WorksheetsУправление временем, проблемами и стрессом
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Выберите ценность, которая лежит в самом основании пирамиды Бенджамина Франклина?
Генеральный план достижения цели
Главные жизненные ценности (что человек хочет от жизни)
Долгосрочный план на годы
Глобальная цель (достойная цель творческого человека)
Назовите три кита планирования и правильного распределения времени
Тайм-менеджмент, тонус-менеджмент и тайм-кипинг
Тайм-менеджмент, тонус-менеджмент и тайм-инвестмент
Тайм-менеджмент, планирование и деятельность
Краткосрочное, среднесрочное и долгосрочное планирование
Почему нужно сразу всё делать качественно согласно правилу самурая?
Только так можно добиться грандиозного результата
Чтобы успевать всё в срок
Это поможет повысить уровень вашей квалификации
Чтобы не тратить время на исправление ошибок
О чём гласит закон Паркинсона?
Любое дело всегда длится дольше, чем ожидается, даже если учесть закон Хофштадтера
Работа занимает всё время, на неё отведённое
20% труда дают 80% результата, но остальные 20% результата требуют 80% общих затрат
Планируй только 60% своего времени
Как одним словом называют явления и события, которые съедают наше время и отвлекают от достижения цели?
Откладывания
Хроносы
Отвлечения
Хронофаги
Какие задачи находятся в квадранте «Срочно и Важно» согласно матрице Эйзенхауера?
Дела без крайнего срока, которые, нужны для личного роста
Задачи с дэдлайнами
Рутина, которая не требует специфических навыков
Занятия, не приносящие пользы в работе, не помогающие достигать цели
Какие задачи согласно матрице Эйзенхауера являются самыми важными в нашей жизни?
Задачи с дэдлайнами
Рутина, которая не требует специфических навыков
Занятия, не приносящие пользы в работе, не помогающие достигать цели
Дела без крайнего срока, которые, нужны для личного роста
Как называется естественная реакция организма на любые изменения, требующие адаптации?
Стрессоустойчивость
Стресс
Мобилизация ресурсов
Возмущение
Как называется полезный вид стресса?
Дистресс
Эустресс
Стресс
Стресс не может быть полезным
Расположите в правильном порядке стадии организма при стрессе
Противостояние, истощение, мобилизация сил
Мобилизация сил, истощение, противостояние
Мобилизация сил, противостояние, истощение
Усталость, противостояние, победа
