wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pjok kelas 1

Total questions: 25

Worksheet time: 2hrs 9mins

Name
Class
Date
1.

Salah satu contoh olahraga air adalah ...

a)

Sepak bola

b)

Renang

c)

Bola basket

2.

Sebelum berenang, sebaiknya melakukan ...

a)

Pemanasan

b)

Inti

c)

Pendinginan

3.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Lemah

b)

Senang

c)

Sehat

4.

Ketika masuk kolam renang, alas kaki harus ...

a)

Dipakai

b)

Dilepas

c)

Dibawa

5.

Memasukkan kepala ke dalam air untuk melatih ...

a)

Kesehatan

b)

Pernapasan

c)

Keberanian

6.

Melakukan berjalan-jalan di dalam air, harus dikolam yang ...

a)

Dangkal

b)

Dalam

c)

Kotor

7.

Alat bantu yang digunakan untuk berenang adalah ...

a)

Baju renang

b)

Pelampung

c)

Kacamata renang

8.

Agar dapat melihat di dalam air, dapat menggunakan ...

a)

Baju renang

b)

Pelampung

c)

Kacamata renang

9.

Setelah berenang, badan harus di ...

a)

Bilas

b)

Biarkan

c)

Rendam

10.

Jika tidak dibilas setelah berenang, dapat menyebabkan sakit ...

a)

Mata

b)

Perut

c)

Kulit

11.

Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....

a)

Tegak

b)

Membungkuk

c)

MIring

12.

Gambar disamping adalah anak sedang bermain . . . .

a)

Lompat tali

b)

Menjala ikan

c)

Jerat jeratan

d)

Tarik tambang

13.

Gambar disamping anak sedang bermain . . . .

a)

Basket

b)

Voli

c)

Sepakbola

d)

Silat

14.

apa yang budi lakukan....

a)

olahraga

b)

bermain

c)

menari

15.

rudi dan teman teman bermain bola di .........

a)

sungai

b)

sawah

c)

lapangan

16.

Memotong kuku dengan alat....

a)

Gunting Kuku

b)

Pisau

c)

gergaji

d)

jarum

17.

tempat berenang di............

a)

kolam renang

b)

sungai

c)

kolam

d)

empang

18.

membuang sampah di....

a)

tempat sampah

b)

sungai

c)

kolam

d)

dapur

19.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

20.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

21.

Senam lantai dilakukan di ....

a)

Sungai

b)

Kolam Renang

c)

Lantai

22.

Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....

a)

Tegak

b)

Membungkuk

c)

MIring

23.

Ketika posisi siap pandangan mata harus ?

a)

ke Belakang

b)

Ke Samping

c)

Kedepan

24.

Matras adalah alas untuk latihan?

a)

Berlari

b)

Berenang

c)

Senam Lantai

25.

Gerakan yang di lakukan di gambar adalah gerakan menirukan hewan??

a)

Katak

b)

Ular

c)

Kuda