Font size
WorksheetsUlangan PJOK Kelas XI MP
Total questions: 30
Worksheet time: 30mins
Apa tujuan utama dari permainan bola voli?
Menghindari bola agar tidak jatuh.
Mencetak poin dengan mengirimkan bola ke area lawan.
Bermain tanpa batasan waktu.
Mendapatkan skor tertinggi di setiap set.
Sebutkan jumlah pemain dalam satu tim bola voli!
8
10
6
4
Apa yang dimaksud dengan servis dalam bola voli?
Servis adalah teknik untuk menghentikan permainan.
Servis adalah cara untuk mengembalikan bola ke pemain sendiri.
Servis adalah teknik memulai permainan dengan mengirimkan bola ke area lawan.
Servis adalah teknik untuk mengoper bola ke pemain lain.
Jelaskan teknik dasar passing dalam bola voli!
Teknik dasar passing dalam bola voli adalah passing bawah dan passing atas.
Teknik dasar passing dalam bola voli adalah dribbling dan shooting.
Teknik dasar passing dalam bola voli adalah blocking dan spiking.
Teknik dasar passing dalam bola voli adalah servis dan smash.
Sebutkan dua jenis servis dalam bola voli!
Servis diagonal dan servis lurus
Servis atas dan servis bawah
Servis cepat dan servis lambat
Servis jarak jauh dan servis dekat
Apa yang dimaksud dengan blok dalam permainan bola voli?
Blok adalah posisi pemain di lapangan saat tidak bertanding.
Blok adalah teknik menyerang dengan memukul bola keras ke arah lawan.
Blok adalah jenis servis dalam permainan bola voli.
Blok adalah teknik defensif untuk menghentikan serangan lawan dengan melompat dan mengangkat tangan di atas net.
Tujuan point dalam olahraga adalah
Mendapat apresiasi
Mendapat kemenangan
Menambahkan point untuk mendapat kemenangan
Mendapatkan pujian
Apa yang harus dilakukan saat bola keluar dari lapangan?
Lanjutkan permainan tanpa menghentikan bola.
Tunggu hingga wasit memutuskan.
Lakukan lemparan dari luar lapangan.
Bola harus dikembalikan ke pemain lawan.
Sebutkan alat yang digunakan dalam permainan bola voli!
Papan skor dan peluit
Bola voli dan net
Raket dan shuttlecock
Bola basket dan ring
Apa yang dimaksud dengan set dalam bola voli?
Set adalah posisi pemain di lapangan.
Set adalah teknik melompat untuk menyerang bola.
Set adalah jenis bola yang digunakan dalam permainan.
Set adalah teknik mengoper bola dengan kedua tangan di atas kepala.
Jelaskan peran libero dalam tim bola voli!
Libero dapat menyerang dari depan garis serang.
Libero adalah pemain yang bertugas sebagai kapten tim.
Libero tidak diperbolehkan menerima servis dari lawan.
Peran libero dalam tim bola voli adalah sebagai pemain pertahanan yang fokus pada penerimaan servis dan pengembalian bola, serta tidak diperbolehkan menyerang dari depan garis serang.
Sebutkan tiga teknik dasar dalam bola voli!
Shooting
Passing
Servis, passing, smash
Dribbling
Apa yang dimaksud dengan rally point system?
Rally point system adalah metode untuk menentukan lokasi aman berkumpul dalam situasi darurat.
Rally point system adalah teknik untuk mengatur jadwal pertemuan.
Rally point system adalah sistem untuk mengelola transportasi umum.
Rally point system adalah metode untuk mengukur jarak tempuh dalam olahraga.
Sebutkan langkah-langkah melakukan smash yang benar!
Pukul bola dari bawah ke atas.
Lompat tinggi sebelum memukul bola.
Arahkan pandangan ke raket saat memukul.
1. Siapkan posisi tubuh yang seimbang. 2. Pegang raket dengan grip yang benar. 3. Arahkan pandangan ke bola. 4. Ayunkan raket dari belakang ke depan. 5. Pukul bola di titik tertinggi. 6. Ikuti gerakan setelah memukul.
Apa yang harus diperhatikan saat melakukan servis?
Hanya membersihkan alat tanpa pemeriksaan
Periksa kondisi alat dan ganti suku cadang yang aus.
Mengabaikan suku cadang yang perlu diganti
Melakukan servis tanpa alat yang tepat
Salah satu kegunaan pasing atas dalam permainan bola voli adalah ....
untuk memulai permainan bola voli
untuk melakukan serangan
untuk menerima operan dari teman
untuk melakukan pertahanan
Perhatikan gambar berikut!
latihan lempar tangkap pada gambar menggunakan ....
bola takraw
bola voli
bola basket
bola sepak
Saat akan melakukan servis bawah, bola harus ....
diletakkan di tangan kiri kemudian langsung dipukul
dilambungkan ke depan ketika akan dipukul
dilambungkan ke atas ketika akan dipukul
dipantulkan ke bawah ketika akan dipukul
Gerakan mengoper bola yang efektif menggunakan ....
kaki bagian luar
kaki bagian dalam
ujung kaki
punggung kaki
Lemparan yang dapat digunakan untuk mengoper jarak jauh adalah lemparan ....
melambung
mendatar
mengelinding
bawah
Ale berlatih melempar bola kecil ke dalam kardus. Pandangan mata Ale saat melempar harus tertuju ke arah ....
lurus ke depan
atas
sasaran
bawah
8. Variasi gerak melangkahkan kaki pada saat bermain tenis meja dilakukan untuk….
A. menyerang lawan dengan pukulan yang kuat
B. mendekati meja, menjauhi meja, dan mengambil bola
C. memukul bola untuk mengawali permainan
D. memantulkan bola ke meja berkali-kali
9. Agar diperoleh pukulan yang optimal, memukul bola hendaknya……
A. dikenalkan bagian tepi bet
B. tepat bagian tepi bet
C. berada diujung bet
D. tepat dibagian pangkal bet
10. Jumlah pemain dalam permainan tenis meja beregu adalah….
A. 5
B. 3
C. 2
D. 4
Istilah Service bawah dan Service Atas terdapat dalam permainan
Bulu Tangkis
Bola Basket
Bola Beracun
Bola Voly
Gerakan yang di lakukan pada gambar adalah
Pasing Bawah
Pasing Atas
Smash
Service
Jumlah hitungan rally point dalam permainan bola voli adalah...
11
15
18
25
Ada dua macam passing dalam bola voli, yaitu ...
Passing atas dan passing bawah
Passing depan dan passing belakang
Passing samping kanan dan passing samping kiri
Passing depan dan samping
Perbedaan passing atas dan passing bawah adalah ...
Passing atas menggunakan ruas2 jari, passing bawah menggunakan atas pergelangan tangan
Passing atas menggunakan satu tangan, passing bawah menggunakan 2 dua tangan
Paasing atas menggunakan ruas jari sesangkan passing bawah menggunakan siku
Semua jawaban salah
Berikut merupakan kesalahan yang membuat pemain tenis meja kehilangan nilai, kecuali ...
Pemain gagal melakukan service yang sempurna
Pemain tidak dapat mengembalikan bola dengan sempurna
Pemain dapat mengembalikan bola dengan sempurna
Pemain menyentuh net
