WorksheetsLatihan Soal Ujian Sekolah IX
Total questions: 15
Worksheet time: 11mins
Pemain sepakbola yang bernomor punggung 29 dan 18 adalah sebagai ....
Bek
Penyerang
Tengah
Gelandang
Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar permainan sepakbola adalah ....
Menyundul
Menendang
Menggiring
Service
Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar permainan bola basket adalah ....
Menggiring bola
Mengoper bola
Menyundul bola
Menembak bola
Jalan cepat termasuk dalam cabang olahraga ....
Atletik
Bola Besar
Bola Kecil
Pencak silat
Di bawah ini yang bukan merupakan jarak lomba jalan cepat adalah ....
10.000 meter
5.000 meter
500 meter
3.000 meter
Apa nama gambar disamping yang biasa digunakan untuk senam berirama ....
Tali
Bola
Pita
Simpai
Dalam kebugaran jasmani, gerakan yang bertujuan untuk melatih kekuatan otot lengan adalah ....
Push up
Sit up
Back up
Squad jump
Dalam kebugaran jasmani, gerakan yang dilakukan untuk melatih otot perut adalah ....
Squad jump
Sit up
Push up
Back up
Dalam kebugaran jasmani, kemampuan tubuh untuk melakukan gerakan dalam waktu sesingkat mungkin, atau kemampuan menempuh suatu jarak dalam waktu sesingkat-singkatnya disebut ....
Kelentukan
Kelincahan
Kecepatan
Kekuatan
Apa nama gerakan dalam pencak silat yang ditunjukkan dalam gambar di samping ....
Tangkisan
Pukulan
Tendangan
Elakan
Apa nama gaya renang yang ditunjukan dalam gambar di samping ....
Bebas
Kupu-kupu
Dada
Punggung
Di bawah ini merupakan manfaat dari olahraga berenang adalah ....
Menaikkan berat badan
Melatih otot tubuh dan kekuatan jantung
Merusak masa otot
Mempermudah stress
Gerakan senam lantai yang di tunjukkan dalam gambar adalah ....
Meroda
Guling depan
Guling belakang
Lompat harimau
Kesalahan yang sering terjadi dalam melakukan guling depan adalah ....
Kekuatan ditambah saat menumpu
Posisi tumpuan tangan yang kurang tepat
Bahu menempel pada matras
Tangan ikut menolak saat berguling
Dalam pertolongan pertama pada kecelakaan, gambar di samping menunjukkan kegiatan yang dilakukan adalah ....
Memberikan pernapasan buatan
Menghentikan pendarahan
Membersihkan luka
Menutup dengan perban
