พักผ่อนอย่างเพียงพอ

ออกกําลังกายอย่างสม่ําเสมอ

รับประทานยาบํารุงหรืออาหารเสริม

รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางอาหารครบ 5 หมู่

ยึดเกาะอยู่กับกระดูก

พบมากที่สุดในร่างกาย

ประกอบด้วยเซลล์กระบอกยาว

เป็นเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อลายชนิดพิเศษ

ดลตัดเล็บให้สั้นจนชิดผิวหนังส่วนปลายนิ้ว

ดิวใช้แปรงกับผมซักฟอกถูเบาๆ ที่เล็บ

ดาวนวดนิ้วมือและนิ้วเท้าเป็นประจํา

แดนใช้เล็บไขน๊อต

ผมขึ้นใหม่

ผมหงอก

ผมร่วง

ขนลุก

กระดูกแกน

กระดูกสั้น

กระดูกแบน

กระดูกรยางค์

รักษาอุณหภูมิของร่างกาย

ปกคลุมทุกส่วนของร่างกาย

ทําให้ร่างกายคงรูปร่างอยู่ได้

เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของร่างกาย

สร้างเม็ดเลือดแดง

เป็นโครงสร้างของร่างกาย

เป็นแหล่งสะสมพลังงาน

เป็นแหล่งสะสมแคลเซียม

มี 1 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย

มี 2 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย และกล้ามเนื้อเรียบ

มี 3 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย กล้ามเนื้อเรียบและกล้ามเนื้อหัวใจ

มี 4 ชนิด คือ กล้ามเนื้อลาย กล้ามเนื้อเรียบกล้ามเนื้อหัวใจ และกล้ามเนื้อโครงร่าง

ผิวหนังชั้นหนังแท้

บริเวณต่อมใต้สมอง

บริเวณกล้ามเนื้อเรียบ

ผิวหนังชั้นหนังกําพร้า