NEW
Font size
WorksheetsQuiz despre aruncarea la poartă cu pași adăugați - Handbal
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Ce trebuie să asiguri pentru a realiza o aruncare eficientă?
Forța aruncării
Viteza mingii
Precizia aruncării
Poziția corpului
Cum țin dreptacii mingea înainte de aruncare?
Cu ambele mâini
Cu mâna dreaptă
Cu mâna stângă
Cu piciorul drept
La dreptaci, ce picior trebuie să fie fixat pe sol înainte de aruncare?
Niciun picior
Piciorul drept
Piciorul stâng
Ambele picioare
Ce se întâmplă când piciorul stâng se fixează pe sol?
Se face un pas înapoi
Se oprește mișcarea
Se începe aruncarea
Se schimbă mingea
Ce trebuie să faci cu brațul când piciorul drept se alătură piciorului stâng?
Să-l ridici
Să-l îndoi
Să-l duci înapoi cu mingea
Să-l lași liber
Dacă ești stângaci, ce se întâmplă cu mișcările membrelor inferioare?
Se inversează
Rămân la fel
Se amplifică
Se reduc
Care este primul pas în aruncarea la poartă pentru dreptaci?
Să te întorci
Să te miști înapoi
Să prinzi mingea
Să te așezi
Ce trebuie să faci după ce ai prins mingea?
Să te oprești
Să faci un pas cu piciorul stâng
Să arunci imediat
Să te întorci la partener
Ce picior se alătură piciorului stâng în timpul aruncării?
Ambele picioare
Niciun picior
Piciorul drept
Piciorul stâng
Când începe aruncarea mingii?
Când te apleci
Când mingea este prinsă
Când piciorul stâng se fixează pe sol
Când piciorul drept se ridică
Ce trebuie să faci dacă ești stângaci?
Să nu te miști
Să arunci cu mâna dreaptă
Să inversezi mișcările
Să folosești doar piciorul stâng
Ce se întâmplă cu brațul când piciorul stâng se fixează?
Se duce înapoi cu mingea
Se lasă liber
Se îndoaie
Se ridică
Dacă ești dreptaci, ce trebuie să faci înainte de a arunca mingea?
Să fixezi piciorul stâng
Să te întorci
Să te miști înapoi
Să te așezi
Care este mișcarea finală în aruncarea la poartă?
Aruncarea în lateral
Aruncarea pe deasupra umărului
Aruncarea pe sub umăr
Aruncarea înapoi
