Unidad de medida que nos indica la cantidad de energía que nos aportan los alimentos.

Característica que consiste en incluir alimentos de todos los grupos

Al lavar los alimentos antes de prepararlos, así como nuestras manos estamos practicando la característica de...

Si consumo alimentos que se dan en la región donde vivo y que están al alcance de mi presupuesto, se refiere a:

Bebida más recomendable dentro de la Jarra del Buen beber

¿Qué nutriente nos proporcionan estos alimentos (frutas y verduras)?

Estos alimentos (de origen animal) nos proporcionan principalmente...

Si consumo estos alimentos (Cereales), me proporcionarán:

Dentro de la dieta del día de hoy consumí lechuga y jitomate, mañana consumiré una ensalada de zanahoria con brócoli, por lo tanto mi dieta está siendo...

¿Qué consecuencia produce el consumo de bebidas azucaradas, golosinas y frituras?

Paty consume más calorías que las que ella necesita, y además no realiza ninguna actividad física, por lo tanto su dieta no cumple esta característica...

¿Cómo se clasifican los nutrimentos?

¿Para qué necesita nutrirse el ser humano?

Se define como una acumulación anormal o excesiva de grasa .

Es la incapacidad de utilizar la glucosa como combustible.

Son causas de o factores de riesgo para padecer diabetes.

Las causas de la diabetes pueden ser: mala alimentación, falta de ejercicio, por genética, por estrés, medicamentos, etc.

¿Son considerados alimentos Procesados?

¿Se le conoce como desequilibrio energetico?

Hormona encargada de la correcta utilización de la Glucosa

Órgano donde se produce la Insulina

cual es una de las causas por la que aparece la hipertension?

De las siguientes imágenes ¿Cuál muestra el plato del buen comer?

¿Qué imagen muestra alimentos que aportan PROTEINAS para el desarrollo de los músculos?

Debemos consumir POCOS alimentos de color...

¿Qué imagen muestra alimentos que aportan ENERGÍA necesarias para que el cuerpo se mueva?

Debemos consumir SUFICIENTES alimentos de color...

¿Qué imagen muestra alimentos que aportan VITAMINAS necesarias para que el cuerpo funcione?

Debemos consumir MUCHOS alimentos de color...

Para tener salud debemos:

Una dieta sana es...

¿Que es estilo de vida saludable?

¿cual es un beneficio de la vida saludable?

¿Que imagenes corresponden a un alimento saludable?

¿que imagen corresponde a un habito de vida saludable?

¿Que alimentos van el semaforo de color verde?

UTILIZAR EL TELEFONO ANTES DE DORMIR.

Expresar nuestros miedos y angustias

Preocuparse excesivamente por nuestro fisico

ALIMENTARSE DE MANERA VARIADA

Realizar ejercicio físico regularmente

Realizar ejercicio físico regularmente

Meditar diariamente para reducir el estrés

Tomar agua regularmente a lo largo del día

Permanecer sentado por largos periodos de tiempo