wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal PJOK kelas 6 bab 1

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Saat pemain menggiring bola melewati lawan dengan arah berkelok-kelok, pola gerak yang digunakan adalah….

a)

Nonlokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Kombinasi lokomotor dan manipulatif

2.

Tujuan utama melakukan passing pendek dengan kaki bagian dalam dalam permainan sepak bola adalah….

a)

Mengoper bola secara akurat ke teman

b)

Membuat bola melambung tinggi

c)

Menjauhkan bola dari area gawang

d)

Menggiring bola ke garis samping

3.

Saat melakukan shooting ke gawang lawan, pola gerak dominan yang digunakan adalah….

a)

Melompat dengan kedua kaki

b)

Menendang bola dengan kaki bagian punggung

c)

Mendorong bola dengan tangan

d)

Memantulkan bola ke tanah

4.

Cara bermain sepak bola agar bola sulit direbut lawan adalah dengan….

a)

Menggiring bola sendiri tanpa berhenti

b)

Mengoper bola secara cepat dari satu pemain ke pemain lain

c)

Menendang bola ke arah lawan

d)

Menjaga bola tetap diam

5.

Gerakan melompat ke samping dan merentangkan tangan biasanya dilakukan oleh pemain yang berposisi sebagai….

a)

Penyerang

b)

Gelandang

c)

Penjaga gawang

d)

Bek sayap

6.

Dalam sepak bola, pola gerak lokomotor yang tampak ketika pemain mencari posisi kosong untuk menerima umpan adalah….

a)

Duduk dan jongkok

b)

Berlari dan bergerak ke samping

c)

Melompat di tempat

d)

Membungkuk dan berdiri

7.

Ketika pemain melakukan kontrol bola dengan telapak kaki, tujuan utamanya adalah….

a)

Menghentikan laju bola

b)

Menambah kecepatan bola

c)

Membuat bola melambung tinggi

d)

Mengoper bola ke lawan

8.

Gerakan menendang bola ke teman dengan punggung kaki menghasilkan….

a)

Operan lambat dan pendek

b)

Operan cepat dan jauh

c)

Bola berhenti di tempat

d)

Bola melambung tinggi

9.

Dalam strategi bertahan, cara bermain yang baik adalah….

a)

Menutup ruang gerak lawan dan menjaga jarak aman

b)

Membiarkan lawan menggiring bola

c)

Menendang bola ke gawang sendiri

d)

Mengoper bola ke wasit

10.

Ketika melakukan sundulan bola (heading), pola gerak yang digunakan adalah….

a)

Jongkok kemudian melompat dan menggerakkan kepala ke arah bola

b)

Berlari sambil mengayunkan kaki

c)

Menggiring bola ke depan

d)

Menendang bola dengan tumit

11.

Untuk memulai permainan bola voli, teknik dasar yang digunakan adalah….

a)

Passing bawah

b)

Smash

c)

Servis

d)

Block

12.

Saat melakukan passing bawah, bagian tubuh yang digunakan untuk memantulkan bola adalah….

a)

Telapak tangan

b)

Ujung jari

c)

Kedua lengan bagian dalam

d)

Punggung tangan

13.

Dalam permainan bola basket, chest pass dilakukan dengan tujuan….

a)

Menggiring bola ke tengah lapangan

b)

Mengoper bola cepat dan tepat ke dada teman satu tim

c)

Menendang bola agar berpindah ke lawan

d)

Mengoper bola ke wasitMelempar bola ke lantai agar memantul tinggi

14.

Overhead pass dalam permainan bola basket biasanya dilakukan ketika….

a)

Bola harus dilempar ke teman yang berada jauh di depan atau melewati lawan yang tinggi

b)

Melangkah cepat ke kanan atau kiri Bola harus dipantulkan ke lantai agar mudah diterima teman

c)

Duduk di lapanganPemain ingin melakukan lay-up ke ring lawan

d)

Pemain ingin menggiring bola ke area

15.

Saat melakukan block di depan net, pola gerak dominan adalah….

a)

Melompat dengan kedua kaki sambil mengangkat tangan ke atas

b)

Berlari ke belakang

c)

Jongkok sambil mengangkat tangan

d)

Menendang bola ke samping

16.

Passing atas dilakukan dengan cara….

a)

Mendorong bola ke atas dengan ujung jari tangan

b)

Memukul bola dengan telapak tangan

c)

Menangkap bola lalu dilemparkan

d)

Menggiring bola ke depan

17.

Pola serangan yang bertujuan menghasilkan poin dengan pukulan keras ke daerah lawan adalah….

a)

Block

b)

Smash

c)

Passing

d)

Servis

18.

Gerakan meloncat dengan kedua kaki lalu menutup jalur bola di atas net disebut….

a)

Smash

b)

Block

c)

Passing atas

d)

Melakukan passing atasServis

19.

Saat bola diarahkan lawan ke area belakang lapangan, pemain belakang harus melakukan gerakan….

a)

Melangkah cepat mundur lalu melakukan passing bawah

b)

Berdiri diam menunggu bola jatuh

c)

Menendang bola agar kembali ke depan

d)

Melompat tinggi tanpa melihat arah bola

20.

Gerakan melangkah cepat ke kanan dan kiri dalam bola voli dilakukan agar…

a)

Bisa menyesuaikan posisi menerima bola

b)

Bisa mengulur waktu permainan

c)

Bisa menggiring bola

d)

Bisa menjaga lawan agar tidak bergerak