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Metas e Planos de Ação

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

O que significa definir uma meta?

a)

Escolher um objetivo para alcançar

b)

Brincar com os amigos

c)

Esquecer das tarefas

d)

Dormir cedo

2.

Por que é importante ter um Plano de Ação?

a)

Para saber como alcançar as metas

b)

Para desenhar figuras

c)

Para brincar mais tempo

d)

Para esquecer das metas

3.

Qual é um exemplo de meta pessoal?

a)

Aprender a andar de bicicleta

b)

Comer doces todos os dias

c)

Dormir tarde sempre

d)

Não fazer lição de casa

4.

O que pode ajudar você a alcançar uma meta?

a)

Fazer um plano e seguir os passos

b)

Não fazer nada

c)

Esquecer da meta

d)

Reclamar sempre

5.

Como podemos saber se estamos progredindo em nossas metas?

a)

Observando o que já conseguimos fazer

b)

Não prestando atenção

c)

Esquecendo das tarefas

d)

Parando de tentar

6.

O que é motivação?

a)

Vontade de alcançar um objetivo

b)

Ficar parado

c)

Esquecer das metas

d)

Dormir o dia todo

7.

Qual destas NÃO é uma boa estratégia para alcançar metas?

a)

Desistir quando fica difícil

b)

Pedir ajuda quando precisar

c)

Dividir a meta em partes menores

d)

Fazer um plano

8.

Por que devemos avaliar nosso progresso?

a)

Para saber se estamos indo bem

b)

Para esquecer das metas

c)

Para brincar mais

d)

Para não fazer nada

9.

O que podemos fazer se não conseguimos alcançar uma meta de primeira?

a)

Tentar de novo e mudar o plano se precisar

b)

Desistir para sempre

c)

Esquecer da meta

d)

Não contar para ninguém

10.

Qual destas frases mostra uma meta clara?

a)

Quero ler um livro este mês

b)

Quero ser feliz

c)

Quero brincar

d)

Quero comer

11.

O que é um Plano de Ação?

a)

Um conjunto de passos para alcançar uma meta

b)

Um brinquedo novo

c)

Uma comida gostosa

d)

Um desenho animado

12.

Como podemos nos manter motivados para seguir nossas metas?

a)

Lembrando do motivo da meta

b)

Esquecendo da meta

c)

Parando de tentar

d)

Dormindo mais

13.

Qual destas é uma boa meta para um estudante?

a)

Estudar todos os dias por 30 minutos

b)

Não fazer lição de casa

c)

Faltar às aulas

d)

Brincar o tempo todo

14.

O que devemos fazer depois de alcançar uma meta?

a)

Comemorar e pensar em novas metas

b)

Esquecer tudo

c)

Não contar para ninguém

d)

Parar de tentar

15.

Por que é bom dividir uma meta grande em partes menores?

a)

Para facilitar o caminho até o objetivo

b)

Para esquecer da meta

c)

Para brincar mais

d)

Para não fazer nada

16.

Qual destas atitudes ajuda a alcançar metas?

a)

Ser persistente e não desistir

b)

Desistir na primeira dificuldade

c)

Esquecer da meta

d)

Não tentar

17.

O que podemos fazer se tivermos dificuldade em seguir o Plano de Ação?

a)

Pedir ajuda para alguém

b)

Desistir da meta

c)

Esquecer do plano

d)

Não contar para ninguém

18.

Como podemos saber se uma meta foi alcançada?

a)

Quando conseguimos fazer o que planejamos

b)

Quando esquecemos da meta

c)

Quando não tentamos

d)

Quando desistimos

19.

Por que é importante ter metas na vida?

a)

Para crescer e aprender coisas novas

b)

Para não fazer nada

c)

Para esquecer das tarefas

d)

Para brincar o tempo todo

20.

O que podemos fazer para não esquecer das nossas metas?

a)

Escrever as metas em um papel e ler sempre

b)

Esquecer das metas

c)

Não contar para ninguém

d)

Parar de tentar