WorksheetsQuiz sobre Autogestão e Foco
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
O que é autogestão?
Quando outra pessoa faz tudo por você.
Quando você organiza e cuida das suas próprias tarefas.
Quando você não faz nada.
Quando você copia o colega.
Por que é importante ser organizado na escola?
Para esquecer os materiais.
Para perder as tarefas.
Para encontrar tudo com facilidade e fazer as atividades no tempo certo.
Para brincar o tempo todo.
Qual destas é uma técnica para manter o foco?
Ficar olhando para o teto.
Prestar atenção na tarefa e evitar distrações.
Conversar com os amigos durante a aula.
Brincar enquanto faz a lição.
O que significa estabelecer metas?
Fazer tudo de qualquer jeito.
Decidir o que você quer alcançar e planejar como chegar lá.
Esquecer das tarefas.
Deixar tudo para depois.
Qual é uma boa maneira de gerenciar o tempo?
Fazer tudo ao mesmo tempo.
Deixar as tarefas para o último minuto.
Fazer um cronograma para organizar o que precisa ser feito.
Não se preocupar com o relógio.
Refletir sobre hábitos significa:
Pensar sobre o que você faz todos os dias e como pode melhorar.
Fazer sempre igual, sem pensar.
Copiar os hábitos dos outros sem pensar.
Não se importar com o que faz.
Qual destas opções ajuda a manter a organização dos materiais escolares?
Deixar tudo espalhado pela sala.
Guardar os materiais sempre no mesmo lugar.
Esquecer o estojo em casa.
Misturar os cadernos.
Quando você sente dificuldade para se concentrar, o que pode ajudar?
Fazer uma pausa rápida e depois voltar à tarefa.
Continuar distraído.
Parar de estudar.
Ficar brincando.
O que é uma meta simples para um estudante do 1º ano?
Ler um livro inteiro em um dia.
Escrever o nome sozinho.
Fazer todas as tarefas sem ajuda.
Não fazer nada.
Como você pode melhorar seus hábitos de estudo?
Estudando sempre no mesmo horário.
Estudando só quando quiser.
Não estudando.
Deixando para estudar só antes da prova.
O que é importante para não esquecer de fazer a lição de casa?
Anotar as tarefas em uma agenda.
Não anotar nada.
Deixar para lembrar depois.
Pedir para o colega lembrar.
Qual destas atitudes mostra autogestão?
Esperar que o professor faça tudo.
Organizar seu material sozinho.
Deixar os pais arrumarem sua mochila.
Não se preocupar com as tarefas.
Por que é importante refletir sobre nossos hábitos?
Para saber o que estamos fazendo bem e o que podemos melhorar.
Para não mudar nada.
Para copiar os outros.
Para esquecer das tarefas.
Se você tem várias tarefas para fazer, o que deve fazer primeiro?
Fazer a tarefa mais fácil ou mais importante primeiro.
Não fazer nenhuma.
Fazer todas ao mesmo tempo.
Deixar para depois.
O que pode atrapalhar o seu foco durante os estudos?
Brincar com brinquedos enquanto estuda.
Estudar em um lugar calmo.
Prestar atenção na professora.
Guardar os brinquedos antes de estudar.
Como você pode saber se está melhorando na autogestão?
Observando se consegue fazer as tarefas sozinho e no tempo certo.
Esperando sempre ajuda dos outros.
Não fazendo as tarefas.
Esquecendo os materiais.
Qual destas frases mostra uma meta bem definida?
Quero ser melhor.
Quero ler um livro por mês.
Quero fazer tudo.
Quero brincar mais.
O que é importante fazer ao terminar uma tarefa?
Conferir se está tudo certo.
Guardar sem olhar.
Jogar fora.
Esquecer da tarefa.
Se você não conseguiu cumprir uma meta, o que deve fazer?
Tentar de novo e pensar no que pode melhorar.
Desistir.
Não fazer mais nada.
Culpar os outros.
Qual destas ações ajuda no gerenciamento do tempo?
Fazer uma lista do que precisa fazer no dia.
Não planejar nada.
Fazer tudo de última hora.
Esquecer das tarefas.
