracional: "Si no soy perfecto, soy un fracaso total".
VERDADERO
FALSO
Técnica se utiliza para cambiar creencias irracionales: La reestructuración cognitiva.
FALSO
VERDADERO
¿Qué rol juega la curiosidad en el pensamiento creativo?
Opción 4
Solo es importante en actividades artísticas.
Opción 1
Es irrelevante para la generación de ideas nuevas.
Fomentar la exploración de nuevas posibilidades y soluciones.
El estilo de comunicación es el más recomendado para resolver conflictos sería:
Asertivo, para expresar necesidades respetando las de los demás.
FALSO
VERDADERO
