NEW
Font size
WorksheetsUlangan 3 Tema Penjaskes
Total questions: 20
Worksheet time: 21mins
Berikut ini yang bukan merupakan pengertian Denyut Nadi ...
metode yang sering digunakan untuk mengukur kecepatan denyut jantung.
mewakili pemeriksaan pembuluh nadi dengan ditekan menggunakan ujung jari.
getaran/ denyut darah didalam pembuluh darah arteri akibat
kontraksi ventrikel kiri jantung.
menggambarkan detak jantung Anda, berapa kali jantung berdetak per menitnya.
Waktu yang tepat untuk mengecek denyut nadi adalah saat kita
bangun pagi dan sebelum melakukan aktivitas apapun.
Berikut ini merupakan jumlah denyut nadi normal seorang Atlet per menit...
100-160 kali per menit
70-120 kali per menit
60-100 kali per menit
60-100 kali per menit
40-60 kali per menit
Tempat atau titik untuk mengukur Denyut Nadi
salah satunya ada di Arteri Radalis,tepat pada....
Pada tulang pelipis
Pada leher
Pada punggung kaki
Pada pergelangan tangan
Pada lipatan siku
Tempat atau titik untuk mengukur Denyut Nadi
salah satunya ada di Arteri caratis,tepat pada...
Pada tulang pelipis
Pada leher
Pada pergelangan tangan
Pada punggung kaki
Pada lipatan siku
Denyut Nadi Normal per menit untuk siswa SMA adalah...
100-160 kali per meni
70-120 kali per menit
60-100 kali per menit
60-80 kali per menit
40-60 kali per menit
Pada pertandingan bola voli, teknik yang dilakukan untuk memulainya pertandingan disebut...
Service
Passing
Smash
Blok
Toss
Permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh ...
James Naismith
William Mas Smith
William G. Morgan
John G. Morgan
Ed Mas Cempreng
Sebuah servis dengan awalan berupa melemparkan bola ke atas seperlunya, lalu server untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah dinamakan service...
Service Belakang
Service Atas
Service Bawah
Service Lompat
Service Samping
Sebuah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola, lalu tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah dinamakan servis ...
Servis Belakang
Servis Atas
Servis Bawah
Servis Lompat
Servis Samping
Berikut ini merupakan hal-hal yang perlu diperhatikan dalam service, kecuali...
Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk
Lambungan bola ke atas harus sesuai dengan kebutuhan
Sikap badan dan pandangan.
Saat kapan harus memukul bola.
Saat kapan harus time out
Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali...
Melakukan smash ketika bola di atas net
Melewati garis tengah
Menyentuh net
Melempar atau menangkap bola
Bola menyentuh Antena
Ukuran lapangan dalam permainan bola voli yaitu ...
8 m x 17 m
8 m x 19 m
9 m x 17 m
9 m x 18 m
9 m x 19 m
Tingginya net pada lapangan bolaa voli putri yaitu ...
2,24 m
2,22 m
2,21 m
2,23 m
2,20 m
Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah ....
Hasley Thomas
James Nasmith
Martin Luther
William G. Morgan
Mas Edcemp
Tujuan permainan bola basket adalah ….
Memasukkan bola ke ring lawan
Menjaga daerah pertahanan
Menunjukkan teknik yang indah
Menghalangi pergerakan lawan
Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah ….
Tembakan satu tangan di atas kepala
Tembakan lay – up
Tembakan meloncat dengan dua tangan
Tembakan kaitan
Tembakan dari samping
Diameter lingkaran ring pada permainan bola basket ialah ....
40 Centimeter
45 Centimeter
50 Centimeter
55 Centimeter
60 Centimeter
Apa yang dimaksud Free Throw dalam bola basket?
Tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan.
Tembakan yang bebas dilakukan oleh pemain lawan
Tembakan yang bebas dilakukan oleh pemain lawan dari luar setengah lingkaran
Tembakan yang bebas dilakukan oleh pemain lawan dari bawah ring
Tembakan yang bebas dilakukan oleh pemain lawan yang diawali dengan dua langkah
Berdiri di tengah garis dalam lingkaran, jangan sampai sepatu menginjak garis, kaki direntangkan selebar bahu, Lutut ditekuk sedikit sampai otot paha mempunyai kekuatan untuk melakukan shooting, merupakan teknik dalam melakukan.....
Teknik Lay Up Shoot
Teknik Three Point
Teknik Free Throw
Teknik Pivot
Teknik Throw In
Ukuran tinggi papan pantul dengan lantai, adalah...
2,50 Meter
2,75 Meter
3,00 Meter
3,25 Meter
3,50 Meter
