WorksheetsÜbergewicht
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Risikofaktoren für Arteriosklerose sind
Übergewicht
Blutdruck im Normalbereich
erhöhte Blutfettwerte
Diabetes
Was ist Homocystein
Enzym
Hormon
Aminosäure
Zyste
Zum Metabolischen Syndrom zählt man
Übergewicht
Bluthochdruck
erhöhte Blutfettwerte
erhöhte Blutzuckerwerte
Mechanismen, die unser Hunger- bzw. Sättigungsgefühlt steuern sind
Hormone
Nährstoffe im Blut
Nährstoffe im Darm
erhöhte Körpertemperatur
Was bewirkt das Leptin im Blut?
je mehr Leptin, desto später die Sättigung
je mehr Leptin, desto früher die Sättigung
Leptin im Blut hat keinen Einfluss auf die Sättigung
Leptin im Blut macht satt
Einflussfaktoren auf Hunger und Sättigung sind
falsche Essgewohnheiten
Stress und falsche Erziehung
Überangebot
Essen als Freizeitaktivität
Wodurch entsteht Übergewicht?
negative Energiebilanz
positive Energiebilanz
ausgeglichene Energiebilanz
wir essen mehr als der Körper braucht
Bei welchem BMI spricht man von Adipositas?
ab 25 BMI
ab 30 BMI
ab 35 BMI
ab 40 BMI
Folgen von Übergewicht sind
Metabolisches Syndrom
Gelenksprobleme
Lungenprobleme
versch. Krebsarten
Welche Diätmaßnahmen sind empfehlenswert?
rasche Gewichtsreduktion
mehr Bewegung
Essverhalten ändern
langsame Gewichtsreduktion
