wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz về Kỹ thuật Chạy cự li ngắn

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Kỹ thuật chạy cự li ngắn được chia thành mấy giai đoạn?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

2.

Có mấy lệnh trong xuất phát chạy ngắn?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

3.

Trong cách đóng bàn đạp “phổ thông” của chạy cự li ngắn thì bàn đạp trước cách vạch xuất phát bao nhiêu?

a)

Từ 0,5 đến 1 bàn chân

b)

Từ 1 đến 1,5 bàn chân

c)

Từ 1,5 đến 2 bàn chân

d)

Tất cả đều sai

4.

Sau lệnh sẵn sàng trong chạy cự li ngắn thì hai vai nhô về trước vạch xuất phát bao nhiêu cm?

a)

5-10cm

b)

10-15cm

c)

15-20cm

d)

20-25cm

5.

Mỗi VĐV phải có 1 ô chạy riêng biệt với độ rộng tối thiểu và tối đa bao nhiêu mét?

a)

1,21 đến 1,25m

b)

1,22 đến 1,25m

c)

1,23 đến 1,25m

d)

1,24 đến 1,25m

6.

Vạch giới hạn ô chạy rộng bao nhiêu cm?

a)

3cm

b)

5cm

c)

4cm

d)

6cm

7.

TTTC của chương trình thể dục 10 có mấy môn?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

8.

Trong quá trình thi VĐV có được tự ý đổi ô chạy không?

a)

b)

Không

9.

Ở môn nhảy cao lớp 10 sẽ học kỹ thuật gì?

a)

Nằm nghiêng

b)

Úp bụng

c)

Lưng qua xà

d)

Bước qua

10.

KTTCRLTT có mấy nội dung?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5