NEW
Font size
WorksheetsPJOK kelas 1SD semester 2 Mysha
Total questions: 64
Worksheet time: 50mins
Apa kegiatan yang sedang dilakukan pada ilustrasi di bawah ini?
Senam
Pemanasan
Bermain sepak takraw
Bermain lenggang rotan/hulahop
Aktivitas menghasilkan suara yang bernada besar, sehingga berbunyi seperti: prok' prok'prok' disebut?
Pukulan tongkat
Tendangan bola
Memukul rebana
Tepuk tangan
Apa benda yang dipukul aktivitas pengenalan bunyi dalam gambar di bawah?
Rebana
Drum
Gendang
Piring
Apa hal yang harus dilakukan agar tidak terjadi kejang-kejang saat berenang?
Senam
Meloncat-loncat
Pemanasan
Pendinginan
Hal yang perlu dihindari saat berenang agar tidak terjadi kecelakaan adalah, kecuali?
Membasuh muka di pinggir kolam
Memakai pelampung
Meloncat ke dalam kolam yang dangkal
Mendorong teman ke dalam kolam
Aktivitas yang dilakukan untuk menambah tenaga setelah berenang ditunjukkan oleh nomor berapa?
5
3
2
1
Kegiatan yang bisa membuat berenang menjadi lebih seru adalah?
Saling berpegangan tangan di dalam kolam
Membasuh muka di pinggir kolam
Meloncat ke dalam kolam yang dangkal
Mendorong teman ke dalam kolam
Aktivitas pada gambar di bawah adalah...
Kuda-kuda
Lompat harimau
Meloncat
Sikap berdiri jinjit
Aktivitas pada gambar di atas adalah...
Berjalan lambat
Berjalan dengan tumit
Berjalan langkah tegap
Berjalan cepat
Apa yang harus dilakukan untuk merawat tubuh kita?
Mandi satu kali dalam sehari
Olahraga rutin
Menggosok gigi satu kali dalam sehari
Mencuci tangan tanpa sabun
Apa yang bukan termasuk fungsi dari pakaian?
Melindungi kulit dari panas matahari
Melindungi kulit dari debu
Mempercantik diri
Terhindar dari dinginnya udara
Cara dalam merawat pakaian kita adalah?
Mencucinya dengan sabun setiap selesai memakai
Menggantungnya setiap selesai memakai
Menggunakan baju yang sama dalam dua hari
Menumpuknya di lemari
Pakaian yang dikenakan dalam gambar di atas adalah contoh dari...
Pakaian olahraga
Pakaian renang
Pakaian tidur
Pakaian bermain
Bagian tubuh di bawah ini tidak boleh disentuh orang lain, kecuali?
Bokong
Tangan
Pusar
Payudara
Saat kamu berjalan pandangan ke arah….
atas
samping
depan
Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...
Pemanasan
Inti
Pendinginan
Balok titian adalah alat olahraga untuk melatih dan menjaga tubuh....
Kelincahan
Kecepatan
Keseimbangan
Gambar dibawah anak sedang bermain ....
engklek
lompat tali
guru berkata
Bermain engklek untuk melatih kekuatan dan ....
kecepatan
keseimbangan
kelenturan
Gambar di samping adalah Beni melakukan gerakan ....
berlari
lompat
meniti balok
Gerakan keseimbangan ada dua yaitu dinamis/berpindah tempat dan ....
statis/di tempat
manipulatif
lokomotor
Gambar di samping adalah Siti melakukan gerakan keseimbangan dengan bertumpu pada ....
kedua tangan
tangan dan kaki
kaki dan kepala
Gerakan mendorong bertumpu pada ....
kepala
tangan
kaki
Gerakan mendorong berpasangan di lakukan oleh ....
1 anak
2 anak
3 anak
Gambar di samping guru memberi aba-aba untuk melakukan gerakan mendorong dengan mengatakan ....
mulai
berhenti
stop
Gerakan bergantung dilakukan pada tempat yang kokoh dan ....
mudah patah
kuat
rapuh
Gerakan bertumpuh dengan kursi, yang di sapukan dari arah depan, samping hingga belakang adalah ....
tangan
kursi
kaki
Saat melakukan langkah ke sampling kanan dan kiri, posisi tangan berada di . . . tubuh
samping
lurus ke depan
lurus ke belakang
Berikut yang bukan merupakan gerak berirama adalah . . .
Gerakan kaki ke depan dan ke belakang.
Tangan ikut mengayun .
Gerak berirama tersebut adalah gerakan . . .
meliukkan badan
langkah ke samping
langkah maju mundur
Gerakan tersebut merupakan gerakan . . .
meliukkan badan
langkah ke samping
langkah maju dan mundur
Gerakkan badan ke samping kanan dan kiri, sambil mengayunkan tangan dalam gerak berirama adalah gerakan . . .
langkah ke samping
langkah maju dan mundur
meliukkan badan
Pandangan mata saat gerak berirama adalah . . .
lurus ke depan
lihat ke bawah
tengok ke samping
Gerakan tersebut adalah . . .
jalan di tempat
langkah maju dan mundur
langkah ke samping kanan dan kiri
Gerakan kaki saat berjalan di tempat adalah . . .
kaki maju dan mundur
kaki ke samping kanan dan kiri
kaki diangkat bergantian
Sikap awal sebelum melakukan gerakan meliukkan badan adalah . . .
badan berdiri tegak
badan membungkuk
tangan ke samping
Tempat untuk melakukan olahraga berenang adalah di . . .
lapangan
kolam renang
sirkuit
Pakaian yang digunakan untuk berenang adalah . . .
pakaian renang
rompi
baju koko
Alat keselamatan agar tetap dapat mengapung di air adalah . . .
kaki katak
kacamata renang
pelampung
Saat berjalan di air, sebaiknya kita . . .
memegang tepi kolam
berjalan dengan cepat
bercanda dengan teman
Sebelum berenang, sebaiknya kita melakukan . . .
pemanasan
pendinginan
pembiasaan
Saat berjalan di air, pandangan mata kita ke arah . . .
atas
bawah
depan
Kegiatan yang dilakukan oleh anak pada gambar tersebut adalah . . .
jongkok di air
berjalan di air
duduk di tepi kolam
Alat keselamatan yang dipakai oleh anak pada gambar adalah . . .
pelampung tangan
jaket pelampung
pelampung ban
Kegiatan yang dilakukan oleh anak pada gambar tersebut adalah . . .
duduk di air
berjalan di air
latihan pernafasan di air
Pakaian yang tidak sesuai untuk menjaga keselamatan di air adalah . . .
Manakah yang merupakan manfaat berenang?
membuat takut air
melatih pernafasan di air
capek
Berjalan ke arah belakang disebut juga . . .
maju
mundur
naik
Yang merupakan sikap tubuh bergerak adalah . . .
berjalan
berdiri
duduk
Sikap tubuh seperti ditunjukan pada gambar tersebut adalah . . .
duduk bersimpuh
duduk selonjor
berdiri
Sikap tubuh berdiri tegak.
Kaki melangkah ke depan.
Kedua tangan diayunkan.
Pandangan mata lurus ke depan.
Gerakan tersebut adalah sikap tubuh ketika . . .
melompat
berdiri
berjalan
Gerak kaki saat istirahat adalah . . .
naik turun
maju mundur
diam
Pada saat melakukan gerakan tersebut, sikap badan . . .
agak condong ke depan
terlentang
tegak
Sikap yang ditunjukkan pada gambar tersebut adalah . . .
jalan dii tempat
berlari
tengkurap
Mengapa kita harus menjaga kebersihan tubuh?
agar terhindar dari penyakit
agar sakit
agar tidak sehat
Apa yang harus dilakukan jika baju kotor?
dicuci
dibuang
diberikan ke teman
Saat makan sebaiknya kita . . .
menggunakan tangan kiri
berdoa sebelum makan
menyisakan makanan
Apakah yang dapat dilakukan untuk menjaga kebersihan kuku?
memotong kuku secara rutin
memanjangkan kuku
membiarkan kuku kotor
Bagian tubuh yang tidak boleh disentuh orang lain adalah . . .
Air yang digunakan untuk mandi adalah air yang ...
bersih dan mengalir
mengandung jentik nyamuk
kotor
Manakah yang bukan merupakan perilaku hidup sehat?
makan makanan bergizi
olahraga teratur
bermain game sampai larut malam
