Qual grupo muscular é mais ativado ao fazer um agachamento completo?

Qual é um dos principais benefícios da atividade física regular?

Um aluno está jogando tênis de mesa e precisa de precisão nos movimentos. Que habilidade está sendo mais exigida?

Qual é a função principal do sistema cardiovascular durante o exercício físico?

Durante a corrida, é importante respirar corretamente. Qual é a forma mais indicada?

A escápula é um osso localizado em qual parte do corpo?

Qual músculo é mais ativado ao fazer uma flexão de braço no solo?

Qual é a principal função da coluna vertebral?

Observe a imagem abaixo. Qual é o nome do osso destacado em vermelho, que fica na parte de trás do crânio, próximo à nuca?

Em qual das situações abaixo o goleiro NÃO pode usar as mãos, mesmo estando dentro da área?