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WorksheetsActividad física y deporte en el baile
Total questions: 20
Worksheet time: 30mins
1. ¿Cuál de los siguientes beneficios se asocia al baile en la actividad física escolar?
A) Reduce el rendimiento académico.
B) Mejora la coordinación, resistencia y expresión emocional.
C) Promueve el sedentarismo.
D) Disminuye la socialización.
2. ¿Qué componente físico mejora principalmente con una rutina de baile aeróbico?
A) Fuerza máxima.
B) Resistencia cardiovascular.
C) Velocidad de reacción.
D) Flexibilidad pasiva.
3. ¿Cuál es un objetivo pedagógico del baile en la escuela?
A) Formar bailarines profesionales.
B) Fomentar la expresión corporal y el trabajo en equipo.
C) Aprender pasos complejos sin explicación.
D) Eliminar el juego como metodología.
4. ¿Qué estilo de baile es adecuado para niños y adolescentes en clases escolares?
A) Flamenco clásico avanzado.
B) Tango competitivo.
C) Hip hop y bailes folclóricos adaptados.
D) Salsa profesional con coreografía técnica.
5. ¿Qué elemento NO es esencial para una clase inclusiva de baile?
A) Respeto por la diversidad.
B) Adaptación del ritmo y nivel.
C) Evaluar solo a los mejores bailarines.
D) Participación igualitaria.
6. ¿Cuál de los siguientes no es un beneficio del baile escolar?
A) Estimula la creatividad.
B) Mejora la autoestima.
C) Disminuye la interacción social.
D) Aumenta la coordinación motriz.
7. ¿Qué estrategia pedagógica favorece el aprendizaje en baile?
A) Repetir pasos sin sentido.
B) Uso de juegos rítmicos y coreografías simples.
C) Impartir clases sin música.
D) Solo enseñar teoría de la danza.
8. ¿Cuál es una ventaja del baile sobre otros deportes escolares?
A) Se centra solo en el rendimiento físico.
B) Trabaja la parte emocional y expresiva del estudiante.
C) No requiere concentración.
D) No se puede adaptar a personas con discapacidad.
9. ¿Qué tipo de música es recomendable para iniciar una clase de baile?
A) Rítmica, alegre y motivadora.
B) Clásica lenta y melancólica.
C) Música sin ritmo definido.
D) Totalmente instrumental y técnica.
10. ¿Qué elemento mejora directamente con una coreografía grupal en clase?
A) El individualismo.
B) La sincronización y el trabajo en equipo.
C) La competencia extrema.
D) El aislamiento de los alumnos.
11. ¿Qué habilidad motriz se desarrolla más en el baile escolar?
A) Lanzamiento.
B) Remate.
C) Coordinación.
D) Bloqueo.
12. ¿Cuál es un beneficio psicológico del baile en la adolescencia?
A) Aumenta la agresividad.
B) Provoca aislamiento.
C) Eleva la autoestima y reduce el estrés.
D) Genera frustración.
13. ¿Qué función cumple el calentamiento antes de bailar?
A) Evita la diversión.
B) Prepara el cuerpo y previene lesiones.
C) Sirve solo para pasar el tiempo.
D) Cansa innecesariamente.
14. ¿Qué tipo de evaluación es ideal en una clase de baile escolar?
A) Formativa, con retroalimentación constante.
B) Solo calificar presentaciones finales.
C) Evaluar únicamente la perfección técnica.
D) Poner nota al azar.
15. ¿Qué aspecto se debe priorizar en una clase de baile escolar?
A) Exigencia técnica alta.
B) Perfección del ritmo profesional.
C) Participación, creatividad y disfrute.
D) Competencia entre grupos.
16. ¿Qué ayuda a mejorar el ritmo en estudiantes principiantes?
A) Ejercicios con palmas, pasos repetitivos y música marcada.
B) Videos sin práctica.
C) Solo observación.
D) Eliminar la música para evitar distracciones.
17. ¿Qué recurso se puede usar para motivar en clases de baile?
A) Castigos por errores.
B) Pasos muy difíciles.
C) Música moderna y pasos accesibles.
D) Bailes tradicionales sin adaptación.
18. ¿Cuál es una expresión corporal común en el baile escolar?
A) Gritos.
B) Gestos, posturas y movimientos rítmicos.
C) Lenguaje verbal.
D) Inmovilidad.
19. ¿Qué permite la práctica constante del baile en educación física?
A) Mayor fuerza bruta.
B) Mejora del equilibrio, coordinación y memoria.
C) Reducción de habilidades motrices.
D) Desgano hacia el ejercicio.
20. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta sobre el baile escolar?
A) No se puede usar como herramienta educativa.
B) Promueve valores, integración y habilidades físicas.
C) Es solo entretenimiento sin objetivos pedagógicos.
D) Solo sirve para quienes ya saben bailar.
