Font size
WorksheetsUH PJOK FASE A & B
Total questions: 20
Worksheet time: 15mins
sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan ….
Pemanasan
Gerakan Inti
Pendinginan
Gerakan dengan berpindah tempat disebut gerak ...
lokomotor
manipulatif
nonlokomotor
Contoh gerak non lokomotor adalah ....
Berlari
Melompat kedepan
Mengayunkan tangan
Lari adalah melangkahkan kaki dengan...
cepat
santai
lambat
Gambar tersebut adalah gerakan ....
mengayun lengan ke depan belakang
mengayun lengan ke atas bawah
mengayun lengan ke kanan kiri
Orang tersebut melakukan gerak memutar ….
a. kepala
b. kaki
c. tangan
Gambar tersebut adalah gerakan
a. menekuk lengan
b. menekuk lutut ke depan
c. menekuk lutut ke belakang
Pada saat melakukan gerakan seperti gambar disamping posisi kaki adalah ...
Menekuk kaki
Jinjit dua kaki
Melompat
Anak tersebut sedang melakukan gerak dasar …
Berlari
Melompat
Jalan
Gambar di samping adalah Beni melakukan gerakan ....
berlari
lompat
meniti balok
Manakah alat yang digunakan untuk bermain sepak bola ….
Olahraga teratur membuat badan menjadi ....
Sakit
Lemas
Sehat
Di bawah ini yang merupakan gerak non lokomotor dengan membungkukkan badan adalah ...
Mana gambar yang menunjukkan gerak lokomotor ...
Termasuk kegiatan olahraga ....
berjalan
berlari
melompat
Latihan keseimbangan pesawat terbang ditunjukkan oleh gambar . . . .
Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan
cuci tangan sebelum dan sesudah makan
menggosok gigi seminggu satu kali
tidur menjelang pagi
Kebersihan lingkungan sekolah menjadi tanggung jawab….
warga sekolah
tugas piket
penjaga sekolah
perlengkapan apa saja yang kamu persiapkan ketika akan berolahraga ?
baju olahraga
spidol
sepatu olahraga
tempat air minum
mainan
Mana yang melakukan gerakan senam lantai . . .
