NEW
Font size
WorksheetsDiyabet Yönetimi Bilgisi
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Diyabetin en yaygın türü hangisidir?
Tip 1 diyabet
Tip 2 diyabet
LADA diyabeti
Gestasyonel diyabet
Diyabetin belirtilerinden biri nedir?
Sık idrara çıkma ve aşırı susama
Aşırı iştah ve kilo kaybı
Ciltte döküntüler ve kaşıntı
Yüksek ateş ve baş ağrısı
Diyabet yönetiminde en önemli faktör nedir?
Stres yönetimi
Dengeli beslenme
Kan şekeri kontrolü
Düzenli egzersiz
Hangi besinler diyabet hastaları için önerilmez?
Tam tahıllı ekmekler
Sebze ve meyve suyu
Yüksek şeker içeren ve işlenmiş gıdalar.
Yağsız süt ve süt ürünleri
Diyabetli bireylerin günlük su tüketimi ne kadar olmalıdır?
Günde 1 litre su
Günde en az 2-3 litre su
Günde 500 ml su
Günde 5-6 litre su
Diyabetin komplikasyonlarından biri hangisidir?
Kalp hastalıkları
Göz hastalıkları
Böbrek yetmezliği
Sinir hasarları
Diyabet yönetiminde egzersizin rolü nedir?
Egzersiz, insülin üretimini azaltır.
Egzersiz, diyabetin tamamen iyileşmesini sağlar.
Egzersiz, diyabet yönetiminde insülin duyarlılığını artırır ve kan şekeri kontrolüne yardımcı olur.
Egzersiz, kan şekeri seviyelerini artırır.
İnsülin tedavisi hangi durumlarda gereklidir?
Kilo kaybı
Yüksek tansiyon
Tip 1 diyabet, kontrol edilemeyen tip 2 diyabet, gestasyonel diyabet ve bazı endokrin hastalıklar.
Tip 2 diyabetin her türü
Diyabetli bireyler için ideal kan şekeri aralığı nedir?
60-140 mg/dL (açlık), 170 mg/dL (yemek sonrası)
70-130 mg/dL (açlık), 180 mg/dL (yemek sonrası)
80-120 mg/dL (açlık), 200 mg/dL (yemek sonrası)
50-100 mg/dL (açlık), 150 mg/dL (yemek sonrası)
Diyabetin önlenmesinde en etkili yöntem hangisidir?
Yüksek kalorili diyet uygulamak
Hareketsiz bir yaşam sürmek
Sağlıklı yaşam tarzı benimsemek
Düzenli şeker tüketmek
