Font size
WorksheetsLatihan Soal PSASP - PJOK - TA 2024/2025 - Kode LS01
Total questions: 26
Worksheet time: 28mins
Menembak bola ke gawang bertujuan untuk...
Menangkis bola
Mencetak gol
Menumbangkan lawan
Menumbangkan kiper
Hal terpenting yang harus dikuasai terlebih dahulu dalam permainan bola kasti adalah
Teknik dasar
Taktik penyerangan
Strategi
Cara membentuk tim tangguh
Olahraga pencak silat merupakan olahraga yang bertujuan untuk
Membela diri
Menyakiti lawan
Menyerang lawan
Menyelamatkan diri
Gerakan roll, yaitu gerakan berguling ke ...
Bawah dan atas
Atas
Bawah
Depan/belakang
Manfaat apa yang dapat diperoleh dari melakukan senam irama secara teratur?
Meningkatkan berat badan
Meningkatkan kemampuan bermain game
Meningkatkan fleksibilitas dan kelenturan tubuh
Meningkatkan kemampuan bermain music
Bagaimana posisi tangan pada renang gaya dada ?
Lurus kedepan
Sejajar dengan air
Tangan di belakang
Tangan di samping
Gambar di atas merupakan contoh kegiatan renang yaitu latihan ….
mengapung
meluncur
pengambilan nafas
gerakan lengan
Apa yang dapat membantu meningkatkan kebugaran jasmani kita?
Makan makanan yang tidak seimbang
Tidak melakukan aktivitas fisik
Berolahraga secara teratur dan makan makanan yang seimbang
Tidur yang tidak cukup
Manfaat melakukan aktivitas seperti pada gambar adalah dapat meregangkan otot ….
Leher
Bahu
Pinggang
Punggung
Zat berbahaya dalam rokok yang sering ditemui pada asap kendaraan bermotor adalah ...
tar
oksigen
karbon monoksida
nikotin
Manakah di bawah ini yang merupakan variasi gerak dasar menendang bola dalam permainan sepak bola?
(jawaban lebih dari satu)
Tendangan Dalam
Tendangan Lutut
Tendangan Punggung Kaki
Tendangan Lengan
Manakah di bawah ini yang merupakan dampak negatif dari penyalahgunaan narkoba? (jawaban lebih dari satu)
Menurunnya kemampuan berpikir dan konsentrasi
Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit
Meningkatkan kreativitas dalam bekerja
Kerusakan organ tubuh, seperti hati dan paru-paru
Dalam pencak silat, elakan digunakan untuk menghindari serangan lawan. Manakah dari berikut ini yang merupakan teknik elakan dalam pencak silat?
Elakan depan, elakan belakang, elakan samping
Tangkisan atas, tangkisan bawah, tangkisan samping
Kuncian, bantingan, pukulan
Tendangan depan, tendangan samping, tendangan belakang
Seorang siswa sedang melakukan gerakan senam lantai dengan cara menggulingkan tubuh ke depan melalui bagian belakang kepala hingga kaki menyentuh lantai. Gerakan ini disebut…
Guling depan
Guling belakang
Guling lenting
Handstand
Berikut ini adalah alat yang umum digunakan dalam senam irama, kecuali…
Pita
Simpai
Tali
Bola basket
Seorang pemain bola voli menerima bola dari lawan dengan cara mengayunkan kedua tangan ke atas menggunakan ujung jari untuk memberikan umpan kepada rekannya. Teknik yang digunakan disebut passing bawah. Pernyataan di atas adalah… (a)
Type questioMelempar bola ke arah pelari dalam permainan rounders dinamakan dengan menipuk n here including an (a)
Serangan yang dilakukan dengan kaki lurus ke depan dalam pencak silat dinamakan Tendangan. (a)
Aktivitas gerak berirama yang dilakukan dengan iringan musik atau hitungan disebut senam irama. (a) s
cara pengambilan nafas saat melakukan renang gaya bebas yaitu udara dihirup melalui mulut. (a)
SOAL MENJODOHKAN!
Pelanggaran yang dilakukan didalam kotak penalty (…)
Penalty
Menendang bola secara keras kearah gawang (…)
Shooting
Dina melakukan Teknik untuk memulai permainan dengan memukul bola dari belakang garis servis. Apa nama Teknik yang dilakukan oleh Dina?(…)
Servis
Gerakan senam dengan memutar tubuh ke belakang dengan tumpuan pada kedua tangan dan kaki.(…)
Guling belakang
Mengambil napas saat kepala terangkat ke atas air, kemudian menghembuskan napas saat kepala kembali ke bawah.(…)
Teknik pernafasan renang gaya dada
Pemanasan, Pengenalan Gerakan, Latihan Koordinasi, Pelaksanaan Senam Irama, Pendinginan adalah urutan dalam melakukan aktivitas ...
(a)
Gerakan ini dilakukan dengan posisi tubuh tegak, salah satu tangan berada di depan tubuh untuk melindungi diri, sedangkan tangan lainnya terangkat tinggi di samping kepala. Gerakan ini sering digunakan untuk . . . .
(a)
Posisi awal gerakan kayang adalah……
(a)
Kemampuan jantung memompa darah untuk menyuplai oksigen ke seluruh tubuh dengan cepat dalam jangka waktu lama disebut……
(a)
Andi seorang remaja yang aktif merokok, minuman keras, dan NAPZA ini merupakan contoh gaya hidup tidak sehat. Penyalahgunaan narkoba, alkohol, dan rokok dapat mengakibatkan ...
(a)
