NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsQuiz Gizi Kerja
Total questions: 5
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
Apa tujuan pemenuhan gizi kerja selain meningkatkan derajat kesehatan?
a)
Mencapai produktivitas kerja yang setinggi-tingginya.
b)
Menurunkan berat badan.
c)
Mengurangi waktu kerja.
d)
Meningkatkan waktu istirahat.
2.
Apa klasifikasi IMT untuk berat badan normal menurut WHO?
a)
< 18,5
b)
18,5 - 22,9
c)
23 - 24,9
d)
≥ 30
3.
Berapa jumlah rekomendasi kebutuhan kalori harian untuk laki-laki?
a)
1.500 kalori
b)
2.000 kalori
c)
2.500 kalori
d)
3.000 kalori
4.
Kegiatan apa yang termasuk dalam "kerja berat"?
a)
Menjahit, merajut
b)
Mencuci pakaian
c)
Menggergaji kayu/besi
d)
Menyapu lantai
5.
Mengapa sebaiknya menghindari makan malam yang berat dekat jam tidur?
a)
Meningkatkan energi
b)
Mengurangi gangguan tidur
c)
Menambah berat badan
d)
Meningkatkan konsentrasi
Reset
