wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PH PJOK 7 2025

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Di sebuah lapangan olahraga, Ratna dan Rizky sedang berdiskusi tentang berbagai jenis permainan yang mereka sukai. Ratna menyebutkan beberapa permainan yang dia mainkan, dan Rizky ingin tahu permainan mana yang termasuk dalam kategori Bola Besar.

a)

Kasti

b)

Sepak Bola

c)

Bulutangkis

d)

Tenis

2.

Berapakah jumlah pemain dalam permainan sepak bola

a)

12 pemain

b)

5 pemain

c)

6 pemain

d)

11 pemain

3.

dalam permainan sepak bola bagian tubuh yang tidak boleh tersentuh oleh bola

a)

kepala

b)

kaki

c)

tangan

d)

dada

4.

menerima umpan bola yang melayang dari atas di sebut

a)

menyundul

b)

menendang

c)

menahan

d)

menggiring

5.

Bimo sedang bermain sepak bola di lapangan. Ia mengumpan bola kepada Adi dan kemudian menendang bola ke arah gawang. Tindakan ini disebut dengan....

a)

heading

b)

kicking

c)

dribling

d)

stoping

6.

yang boleh menyentuh atau menangkap bola dengan kedua tangan dalam permainan sepak bola adalah

a)

bek

b)

penjaga gawang

c)

gelandang

d)

penyerang

7.

Menurut standar internasional Panjang lapangan sepak bola adalah

a)

100 - 110 meter

b)

64 - 75 meter

c)

50 - 60 meter

d)

100 - 200 meter

8.

Induk Organisasi sepak bola di Indonesia adalah

a)

FIBA

b)

PIPA

c)

PSSI

d)

FIFA

9.

Berapa lamakah waktu permainan sepak bola tanpa babak tambahan

a)

4 x 10 menit

b)

2 x 15 menit

c)

4 x 15 menit

d)

2 x 45 menit

10.

jika dalam suatu pertandingan terdapat skor imbang sampai babak tambahan maka akan di tentukan pemenang dengan cara

a)

babak tambahan lagi

b)

adu suit

c)

adu pinalti

d)

lempar koin

11.

Jumlah pemain dalam permainan bola voli adalah…orang

a)

Lima

b)

Enam

c)

Tujuh

d)

Delapan

12.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ?

a)

20 m x 11 m

b)

18 m x 11 m

c)

18 m x 9 m

d)

20 m x 8 m

13.

. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

IPSI

d)

FIVB

14.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

15.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

sevis atas

d)

servis bawah

16.

Suatu usaha untuk menghalangi penyerangan lawan atau menghalangi smash yang dilakukan lawan disebut....

a)

spike pelan

b)

lop

c)

servis

d)

Blok

17.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

18.

Permainan kasti dapat di lakukan secara . . . .

a)

Perorangan

b)

Beregu

c)

1 vs 1

d)

10 vs 5

19.

Unsur yang di ajarkan dari permainan kasti adalah . . . .

a)

Kekompakan, Ketangkasan, Kesedihan

b)

Kekompakan, Keberanian, Kebahagiaan

c)

Kekompakan, Ketangkasan, Kegembiraan

d)

Kesatuan, Ketangkasan, Kegembiraan

20.

Teknik yang terdapat dalam permainan kasti adalah . . . .

a)

Melempar, Berlari dan Memukul

b)

Melempar, Melompat dan Menangkap

c)

Memukul, Melempar dan Mengelak

d)

Melempar, Menangkap dan Memukul