WorksheetsQuiz sobre Patrones de Conducta
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
¿Qué son los patrones de conducta?
Tendencias o estilos de actuar
Un tipo de personalidad
Un método de evaluación
Una técnica de enseñanza
¿Cuál de los siguientes es un patrón de conducta activa?
Tomar la iniciativa
Evitar situaciones difíciles
Reaccionar después de un evento
Esperar a que las cosas sucedan
¿Qué caracteriza a una persona con un patrón de conducta reactiva?
Busca soluciones activamente
Evita la confrontación
Responde después de que ocurren eventos
Toma decisiones proactivas
¿Qué tipo de conducta implica evitar situaciones que generan ansiedad?
Conducta activa
Conducta reactiva
Conducta asertiva
Conducta evitativa
¿Cómo se describe a una persona con patrones de conducta agresiva?
Es muy colaborativa
Es proactiva
Evita la confrontación
Utiliza la agresión para resolver conflictos
¿Qué implica la conducta social?
Evitar el contacto social
Interacción con otros
No expresar emociones
Ser agresivo
¿Cuál es una característica de la conducta asertiva?
Defender derechos sin vulnerar a otros
Ser sumiso
Evitar conflictos
Reaccionar de manera agresiva
¿Qué tipo de patrones de conducta promueven el bienestar?
Desadaptativa
Agresiva
Adaptativa
Evitativa
¿Qué tipo de persona es más propensa a la ansiedad y a la inhibición emocional?
Tipo C
Tipo D
Tipo B
Tipo A
¿Qué caracteriza a una persona del Tipo D?
Reservada y tranquila
Propensa a la negatividad y preocupación
Competitiva y orientada a objetivos
Optimista y relajada
¿Qué es el pensamiento positivo?
Evitar la crítica
Analizar información objetivamente
Mantener una actitud optimista
Enfocarse en lo negativo
¿Cuál es una habilidad importante en el ámbito laboral?
Evitar problemas
Colaborar en equipo
Ser competitivo
No comunicarse
¿Qué implica la comunicación efectiva?
No compartir sentimientos
Evitar la comunicación
Expresar ideas de manera confusa
Expresar ideas de manera clara y respetuosa
¿Qué es la empatía?
Comprender y compartir sentimientos de otros
Ignorar los sentimientos ajenos
Ser agresivo en la comunicación
No involucrarse emocionalmente
¿Qué significa tener confianza en las relaciones interpersonales?
Sentimiento de seguridad y fiabilidad
Ser hostil
Evitar el contacto
Sentirse inseguro
¿Cuál es un patrón de conducta desadaptativa?
Facilita la comunicación
Fomenta la colaboración
Obstaculiza el logro de metas
Promueve el bienestar
¿Qué implica la productividad en el ámbito laboral?
Evitar responsabilidades
Realizar tareas de manera eficiente
No cumplir con plazos
Realizar tareas de manera ineficiente
¿Qué es la resolución de problemas?
Ignorar los problemas
Reaccionar de manera impulsiva
Evitar la toma de decisiones
Identificar y solucionar problemas
¿Qué tipo de conducta se relaciona con la interacción social?
Conducta social
Conducta evitativa
Conducta agresiva
Conducta reactiva
¿Qué caracteriza a una persona con patrones de conducta competitiva?
Es relajada y paciente
Es altamente competitiva y orientada a objetivos
Es sumisa
Evita la confrontación
¿Qué tipo de pensamiento se enfoca en los aspectos negativos?
Pensamiento negativo
Pensamiento crítico
Pensamiento optimista
Pensamiento positivo
¿Cuál es una habilidad clave para la colaboración en el trabajo?
Evitar el trabajo en equipo
No comunicarse
Contribuir al logro de objetivos comunes
Ser competitivo
¿Qué implica el compromiso en las relaciones?
Evitar la comunicación
Invertir tiempo y esfuerzo
Ser indiferente
No invertir tiempo
¿Qué tipo de conducta es considerada adaptativa?
Evita la interacción social
Obstaculiza el éxito
Promueve el bienestar
Genera ansiedad
¿Qué es un patrón de conducta evitativa?
Reaccionar después de un evento
Buscar soluciones activamente
Tomar la iniciativa
Evitar situaciones que generan incomodidad
¿Qué tipo de persona es más propensa a la preocupación y la evitación social?
Tipo D
Tipo C
Tipo B
Tipo A
¿Qué implica la organización en el ámbito laboral?
Planificar y gestionar tareas
Evitar responsabilidades
Desordenar tareas
No planificar
¿Qué es la habilidad de análisis crítico?
Evaluar información de manera objetiva
Ignorar diferentes perspectivas
No analizar información
Ser subjetivo
¿Qué tipo de conducta se relaciona con la agresión física o verbal?
Conducta social
Conducta agresiva
Conducta asertiva
Conducta evitativa
¿Qué es la cooperación en el contexto de las relaciones interpersonales?
No comunicarse
Ser competitivo
Trabajar juntos para lograr objetivos comunes
Evitar el trabajo en equipo
