NEW
Font size
WorksheetsNutrisi dalam makanan
Total questions: 10
Worksheet time: 20mins
Karbohidrat berfungsi sumber energi, pemberi rasa manis, penghemat protein, pengatur metabolisme lemak dan membantu pengeluaran feses. Jenis makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah....
Beras, jagung, daging, dan susu
Beras, jagung, kentang, dan telur
Gandum, sagu, biji-bijian, dan ikan
Beras, jagung, gandum, dan sagu
Berdasarkan gambar, makanan tersebut banyak mengandung nutrisi...
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Protein
1. Perhatikan keterangan berikut:
1) sebagai sumber energi
2) sebagai cadangan makanan
3) mengatur kerja/fungsi alat-alat tubuh
4) memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak
Keterangan yang merupakan fungsi lemak adalah...
1 dan 2
1 dan 3
2 dan 3
3 dan 4
Salah satu fungsi protein dalam tubuh adalah….
sebagai sumber energi
memelihara struktur dan fungsi sel di dalam tubuh
membantu proses pembuangan dari usus
pelarut vitamin A, D, E, dan K
Manusia butuh ... untuk memiliki energi.
makanan
uang
energi
minuman
Berikut ini yang termasuk protein nabati adalah ….
kacang-kacangan
susu
telur
daging salmon
Mineral yang dibutuhkan dalam jumlah banyak untuk pembentukan tulang adalah...
seng
natrium
besi
kalsium
Di bawah ini merupakan beberapa jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Yang bermanfaat sebagai penghasil energi adalah...
vitamin
mineral
air
karbohidrat
Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme protein, lemak, dan karbohidrat. Buah tomat banyak mengandung vitamin A dan C yang berfungsi untuk....
Mempercepat pembekuan darah jika terjadi luka.
Mencegah infeksi dan menjaga kesehatan tulang.
Membentuk sel-sel darah merah dan mencegah infeksi.
Memelihara kesehatan mata dan kulit serta mencegah infeksi
Berikut merupakan manfaat protein bagi tubuh manusia, yaitu....
pengganti sel-sel tubuh yang rusak
membantu kerja vitamin
pelarut lemak dalam tubuh
membantu menyerap asam lemak tubuh
