wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kuiz pjpk tingkatan 1

Total questions: 60

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Kanser serviks juga dikenali sebagai.......

a)

kanser pangkal rahim

b)

Kanser usus

c)

Kanser rahim

d)

Kanser perut

2.

Punca kanser serviks seperti berikut kecuali

a)

melakukan persetubuhan pada usia muda

b)

bertukar pasangan kelamin

c)

faktor genetik

d)

amal gaya hidup sihat

3.

Senggugut ialah kesakitan yang dialami di bahagian bawah ............ semasa haid

a)

usus

b)

gastrik

c)

perut

d)

apendiks

4.

Berikut ialah langkah-langkah mengatasi senggugut, kecuali.......

a)

amalkan senaman rutin

b)

elakkkan pengambilan minuman berkafein

c)

tidak menjaga pemakanan

d)

amalkan pengabilan vitamin tertentu

5.

Jerawat berpunca daripada infeksi ..............

a)

bakteria

b)

kuman

c)

virus

d)

flu

6.

Jerawat boleh dielakkan dengan mengikuti cara-cara berikut.....

a)

kerap mencuci muka

b)

elak menggunakan kosmetik berasaskan minyak

c)

amalkan pemakanan sihat

d)

semua di atas

7.

Ujian yang boleh dilakukan untuk mengesan Kanser serviks

a)

MRI

b)

Ujian darah

c)

Ujian Pap Smear

8.

Antara berikut, yang manakah BUKAN merupakan tips penjagaan muka berjerawat

a)

Makan makanan seimbang

b)

Memicit jerawat kecil

c)

Guna pencuci muka yang sesuai

d)

Mendapatkan rawatan doctor

9.

Apakah tanda-tanda kenser servik?

a)

Pendarahan selepas menopos

b)

haid yang teratur

c)

tidak mudah letih

d)

tiada perubahan berat badan

10.

Punca kanser serviks seperti berikut kecuali

a)

melakukan persetubuhan pada usia muda

b)

bertukar pasangan kelamin

c)

faktor genetik

d)

amal gaya hidup sihat

11.

Pemakanan seimbang adalah _____________ memilih makanan dengan tujuan mengekalkan kesihatan.

a)

tabiat

b)

hobi

c)

cara

d)

kehidupan

12.

Antara kepentingan makanan seimbang ialah mental stabil dan ____________________.

a)

berdaya saing

b)

berdaya tahan

c)

cepat terangsang

d)

mudah hadam

13.

Berikut merupakan kepentingan pemakanan seimbang kecuali

a)

Otak sihat dan cerdas

b)

Tumbesaran fizikal sempurna

c)

Makan dengan kuantiti berlebihan

d)

Mengawal obesiti

14.

Kesan mengabaikan pemakanan seimbang boleh menyebabkan berlakunya ____________________ badan

a)

pembesaran

b)

ketidakseimbangan

c)

kekurusan

d)

kestabilan

15.

Makanan yang seimbang perlu mengandungi semua ___________________ dalam kadar yang betul.

a)

vitamin

b)

zat makanan

c)

zat besi

d)

protein

16.

Contoh zat makanan ialah

a)

Karbohidrat

b)

Lemak

c)

Minyak zaitun

d)

Serat

17.

Roti, nasi dan ubi-ubian ialah kategori makanan

a)

bijirin

b)

mineral

c)

protein

d)

karbohidrat

18.

Protein dapat _________________ sel-sel rosak dan __________________ sel-sel dalam badan.

a)

membaiki, percambahan

b)

membaiki, pertumbuhan

c)

memusnahkan, pertumbuhan

d)

meramaikan, pertambahan

19.

Serat dapat melawaskan pembuangan najis, mencegah _________________ yang kronik.

a)

barah

b)

buasir

c)

kanser

d)

covid-19

20.

Vitamin A dan C boleh didapati dalam

a)

vitamin dan zat besi

b)

vitamin dan mineral

c)

vitamin uht

d)

vitamin dan ketamin

21.

mengejek dan memaki hamun mangsa merupakan jenis buli

a)

buli fizikal

b)

buli mental

c)

buli siber

22.

Buli jalanan melibatkan

a)

pemanduan tidak beretika

b)

pemanduan beretika

23.

"Mangsa dipaksa membuat kerja diluar bidangnya" merupakan salah satu jenis buli

a)

buli siber

b)

buli pekerjaan

c)

buli mental

24.

Antara berikut yang manakah BUKAN punca kes buli

a)

kurang didikan agama

b)

latar belakang masalah emosi

c)

keluarga yang saling berkasih sayang

25.

Ibu bapa terlalu sibuk bekerja merupakan salah satu punca buli

a)

BETUL

b)

SALAH

26.

Apakah tindakan yang perlu diambil jika berlaku kes buli di sekolah.

a)

mendiamkan diri

b)

berlari keluar sekolah

c)

mengadu kepada guru/kaunselor di sekolah

27.

guru perlu mendapatkan kerjasama kementerian pendidikan dan PDRM dalam membanteras gejala buli.

a)

BETUL

b)

SALAH

28.

Buli bermaksud

a)

Sentiasa melakukan perbuatan yang baik

b)

perbuatan mengasari orang yang lemah

c)

bersikap prihatin terhadap orang lain

d)

sentiasa menolong orang yang dalam kesusahan

29.

Pilih dua jenis buli yang betul

a)

Buli emosi

b)

Buli fizikal

c)

Buli mental

d)

Buli Rohani

30.

Buli fizikal ialah

a)

Perbuatan yang menyakitkan dan ianya melibatkan tubuh badan

b)

Menghina seseorang melalui media sosial

c)

Menggunakan kata-kata kesat semasa berinteraksi

d)

Melakukan perbuatan yang negatif

31.

Dalam satu perlawanan, setiap pasukan diwakili oleh _____________ pemain semasa sepak mula hendak dilakukan.

a)

8

b)

10

c)

11

d)

9

32.

Pemain bola sepak berada dalam kedudukan ofsaid jika ...

a)

bola melintasi garisan gol

b)

bola disentuh oleh pemain lain

c)

cuba mendapatkan keuntungan dengan berada dalam kedudukan tersebut

d)

pasukan bertahan melakukan kesalahan dalam kawasan

penaltinya sendiri

33.

Dalam permainan bola sepak menjaring menggunakan kepala memerlukan kemahiran

a)

menahan

b)

menanduk

c)

menendang

d)

Mengelecek

34.

Berapa pertukaran pemain boleh

dilakukan dalam sesuatu perlawanan

oleh sebuah pasukan dalam permainan bola sepak ?

a)

5

b)

1

c)

2

d)

3

35.

Berapa orang pengadil akan mengadili sesuatu perlawanan bola sepak?

a)

5

b)

2

c)

3

d)

4

36.

Kad kuning akan diberikan jika...

a)

melakukan tindakan berbahaya

b)

mematuhi undang-undang permainan

c)

memegang atau menyentuh bola dengan sengaja

d)

menendang bola selepas tiupan wisel kerana kesalahan yang dilakukan dengan sengaja

37.

Sehingga kini negara mana yang paling banyak menjuarai Piala Dunia?

a)

Jerman

b)

Argentina

c)

Brazil

d)

Perancis

38.

Di manakah bola sepak mula-mula

diperkenalkan?

a)

USA

b)

England

c)

Brazil

d)

Jepun

39.

Ketika sesuatu perlawanan, pemain

di posisi manakah boleh menyentuh

bola dengan tangan?

a)

Jurulatih

b)

Pemain tengah

c)

Pertahanan

d)

Penjaga gol

40.

Pemain manakah paling banyak menjaringkan gol di Piala Dunia?

a)

Diego maradona

b)

Miroslav Klose

c)

Pele

d)

Ronaldo

41.

Apakah nama alat yang digunakan untuk membolehkan seseorang murid membuat pelbagai bentuk dan layangan di udara?

a)

troli

b)

trampolin

c)

trompet

d)

tamborin

42.

aktiviti lantunan dan layangan di atas trampolin melibatkan ___________-

a)

bahagian tangan

b)

bahagian badan

c)

bahagian kaki

d)

bahagian belakang badan

43.

Apakah kelebihan memiliki kemahiran trampolin?

a)

membina keresahan

b)

membina kekuatan otot

c)

membina kestabilan

d)

membina imbangan

44.

Terdapat pelbagai jenis bentuk badan yang boleh dilakukan semasa layangan di atas trampolin. Bentuk badan manakah yang biasa dilakukan?

a)

Lompatan

b)

Statik

c)

Gulingan

d)

Terjahan

45.

Berapakah kemahiran yang perlu dikuasai dalam permainan bola sepak?

a)

6

b)

5

c)

4

d)

7

46.

Dalam aktiviti menanduk bola ke hadapan, badan dilentikkan ke belakang untuk________________

a)

menambah kuasa

b)

menambah beban

c)

menambah tekanan

d)

menambah kekuatan

47.

Dalam permainan bola sepak, kemahiran menjaring gol boleh dijaringkan menggunakan semua anggota badan kecuali______________

a)

Kuku

b)

Kaki

c)

Kepala

d)

Tangan

48.

Kemahiran asas apakah yang dimaksudkan dengan pernyataan tersebut?

a)

Kemahiran menanduk

b)

Kemahiran menendang

c)

Kemahiran mengelecek

d)

Kemahiran menjaringkan gol

49.

Dalam sukan bola jaring, nyatakan jenis hantaran yang biasa dilakukan.

a)

Hantaran sisi

b)

Hantaran leret

c)

Hantaran lantun

d)

Hantaran aras dada

50.

Apakah koordinasi yang diperlukan dalam kemahiran menerima bola?

a)

Mata dan kaki

b)

Mata dan tangan

c)

Tangan dan kaki

d)

tangan dan gerakan badan

51.

Dalam satu perlawanan bola jaring, pemain bermain di posisi manakah yang boleh menjaringkan gol?

a)

GA

b)

GS

c)

GK

d)

GW

52.

Apakah kegunaan kemahiran mengacah dan dodge?

a)

membebaskan diri daripada pengadang untuk menerima hantaran

b)

Merapatkan diri untuk mendapatkan bola daripada rakan

c)

Menghalang hantaran penerimaan dan jaringan

d)

Melompat dan menerima bola daripada rakan sepasukan

53.

Apakah yang dimaksudkan dengan perkembangan seksual sekunder?

a)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek fizikal dan emosi

b)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek mental dan emosi

c)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek kesihatan dan emosi

d)

perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh dari aspek fizikal dan kecergasan

54.

Yang berikut merupakan tanda - tanda akli baligh bagi seorang murid lelaki kecuali____________________

a)

ada misai

b)

suara garau

c)

saiz otot membesar

d)

pinggul mula membesar

55.

Yang berikut merupakan cara menjaga muka berjerawat kecuali_______________

a)

Amalkan gaya hidup sihat

b)

dapatkan rawatan doktor

c)

sentiasa memicit jerawat

d)

menggunakan alat penjagaan muka

56.

Apakah perubahan yang berlaku dari segi emosi jika seseorang murid perempuan mencapai perkembangan seksual sekunder?

a)

sentiasa gembira

b)

berfikiran positif

c)

mengalami kemurungan

d)

mudah tersinggung

57.

Apakah penyakit yang tidak disebabkan oleh amalan merokok?

a)

Jantung

b)

Darah tinggi

c)

Barah paru - paru

d)

Penyakit salur pernafasan

58.

Apakah kesan penyalahgunaan dadah kepada negara?

a)

I, II dan III

b)

I, II dan IV

c)

I, III dan IV

d)

II, III dan IV

59.

Apakah kesan penyalahgunaan dadah kepada negara?

a)

I, II dan III

b)

I, II dan IV

c)

I, III dan IV

d)

II, III dan IV

60.

Yang berikut, manakah bukan cara menangani pengaruh dadah dalam hidup seseorang individu?

a)

Mempunyai sahabat yang suka menagih dadah

b)

mempunyai pendirian diri yang kuat

c)

mempunyai kaedah komunikasi yang berkesan

d)

memilih aktiviti yang sihat

Similar Resources on Wayground

KUIZ PBD AKHIR TAHUN 2021 TOPIK TINGKATAN 1-2

60 questions

KUIZ PBD AKHIR TAHUN 2021 TOPIK TINGKATAN 1-2

quiz

Worksheet

•

1st Grade

TUGAS PENJASKES

60 questions

TUGAS PENJASKES

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Địa Lý 57c

57 questions

Địa Lý 57c

quiz

Worksheet

•

1st - 2nd Grade

ONMIPA 2022

60 questions

ONMIPA 2022

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Quiz Belum Berjudul

65 questions

Quiz Belum Berjudul

quiz

Worksheet

•

1st Grade

SUMATIF AKHIR TAHUN PJOK KELAS 1

62 questions

SUMATIF AKHIR TAHUN PJOK KELAS 1

quiz

Worksheet

•

1st Grade

pjok kls4 genap

60 questions

pjok kls4 genap

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Soal pjok bola Besar kelas 12 sma

57 questions

Soal pjok bola Besar kelas 12 sma

quiz

Worksheet

•

1st Grade