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Excelência RI frustações

Total questions: 20

Worksheet time: 30mins

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1.

O que significa buscar excelência no trabalho?

a)

Fazer apenas o mínimo necessário

b)

Realizar as tarefas com qualidade e dedicação, buscando sempre melhorar

c)

Ignorar feedbacks e críticas construtivas

d)

Trabalhar sozinho sem colaboração

2.

Qual é uma estratégia eficaz para lidar com frustrações no ambiente de trabalho?

a)

Ignorar os sentimentos e continuar como se nada tivesse acontecido

b)

Refletir sobre a situação, aprender com ela e buscar soluções

c)

Culpar os colegas de equipe

d)

Desistir do projeto

3.

O que caracteriza uma relação interpessoal saudável no trabalho?

a)

Competição excessiva

b)

Comunicação aberta e respeito mútuo

c)

Isolamento dos colegas

d)

Falta de empatia

4.

Como a gestão de expectativas pode ajudar a evitar frustrações?

a)

Não comunicar objetivos

b)

Alinhar claramente o que é esperado entre todos os envolvidos

c)

Prometer mais do que pode cumprir

d)

Ignorar prazos

5.

Qual das opções abaixo contribui para o desenvolvimento de habilidades profissionais?

a)

Recusar novos desafios

b)

Buscar aprendizado contínuo e feedbacks

c)

Evitar treinamentos

d)

Fazer sempre as mesmas tarefas

6.

O que é fundamental para um trabalho em equipe eficaz?

a)

Falta de comunicação

b)

Colaboração e divisão de responsabilidades

c)

Individualismo

d)

Competição interna

7.

Quando você faz o que pode com o que tem, você está:

a)

Demonstrando resiliência e criatividade

b)

Sendo acomodado

c)

Ignorando oportunidades de melhoria

d)

Evitando responsabilidades

8.

Qual é uma consequência de não gerenciar bem as expectativas no trabalho?

a)

Satisfação geral da equipe

b)

Frustrações e conflitos

c)

Melhora do clima organizacional

d)

Aumento da produtividade

9.

Para superar frustrações, é importante:

a)

Buscar apoio e conversar sobre o problema

b)

Guardar tudo para si

c)

Ignorar os sentimentos

d)

Culpar os outros

10.

O que pode prejudicar as relações interpessoais no ambiente de trabalho?

a)

Respeito mútuo

b)

Falta de comunicação e empatia

c)

Cooperação

d)

Escuta ativa

11.

Desenvolver habilidades profissionais envolve:

a)

Aprender com os erros e buscar novos conhecimentos

b)

Evitar desafios

c)

Repetir sempre as mesmas tarefas

d)

Não aceitar feedbacks

12.

O que é essencial para manter um ambiente de trabalho saudável?

a)

Competição desleal

b)

Respeito e colaboração entre os membros da equipe

c)

Falta de diálogo

d)

Isolamento dos colegas

13.

Quando uma equipe trabalha de forma eficaz, ela:

a)

Compartilha objetivos e responsabilidades

b)

Trabalha de forma isolada

c)

Não se comunica

d)

Compete internamente

14.

Qual das alternativas abaixo NÃO contribui para a excelência no trabalho?

a)

Buscar sempre melhorar

b)

Aceitar críticas construtivas

c)

Procrastinar tarefas importantes

d)

Cumprir prazos

15.

Como lidar com expectativas irreais no trabalho?

a)

Ignorar o problema

b)

Conversar com os envolvidos para alinhar expectativas

c)

Prometer o impossível

d)

Culpar a equipe

16.

O que pode ajudar a superar frustrações profissionais?

a)

Persistência e busca de soluções alternativas

b)

Desistir facilmente

c)

Reclamar constantemente

d)

Evitar responsabilidades

17.

Uma relação interpessoal saudável é baseada em:

a)

Desconfiança

b)

Respeito e empatia

c)

Competição

d)

Indiferença

18.

O desenvolvimento de habilidades pode ser potencializado por:

a)

Participação em cursos e treinamentos

b)

Evitar novos aprendizados

c)

Rejeitar feedbacks

d)

Fazer sempre o mesmo

19.

No trabalho em equipe, é importante:

a)

Compartilhar informações e apoiar os colegas

b)

Trabalhar isoladamente

c)

Esconder informações

d)

Não colaborar

20.

Qual das opções abaixo representa uma atitude de excelência no trabalho?

a)

Cumprir prazos e buscar sempre melhorar

b)

Fazer apenas o necessário

c)

Ignorar feedbacks

d)

Evitar desafios