wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuiz Pendidikan Kesihatan Reproduktif

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Perkembangan seksual sekunder merujuk kepada perubahan yang berlaku ketika seseorang:

a)

Bayi

b)

Kanak-kanak

c)

Akil baligh

d)

Warga emas

2.

Antara berikut, yang manakah contoh perkembangan seksual sekunder bagi lelaki?

a)

Haid

b)

Payudara membesar

c)

Suara menjadi garau

d)

Pinggul melebar

3.

Perubahan fizikal pada perempuan ketika akil baligh termasuklah:

a)

Tumbuh misai

b)

Haid pertama

c)

Suara garau

d)

Bahu melebar

4.

Emosi remaja ketika akil baligh sering berubah kerana:

a)

Perubahan hormon

b)

Perubahan cuaca

c)

Faktor pemakanan

d)

Tekanan peperiksaan semata-mata

5.

Antara berikut, yang manakah cara menjaga kebersihan diri semasa haid?

a)

Menukar tuala wanita setiap 8-10 jam

b)

Mengelakkan mandi

c)

Menukar tuala wanita setiap 4-6 jam

d)

Menggunakan tuala wanita semula

6.

Tindakan yang betul untuk mengurus jerawat adalah:

a)

Memicit jerawat dengan kuku

b)

Menggunakan sabun muka yang sesuai

c)

Menutup jerawat dengan pelbagai produk kecantikan

d)

Mengelap muka dengan tuala lama

7.

Apakah langkah terbaik untuk menangani emosi negatif semasa akil baligh?

a)

Menyimpan perasaan sendiri

b)

Meluahkan kepada rakan atau guru

c)

Menjerit dan memarahi orang lain

d)

Mengasingkan diri terlalu lama

8.

Apakah contoh kemahiran membuat keputusan?

a)

Mengikut kata hati tanpa berfikir

b)

Memikirkan akibat sebelum bertindak

c)

Meniru keputusan rakan

d)

Mengelak daripada membuat keputusan

9.

Perubahan fisiologikal pada lelaki semasa akil baligh termasuk:

a)

Pertumbuhan bulu ketiak

b)

Haid

c)

Payudara membesar

d)

Pinggul melebar

10.

Mengapa penting untuk memahami perubahan seksual sekunder?

a)

Supaya dapat menyesuaikan diri

b)

Supaya dapat mengelak akil baligh

c)

Supaya menjadi dewasa lebih cepat

d)

Supaya tidak perlu menjaga kebersihan

11.

Perasaan malu dan rendah diri semasa akil baligh adalah contoh:

a)

Perubahan fizikal

b)

Perubahan emosi

c)

Perubahan fisiologikal

d)

Perubahan sosial

12.

Apakah yang perlu dilakukan apabila berdepan dengan masalah kesihatan reproduktif?

a)

Berdiam diri dan membuat kerja seperti biasa

b)

Mendapatkan rawatan daripada pihak berkelayakan

c)

Mengikut petua yang tidak sahih

d)

Mengabaikannya dan menganggapnya sebagai ilusi

13.

Perubahan sosial yang dialami remaja termasuk:

a)

Minat berkawan bertambah

b)

Gigi susu tanggal

c)

Berat badan menurun mendadak

d)

Tidak mahu bergaul langsung

14.

Mengapakah mandi setiap hari penting ketika akil baligh?

a)

Supaya berbau wangi sahaja

b)

Mengurangkan peluh dan bau badan

c)

Menghilangkan rasa mengantuk

d)

Supaya rambut cepat panjang

15.

Apakah tindakan yang membantu mengekalkan kesihatan reproduktif?

a)

Mengabaikan tanda penyakit

b)

Menjaga kebersihan alat sulit

c)

Menggunakan pakaian kotor

d)

Mengelak dari bersenam

16.

Perubahan suara menjadi garau pada lelaki berlaku akibat:

a)

Tekanan belajar

b)

Pertumbuhan peti suara (laring)

c)

Kekurangan tidur

d)

Pemakanan tidak seimbang

17.

Kemahiran membuat keputusan membantu remaja untuk:

a)

Mengikut pengaruh rakan

b)

Membuat pilihan yang bijak dan bertanggungjawab

c)

Mengelak semua keputusan

d)

Bertindak terburu-buru

18.

Apakah maksud perkembangan seksual sekunder?

a)

Perubahan bentuk badan yang berlaku ketika akil baligh

b)

Perubahan mental sahaja

c)

Perubahan fizikal semasa bayi

d)

Perubahan selepas dewasa

19.

Apakah amalan kebersihan pakaian dalam yang betul?

a)

Menyidai di tempat gelap

b)

Menggunakan pakaian dalam yang sama dua hari

c)

Menukar pakaian dalam setiap hari

d)

Membasuh tanpa sabun

20.

Remaja yang memahami perubahan emosi akan:

a)

Lebih mudah mengawal diri

b)

Sering bergaduh

c)

Menjadi lebih murung

d)

Menyalahkan orang lain

21.

Ali mula mengalami perubahan fizikal seperti tumbuh jerawat dan suara menjadi garau. Apakah tindakan terbaik yang perlu dilakukan?

a)

Mengabaikan perubahan tersebut

b)

Menjaga kebersihan diri dan menerima perubahan itu dengan positif

c)

Menyembunyikan diri daripada rakan

d)

Memicit jerawat dengan tangan kotor

22.

Jika seseorang remaja tidak menjaga kebersihan alat sulit dengan betul, akibatnya ialah:

a)

Badan menjadi lebih sihat

b)

Risiko jangkitan kuman meningkat

c)

Tiada apa-apa kesan

d)

Perubahan akil baligh menjadi lebih cepat

23.

Seorang remaja berasa malu dengan perubahan pada tubuhnya. Apakah cara terbaik untuk mengatasi perasaan tersebut?

a)

Membandingkan diri dengan orang lain

b)

Mendapatkan maklumat tepat mengenai akil baligh dan berbincang dengan orang dipercayai

c)

Menyimpan perasaan itu sendiri

d)

Menyalahkan rakan-rakan

24.

Mengapakah kemahiran membuat keputusan penting dalam menangani pengaruh negatif rakan sebaya?

a)

Supaya dapat menolak ajakan yang salah dengan yakin

b)

Supaya dapat mengikut semua keputusan rakan

c)

Supaya tidak perlu berfikir panjang

d)

Supaya boleh menjadi popular

25.

Antara berikut, yang manakah menunjukkan remaja mempunyai kesedaran tentang kesihatan reproduktif?

a)

Menggunakan sumber maklumat sahih sebelum mempercayai sesuatu

b)

Mengikut maklumat dari media sosial tanpa semakan

c)

Mengabaikan nasihat guru atau ibu bapa

d)

Mempercayai khabar angin daripada rakan