wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan Napas Dalam dan Batuk Efektif

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan latihan napas dalam?

a)

Bernapas cepat dan dangkal.

b)

Bernapas dengan perlahan yang memungkinkan perut terangkat dan dada mengembang penuh.

c)

Bernapas hanya menggunakan dada.

d)

Bernapas dengan menahan napas selama mungkin.

2.

Apa tujuan utama dari batuk efektif?

a)

Mengeluarkan udara dari perut.

b)

Mengurangi rasa gatal di tenggorokan.

c)

Mengeluarkan udara atau benda asing dari paru-paru, seperti dahak.

d)

Melatih otot-otot pernapasan.

3.

Salah satu tujuan latihan napas dalam dan batuk efektif adalah untuk melancarkan jalan napas dari apa?

a)

Debu

b)

Makanan

c)

Dahak

d)

Udara kotor

4.

Mengapa latihan napas dalam dan batuk efektif dapat membantu mengurangi sesak napas?

a)

Karena meningkatkan detak jantung.

b)

Karena mengurangi jumlah dahak yang menyumbat.

c)

Karena mempercepat aliran darah.

d)

Karena membuat pasien lebih rileks.

5.

Langkah pertama yang harus dilakukan sebelum memulai tindakan latihan napas dalam dan batuk efektif adalah...

a)

Mempersilakan pasien minum air hangat.

b)

Menjelaskan maksud dan tujuan tindakan.

c)

Melakukan cuci tangan.

d)

Mengatur posisi pasien.

6.

Mengapa penting untuk melakukan cuci tangan sebelum melakukan prosedur latihan napas dalam dan batuk efektif?

a)

Agar tangan tidak kotor.

b)

Untuk mencegah penyebaran infeksi.

c)

Sebagai bagian dari ritual.

d)

Untuk menghangatkan tangan.

7.

Sebelum memulai latihan, pasien dianjurkan untuk minum air hangat. Apa tujuan dari anjuran ini?

a)

Untuk mengisi perut pasien.

b)

Untuk menghangatkan tubuh pasien.

c)

Untuk membantu mengencerkan dahak.

d)

Untuk mencegah dehidrasi.

8.

Saat melakukan latihan napas dalam, di mana posisi kedua tangan pasien yang dianjurkan?

a)

Di atas dada.

b)

Di samping tubuh.

c)

Di atas perut di bagian sisi bawah tulang rusuk.

d)

Di belakang kepala.

9.

Berapa lama pasien dianjurkan untuk menahan napas setelah menarik napas dalam melalui hidung?

a)

1 detik

b)

2-3 detik

c)

5 detik

d)

10 detik

10.

Setelah batuk dan membuang dahak, apa langkah selanjutnya yang harus dilakukan pasien?

a)

Langsung tidur.

b)

Membersihkan mulut dengan tisu dan minum air hangat.

c)

Melakukan latihan fisik.

d)

Makan makanan berat.