wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pjok

Total questions: 65

Worksheet time: 53mins

Name
Class
Date
1.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang ...

a)

tidak berpindah tempat

b)

berpindah tempat

c)

menggunakan objek

2.

Contoh gerak lokomotor berikut ini yang benar adalah ...

a)

berlari

b)

merentangkan tangan

c)

menengokkan kepala ke kanan dan ke kiri

3.

Mana gambar yang menunjukkan gerak lokomotor ...

a)
b)
c)
4.

Gerakan jalan ke depan atau ke belakang termasuk gerak ...

a)

manipulatif

b)

non lokomotor

c)

lokomotor

5.

Gerakan tersebut bernama ...

a)

loncat katak

b)

loncat kuda

c)

loncat kucing

6.

Berikut ini adalah contoh gerak lokomotor, kecuali ...

a)

berjalan ke samping

b)

memutar tangan ke depan

c)

berlari cepat

7.

Contoh gerak lokomotor berikut ini yang benar adalah ...

a)

berlari dan memutar kepala

b)

berjalan dan berlari

c)

tangan menyentuh lutut dan lompat

8.

Gerak non lokomotor adalah gerakan yang ...

a)

berpindah tempat

b)

menggunakan objek

c)

tidak berpindah tempat

9.

Kegiatan yang termasuk gerak non lokomotor berikut ini adalah ...

a)
b)
c)
10.

Memutar bahu termasuk gerak ...

a)

non lokomotor

b)

lokomotor

c)

manipulatif

11.

Berikut ini adalah contoh gerak non lokomotor, kecuali ...

a)

berlari

b)

memutar kepala

c)

mengayunkan tangan

12.

Contoh gerak non lokomotor yang benar adalah ...

a)

memutar kepala dan menendang bola

b)

memukul bola dan berenang

c)

tangan menyentuh lantai dan menengokkan kepala

13.

Nama gerak non lokomotor tersebut adalah

a)

memutar kepala

b)

memutar bahu

c)

memutar tangan

14.

Gerak manipulatif adalah gerakan yang ...

a)

tidak melibatkan objek/benda

b)

melibatkan objek/benda

c)

berpindah tempat

15.

Contoh gerak manipulatif adalah ...

a)

berlari

b)

menendang

c)

memutar kepala

16.

Contoh kegiatan gerak manipulatif yang benar berikut ini adalah ...

a)
b)
c)
17.

Berikut ini adalah contoh gerak manipulatif, kecuali ...

a)

menggelindingkan bola

b)

melempar bola

c)

berlari

18.

Melempar bola termasuk gerak ...

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

19.

Gerak manipulatif pada kegiatan tersebut adalah menendang bola dengan kaki bagian ...

a)

dalam

b)

luar

c)

atas

20.

Gerak manipulatif pada kegiatan tersebut adalah olahraga ...

a)

kasti

b)

basket

c)

sepak bola

21.

Gambar di samping merupakan gerak lokomotor ....

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

22.

Gambar di samping melakukan gerakan....

a)

melompat

b)

berjalan

c)

berlari

23.

Gerak dasar lokomotor adalah gerak dasar berpindah ....

a)

sekolah

b)

rumah

c)

tempat

24.

Gambar di samping melakukan gerakan....

a)

melompat

b)

berlari

c)

berjalan

25.

Gambar di samping merupakan gerak dasar lokomotor ....

a)

melompat

b)

berjalan

c)

memanjat

26.

Sebelum melakukan aktivitas olahraga, sebaiknya dianjurkan untuk melakukan ....

a)

makan

b)

pemanasan

c)

jogging

27.

Yang termasuk gerak lokomotor adalah ....

a)

memutar, melompat, merangkak

b)

berjalan, berlari, melompat

c)

merangkak, berjalan, memutar

28.

Gerakan mana yang termasuk gerak lokomotor ....

a)
b)
c)
29.

Termasuk gerakan apakah ini ?

a)

nonlokomotor

b)

lokomotor

30.

Gambar di samping berjalan menyusuri garis untuk melatih ….

a)

kelentukan

b)

kekuatan

c)

keseimbangan

31.

Gerak yang dilakukan dengan menggunakan benda adalah....

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

semua benar

32.

Di bawah ini adalah contoh gerak manipulatif, kecuali....

a)

melempar

b)

berlari

c)

menendang

33.

Memantulkan bola termasuk gerak dasar....

a)

non lokomotor

b)

manipulatif

c)

lokomotor

d)

semua benar

34.

Di bawah ini yang termasuk gerak manipulatif adalah....

a)

membungkuk

b)

berjalan

c)

menangkap

d)

memutar badan

35.

Pada gerakan di atas, anak sedang melakukan gerakan...

a)

Menendang

b)

Berlari

c)

Berjalan

36.

Alat yang digunakan pada gerakan di atas adalah...

a)

Kayu

b)

Bola

c)

Batu

37.

Dibawah ini yang termasuk gerak manipulatif adalah ....

a)

Melompat

b)

Berenang

c)

Melempar bola

38.

Sikap tangan saat menangkap bola harus ....

a)

Rileks

b)

Kaku

c)

Tegang

39.

Contoh dari gerak dasar manipulatif adalah ...

a)

berlari, duduk, makan

b)

menangkap bola, memukul bola, melempar bola

c)

melempar bola, sit up, berlari

40.

Gerak yang menggunakan alat, disebut ...

a)

gerak lokomotor

b)

gerak non lokomotor

c)

gerak manipulatif

41.

Salah satu manfaat latihan melempar bola adalah ....

a)

menguatkan otot kaki

b)

melatih kelincahan

c)

menguatkan otot tangan

42.

Gambar tersebut adalah gerakan ...

a)

melempar bola ke sasaran

b)

melempar bola ke teman

c)

melempar bola ke keranjang

43.

alat yang digunakan untuk melakukan olahraga sepak bola adalah ...

a)
b)
c)
44.

Pada gambar diatas adalah contoh gerakan ....

a)

Non lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

45.

Melempar bola ke bawah ditunjukan pada gambar ....

a)
b)
c)
46.

Dibawah ini merupakan contoh permainan . . .

a)

loncat tali

b)

lompat tali

c)

lompat katak

47.

Gambar dibawah ini merupakan contoh permainan gerak manipulatif adalah . . . .

a)

kepompong

b)

lompat tali

c)

lempar bola

48.

Posisi badan saat menangkap bola dari bawah adalah...

a)

Berdiri tegak

b)

Membungkuk

c)

Menghadap kebelakang

49.

Gambar berikut adalah gerakan....

a)

Mengkap bola dengan satu tangan

b)

Menangkap bola dengan dua tangan

c)

Menangkap bola dari bawah

50.

Gambar berikut adalah gerakan ....

a)

Melempar mendatar

b)

Melempar ke atas

c)

Melempar kebawah

51.

Senam yang dilakukan dengan iringan musik disebut ;

a)

Senam Ketangkasan

b)

Senan Musik

c)

Senam Ritmix

d)

Senam Aerobik

e)

Senam Lantai

52.

Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan ...

a)

Tersenyum

b)

Menari-nari

c)

Hormat

d)

Sikap Sempurna

e)

Tidak Ada Aturan

53.

Untuk melakukan teknik gerak langkah kaki dengan benar, sikap pada tahap persiapan adalah

a)

Miring ke kiri

b)

Miring ke kanan

c)

Condong ke depan

d)

Berdiri sikap tegak

54.

Sumber irama dalam senam irama berasal dari....

a)

Radio

b)

Musik

55.

Olahraga senam irama dapat menurunkan berat badan.

a)

Salah

b)

Benar

56.

Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara….

a)

Serempak

b)

bebas

c)

massal

d)

berirama

e)

individu

57.

gambar di atas merupakan jenis langkah...

a)

kedepan

b)

rapat

c)

kebelakang

d)

biasa

e)

rapat

58.

senam irama adalah senam.....

a)

senam dengan santai

b)

senam dengan iringan drumband

c)

senam dengan iringan musik

59.

irama musik yang digunakan dalam senam irama biasanya menggunakan jenis musik....

a)

pelan/ santai

b)

riang/ gembira

c)

tempo cepat

60.

gerakan pemanasan dalam senam ritmik menggunakan tempo....

a)

rendah

b)

sedang

c)

cepat

61.

gerakan inti dalam senam irama menggunakan tempo....

a)

ringan/ pelan

b)

sedang

c)

cepat

62.

Saya punya lima apel, jika kamu memintanya tiga, berapakah apel yang kamu punya?

a)

dua

b)

delapan

c)

tiga

d)

lima

63.

Apa huruf keempat dari 'abjad'?

a)

d

b)

w

c)

a

d)

m

64.

Jika diucapkan sekali dia jauh, jika diucapkan dua kali dia dekat, siapakah dia?

a)

Tukang bakso

b)

Kucing

c)

Air

d)

Langit

65.

Ikan-ikan apa yang suka berhenti

a)

Lele

b)

Paus

c)

Nila

d)

Hiu

Similar Resources on Wayground

KUIZ BADAN BERUNIFORM (KAWAD KAKI)

60 questions

KUIZ BADAN BERUNIFORM (KAWAD KAKI)

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Komunikasi Pemeriksaan Quiz for Madya

60 questions

Komunikasi Pemeriksaan Quiz for Madya

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade