NEW
Font size
WorksheetsНТК тест 1-1
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Тоғызқұмалақ ойынында жеңіске жету
81
75
82
100
Лақтырудың түрлері
Ауттан допты лақтыру
Қысқа қашықтыққа жүгіру
Биіктікке секіру
Найза лақтыру
Қол добының салмағы қыздар мен жасөспірімдер үшін
300-400гр
350-450гр
325-400гр
250-300гр
Қалашық ойыны таяқшалар саны
7
3
2
5
Сумен шынығу оқушылар үшін
+30С градус -20С градусқа дейін
-30С градус -20С градусқа дейін
+30С градус +20С градусқа дейін
-30С градус +20С градусқа дейін
Волейболда ойыншының бір аймақта бола алатын уақыты
Бапкер ауыстырғанда
Өз аймағын ауыстырғанға дейін
Қосалқы құрам ойыншысы сұрғанда
Өзі қалаған кезде ауысады
Ортан жіліктің ұршық буынын шамалы ғана бүгіп,асылып тұрған жағдайдан тартылу
Екпін алу
Күшпен көтерілу
Жылдам тартылу
Қолмен итерілу
Футболда шабуылда «бірнеше реттік шабуыл» тактикасының қолданылуы
Техниканы шыңдау үшін
Ойында уақыт ұту үшін
Жылдам шабуылдар ұйымдастыру үшін
Қарсыластың қорғанысын бұзу үшін
Шеңбер бойымен ойнайды
Жоғарыдағы доп
Аңшылар мен үйректер
Қазан шұңқыр
Ергежейлі алыптар
Бес тас қақпа тасты жоғары лақтырып бір саусақтың ұшымен жерді 3-5 рет жалатып үлгеру керек
Екілік
Бірлік
Жалақ
Үндемес
"Арқан тарту" ойыны үшін арқанның ұзындығы
12-14м
10-12м
8-10м
6-8м
100 метрлік қашықтықты жүзгіштердің жүзіп өту уақыты
2 минут
49-50с
45-70с
1минут
Жарыс қорытындысы жазылады
Ережеге
Өтінімге
Тапсырысқа
Хаттамаға
Жүгіруді мареден бастау тәсілі
жоғарғы,биік сөре
төменгі,екінші сөре
мәре,сөре
жоғарғы, төменгі сөре
Ең алғашқы коньки жасалған материал
Ағаштан
Темірден
Сүйектен
Шойыннан
Шағын футбол ойынының ұзақтылығы
60минут (екі тайм 30 минуттан)
50минут (екі тайм 25 минуттан)
40минут (екі тайм 20 минуттан)
40минут (төрт тайм 10 минуттан)
Волейбол ойынында 13-14 жастағы қыздарға арналған тордың биіктігі
2м 22см
2м 24см
2м 10см
2м 43см
Спорт секциялары өтетін уақыт
Дене шынықтыру сабағында
Үй тапсырмасы ретінде
Сабақтан тыс
Таң ертеңгілік гимнастика ретінде
Баскетбол сөзінің мағынасы
Basket - шабуыл, Ball – қорғану
Basket - доп, Ball – себет
Basket - себет, Ball – доп
Basket - себет, Ball – дөңгелек
Волейбол ойыны торының ені
5
2м
8
1 метр
Алғашқы шахмат ойыны шыққан ел
Индия
Норвегия
Шотландия
Дания
Үстел теннисі ойынында кездесу кезеңдері
2 кезең
6 гейм
3 және 5 кезең
2 және 6 кезең
Қауіпсіздікті сақтау ережесі бойынша, оқушылардың таянып секіру кезінде бір-біріне беретін белгі
сол қолды тік көтеріп, басты июі
оң қолды тік көтеріп, басты июі
арқасынан қағып білдіреді
оң қолды тік көтеріп, басты оңға бұрады
1964 жылы 9-шы қысқы олимпядасы болған ел
Париж Франция
Мюнхен Германия
Инсбрукте Австрия
Токио Жапония
Гимнастика сабағының тығыздығын анықтайтын құрал
Хронометраж
Секундомер
Табло
Оқушылардың жүрек қағысы
Футбол ойыны алаңының ұзындығы мен ені
90 - 90 және 45 - 50 м
100 - 180 және 40 - 90 м
90 - 120 және 45 - 90 м
90 - 120 және 45 - 200 м
Ерлерге арналаған гранаттың салмағы
800гр
900гр
250гр
700гр
Бөренедегі жаттығуларды орындау үшін қажетті дене қасиеті
иілгіштік
сезімталдық
күш
тепе – теңдік
Спринтер деген кім
Қысқа қашықтыққа жүгіруші
Алыс қашықтыққа жүгіруші
4ші аймақтанғы шабуылшы
Арқа крольімен жүзуші
Алғаш рет Алматыда гимнастикадан спорттық көрсетілім өткен жыл
1921ж
1922ж
1923ж
1924ж
Баскетбол аланындағы үш ұпайлық аймақтың радиусы
6 м 80см
6 м 25 см
6 м
8 м 25 см
Шаңғы табаны майланатын ауа райы
Боранды желде
Бұлтты күні
Жабысқақ қарда
Қарсыз аймақта
8 сыныптың ұлдарына арналған ортекенің биіктігі
130см
110см
120см
115см
Аут термині нені қай спорт түрінде қолданбайды
Футбол
Гандбол
Хоккей
Сритбол
Гандболда екі ойыншының келсімді әрекеті.
блок,допты ойынға қосу
үлкен сегіздік
стенка,заслон
пенальти
Қазақ күресте «Бүк» ұпайын беретін жағдай
Жамбас әдісі орындалғанда
Жағадан ұстаса
Қолы кілемге тисе
иықтан асыра лақтырғанда
Тоғызқұмалақта атөтпес отаудан кейінгі отау
көкмойын
тектұрмас
атсыратар
белбасар
Тоғызқұмалақ ойынында “Тұздық” алуға болмайтын отау
9-отау Көкмойын
8-отау Бел
2-отау Белбасар
9-отау Маңдай
Жүгіру бойынша жарыстар өткізілмейді
стадионда жүгіру
6 мин бойы жүгу
марафон
cпринттік жүгіру
Жеңіл атлетика сабақтарында жүгіру кезіндегі қозғалыс
Түрлі бағытта болуы керек
Қарама қарсы болуы керек
Бір бағытта болуы керек.
Бірнен кейін бірі туры керек
Шаңғы спортына жататын қысқы спорт түрі
шорт трек
биатлон
бадминтон
хоккей
Салқыннан болатын науқастарға организмнің қарсы тұру қабілеті
байқау
әрекеттену
шынығу
үйрену
Футбол ойынында доп бұрыштама жалаушасына тиіп алаңда қалса
Бұрыштама беріледі
Ауттан лақтырады
Ойыншылар ойынды жалғастырады
Жеребе тарту арқылы допқа иемденеді
Шаңғымен жүру жарысының негізгі түріне жатпайды
Дрибблинг
Хоббихорсинг
Фристайл
Хоббихорсинг
Дене тәрбиесі сабағы барысында төзімділікті арттыруға арналған жаттығуларды мынандай уақыттарда орындаған дұрыс
негізгі бөлімнің соңында
кіріспе бөлімнің соңында
үй тапсырмасында
негізгі бөлімнің басында
Су бетінде қалқып тұруды үйрену үшін қандай жаттығулар жасау керек
су астымен жүзу
туннель
қалтқы
трамплиннен секіру
Дене сапасы деп нені айтады
жаттығуды жылдам орындауды
жаттығуды қатесіз орындауды
жаттығуды тез игеруді
жаттығуды ұзақ жасауды
Баскетбол ойынындағы себет пен қорған қалшасының ара қашықтығы
40см
3см
5см
15см
ХХVI олимпиадалық ойындағы қатысқан мемлекеттер саны
202
170
196
60
Волейбол ойынының негізін салушы
А.Морган
Р.Макдональд
Д.Морган
А.Карлос
