WorksheetsPAK ABI PJOK
Total questions: 20
Worksheet time: 13mins
Gerakan jalan cepat harus dilakukan dengan cara ….
Lari estafet disebut juga dengan
Lari sambung
Lari cepat
Lari jarak jauh
Lari berbelok - belok
Lari, lompat, lempar merupakan cabang olahraga....
Atletik
Bela diri
Senam
Permainan
aba dari lari jarak pendek adalah....
bersedia, siap, lari !!!!
siap, bersedia, lari !!!!
bersedia, siap. ya !!!!
siap, bersedia, ya !!!!
Kombinasi jalan dan lari dalam lompat jauh termasuk gerak dasar ...
lokomotor
nonlokomotor
lokomotif
manipulatif
Perhatikan gambar di atas!
Kombinasi gerak yang dilakukan pada gambar ialah . . . .
lompat, jalan
lari, lompat
lari, lempar
lari, jalan
Siswa kelas VI berlari melompati palang. Aktivitas ini dilakukan dengan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .
jalan, lari, lompat, dan melayang
jalan, lari, lompat, dan mendarat
jalan, lari, tolak, dan melayang
jalan, lari, tolak, dan lompat
Gambar diatas menunjukkan anak sedang melakukan gerakan ...
Melempar bola menyusur tanah
Melempar bola mendatar
Melempar bola melambung
menangkap bola melambung
Perhatikan gambar ini! Anak tersebut sedang melakukan gerak lari
Benar
Salah
Gambar di atas adalah lari yang bentuknya beganti-ganti kecepatan, disebut lari (a)
Susun urutan gerak yang benar berikut ini:
Awalan
tolakan
melayang
mendarat
Jodohkan berikut ini
kombinasi gerak dasar jalan
melempar
lari sambung estafet
lompat jauh
Gerakan melompat dalam olahraga disebut juga dengan...
Melompat
Loncat tinggi
Jumpshot
Loncat jauh
Dalam lari jarak jauh, teknik pernapasan yang baik adalah...
Bernapas hanya melalui mulut
Bernapas cepat dan pendek
Bernapas dalam dan teratur
Bernapas tidak teratur
Pada lari estafet, pergantian tongkat dilakukan dengan tangan penerima terulur ke
(a)
Dalam jalan cepat, ayunan tangan berfungsi untuk menjaga...
(a)
Gerakan pada gambar adalah tahap
Awalan
Melayang
Mendarat
Tolakan
Arah pandangan saat melempar bola sebaiknya....
Supaya lompat jauh menghasilkan jarak yang baik, tolakan harus dilakukan dengan ….
Pada saat tolakan lompat jauh, bagian tubuh yang digunakan adalah ….
Lutut
Ujung kaki
Tumit
