Font size
Worksheetsالعاب القوى عائشه المطيري
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
ما هي الأداة المستخدمة في مسابقه رمي الجلة؟
رمح
قص
كرة معدنيه
مطرقه
يتم قياس مسافة الوثب الطويل من نقطة الانطلاق الى ……….. جزء من جسم اللاعب الملامس للارض
(a)
أي من التالي لايستخدم في مسابقات القفز؟
الزانه
المطرقه
الرمال
اللوحه المطاطيه
يستخدم المتسابقون في سباق التتابع ….. يتم تمريرها بين أعضاء الفريق
(a)
في مسابقه رمي القرص كيف يجب ان تكون حركة اللاعب عند الرمي؟
مستقيما دون حركة
يقوم بالدوران قبل الرمي
يقفز ثم يرمي
يرمي القرص من وضع الجلوس
في سباقات الجري ، أين يجب يضع المتسابق قدمه عند خط البداية ؟
خلف الخط
أمام الخط
على الخط
لأيهم مكان القدم
أي من المهارات التالية تعد ضرورية في سباقات العدو القصير
السرعه والانطلاق السريع
الوثب
إجادة الانحناء
قدرة تحمل عاليه
في الوثب الثلاثي يجب على اللاعب القفز ………… مرات قبل الهبوط
أربع قفزات متتاليه
قفزتان متتاليه
لا يقفز اللاعب
ثلاث قفزات متتاليه
أي من هذه السباقات يعتبر من سباقات المسافات المتوسطه
800 متر
100 متر
200 متر
5000 متر
في سباق الحواجز اسقط اللاعب احدى الحواجز عن طريق الخطأ ، ماذا يحدث في هذه الحاله
يتم استبعاده فورا
يعاقب
يعطى إنذار ويخصم من نقاطه
لا يؤدي إلى اقصاءه ويكمل السباق
