Font size
WorksheetsÔn tập Con người và sức khoẻ
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
Muốn giữ cơ thể khỏe mạnh, một bữa ăn cần phải ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng nào?
Chất bột, chất béo, chất đạm, vitamin và chất khoáng.
Chất bột, chất béo, chất đạm.
Chất bột, chất béo, vitamin.
Chất bột, chất béo, khoáng chất
Thực phẩm trong hình cung cấp chất nào là chính?
Đạm
Béo
Vitamin
Bột đường
Ăn uống với chế độ hợp lí sẽ giúp chúng ta
Tránh được bệnh tật
Tránh được bệnh tật và tăng cân
Tránh được bệnh tật, cơ thể cân đối và có tăng cường sức đề kháng
Tất cả đều sai
Bạn Minh nói với các bạn rằng: "các bạn nên loại bỏ hết mỡ, dầu khi ăn cơm vì nếu ăn sẽ gây hại cơ thể" . Ý kiến của bạn Minh là
Chuẩn !
Sai mất rồi
Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?
Ăn thật nhiều thịt
Ăn thật nhiều cá
Ăn thật nhiều rau
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn
Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng thức ăn chứa chất đạm ở mức độ nào?
ăn vừa phải
ăn ít
ăn hạn chế
ăn đủ
Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng trái cây ở mức độ nào?
Ăn đủ
Ăn vừa phải
Ăn có mức độ
Ăn hạn chế
Thức ăn nào cần ăn hạn chế?
Nếu ngày nào cũng chỉ ăn một loại thức ăn và một loại rau thì có ảnh hưởng gì đến hoạt động sống ?
Không ảnh hưởng, cơ thể vẫn khoẻ mạnh
Không đủ chất, cơ thể mệt mỏi, chán ăn.
Có ảnh hưởng nhưng không nhiều.
Nhóm thức ăn nào cần ăn ít ?
Đường
Thức ăn chứa nhiều chất béo
Thức ăn chứa nhiều chất đạm
Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?
1 nhóm
2 nhóm
3 nhóm
4 nhóm
