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WorksheetsAlimentación complementaria
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Cual es la definición de alimentación complementaria según la OMS 2019?
La alimentación complementaria (AC), definida como la alimentación de los lactantes que complementa a la lactancia materna o en su defecto, a la lactancia con un sucedáneo de la leche materna, es un proceso que va más allá de simplemente una guía sobre qué y cómo introducir los alimentos.
Proceso que comienza cuando la lactancia materna sola ya no es suficiente para cubrir las necesidades nutricionales de los lactantes por ende, otros alimentos y líquidos son necesarios ademas de la leche humana
Proceso que se inicia con la introducción gradual y paulatina de alimentos diferentes a la leche humana, para satisfacer las necesidades nutrimentales de niños o niña, se recomienda después de los 6 meses de edad
son 3 componentes de la alimentación perceptiva:
Variedad de alimentos, localidad de vivienda y frecuencia de alimentos
Ingesta sensorial, frecuencia de alimentos y variedad de alimentos
Variedad de alimentos, edad de inicio, tipo de sucedáneo
Es uno de los beneficios de iniciar una alimentación complementaria:
Tener una buena edad futura y vejez
Prevenir deficiencia de vitamina A
Fomentar el gusto por los distintos sabores y texturas de los alimentos.
Tratar alergias alimentarias
A qué edad dictan las guías que debe iniciarse AC?
Entre edad de 4 meses en adelante
debajo de los 4 meses
Después de los 6 meses
Al año de vida
Es un riesgo de una alimentación complementaria tardía:
Carencias de hierro solamente
Carencias del complejo B
Carencias de proteínas
Carencias nutricionales, sobre todo de hierro y zinc.
Es un hito del desarrollo en los bebés que podría indicar que esta listo para el inicio de la AC?
Puede sostenerse sentado sin ayuda
Llora solo
Juega con sus cuidadores
Empieza a hablar
Cuántos alimentos de cada grupo deben estar incluidos en la AC al menos en el primer mes?
Menos de 2 alimentos
Arriba de 4 alimentos
Minimo 2 alimentos
Solo un alimento
Cuántas veces requiere la exposición a un alimento un bebé que es alimentado por lactancia materna?
Arriba de 20 exposiciones
Minimo 10 exposiciones
Mas de 15 exposiciones
Debajo de 8 exposiciones
Cuántas veces requiere la exposición a un alimento un bebé que es alimentado por formula infantil?
Entre 20 y 25 exposiciones
Entre 8 y 20 exposiciones
Entre 10 y 15 exposiciones
Entre 9 y 12 exposiciones
Son alimentos alergénicos que deben introducirse de manera oportuna al inicio de la AC?
Arroz y manzana
Arroz y chayote
Pescado y huevo
Brocoli y coliflor
Edad que es aconsejable la introducción de leche y sus derivados?
Arriba de los 2 años
Desde los 6 meses
Después del 1 año de vida
A cualquier edad se puede dar
Se recomienda agregar sal o azúcares a las preparaciones de los niños durante esta
etapa de aprendizaje de texturas y sabores:
Verdadero
Falso
Es recomendable el uso de miel en la AC?
No porque no lo necesitan y es caro
Si porque es un alimento que deben probar y consumir
Si para poderle endulzar las comidas a los bebés
No porque facilitaría el desarrollo de botulismo.
Cuál es la cantidad de agua potable recomendada a consumir los niños en la AC en el grupo de edad de 9 a 11 meses?
Entre 240 y 300 ml
Entre 500 y 600 ml
Entre 120 y 180 ml
Entre 200 y 260 ml
Es un método que se puede usar en la AC para darle facilidad de autonomía al bebé?
Metodo tradicional
Finger Food
Puede ser ambos
