wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

BÁC TÔM QUIZZIZ QUÝ III.2025

Total questions: 43

Worksheet time: 24mins

Name
Class
Date
1.
  1. Đâu là 5 nguyên lý căn bản trên bàn ăn mà Healthcoach Thùy Dương khuyến khích?

a)

Ăn đa dạng - Ăn toàn phần - Lắng nghe cơ thể - 80/20 - Chú tâm trọn vẹn

b)

Ăn nhanh - Ăn no - Ăn một mình - Ăn đồ tươi sống - Chia sẻ với mọi người

c)

Ăn đúng giờ - Ăn đúng khẩu vị - Tự nấu ăn - Uống đủ nước

d)

Cả ba phương án đều đúng

2.
  1. "TÂM THUẬN" trong bộ Giá trị văn hóa cốt lõi của Bác Tôm có nghĩa là gì

a)

Là tên ghép của Minh Tâm Hr và Thuận Trần KT. Hai nhân sự được đánh giá gần gũi nhất với GTVH Bác Tôm

b)

Là ý: tâm thuận tự nhiên làm gốc rễ nhất chi phối mọi hoạt động của hệ thống

c)

Là tên ghép của Tâm Hoàng và Thuận Trần, 2 nhân sự có GTVH gần gũi hệ thống

d)

Không PA nào đúng

3.
  1. Bác Hai Đông nhắn nhủ những điều gì trong Talkshow "Cơ thể tự chữa lành"?

a)

Thức ăn là thuốc. Ăn nhiều thực vật - Ăn đa dạng - Ăn tươi sống - Ăn toàn phần - Ăn cân bằng âm dương

b)

Lắng nghe cơ thể

c)

Tu dưỡng Tâm, buông xả để Tâm khỏe mạnh.

d)

Khi bị bệnh hãy cho cơ thể thời gian, Ưu tiên thảo dược hơn Tây Y.

4.
  1. Theo thuyết âm dương, khi chồng/vợ đang nóng giận, chúng ta nên mời chồng/vợ uống gì nhất ?

a)

Nước ép bắp cải tím

b)

Nước ép dưa hấu

c)

Nước chanh leo

d)

Nước lọc

5.
  1. Trong "Giao tiếp bất bạo động", đâu là 2 câu nói chỉ có "quan sát" như giá trị "Chân Thật" của hệ thống, mà không bị trộn lẫn với "đánh giá"?

a)

Hôm qua chồng tôi tức giận một cách vô cớ

b)

Phương Nguyễn CT4 thường xuyên đến họp muộn

c)

Tuần này, đã có 3 phản hồi của khách về việc ổi Phúc Lợi bị nhạt.

d)

Hiếu không tham khảo ý kiến trước khi set chương trình ưu đãi cho rau

6.

Trong "Giao tiếp bất bạo động" đâu là 2 câu nói mà người nói đã chịu trách nhiệm cho cảm xúc của mình bằng cách bày tỏ nhu cầu của mình?

a)

Tôi cảm thấy bực khi bạn đến trễ

b)

Tôi cảm thấy sợ khi bạn lên giọng

c)

Tôi biết ơn khi bạn cho tôi đi nhờ vì tôi cần về nhà sớm

d)

Em buồn vì anh không đến ăn tối vì em đã hy vọng chúng ta dành thời gian bên nhau

7.
  1. Tầm nhìn của Hệ thống Bác Tôm là Trở thành hệ sinh thái thuận tự nhiên ngày càng toàn diện, thông qua các lĩnh vực nào?

a)

Thực phẩm sạch - Ecofarms - Health Coach- School Fams - Cấy nền Thuận Tự nhiên - Bếp Thuận

b)

Thực phẩm sạch - Ecofarms - Health Coach

8.
  1. Câu nào sau đây nói đúng nhất về Sứ mệnh của Bác Tôm?

a)

Lan tỏa lối sống thuận tự nhiên cho mọi người

b)

Cung cấp thực phẩm sạch thuận tự nhiên sẵn có trên thị trường

c)

Không câu nào đúng

d)

Cung cấp thực phẩm sạch cho mọi nhà

e)

Cung cấp thực phẩm hữu cơ và TTN cho mọi nhà

9.
  1. Ai trong hệ thống đã buông bỏ thói quen uống rượu bia vì lối sống win win?

a)

Minh Đức - Kho

b)

Bảo Nguyễn - MKT

c)

Hiếu Trần - Hoa Lư

d)

Chiến Trần - CEO

10.
  1. Nho Sữa Y Tý có đặc điểm gì ?

a)

Xuất xứ từ Y Tý -Lào Cai nơi chênh lệch nhiệt độ ngày và đêm có thể lên tới 20 độ C

b)

Không thuốc trừ nấm công nghiệp mà dùng quế, tỏi, ớt để xử lý nếm bệnh

c)

Thường không xanh mướt, bóng bẩy mà hơi sạm rám nắng, chùm không quá dày

d)

Vị ăn rất ngọt, ngọt hơn Nho sữa Hàn Quốc nhập khẩu

11.

Tại sao có tên là Táo Muối Bàng La?

a)

A. Vì xuất xứ táo tại Bàng La - Hải Phòng và ăn có vị mặn nhẹ của muối

b)

B. Vì táo được chế biến, lên men ngâm với muối Bàng La - Hải Phòng

c)

C. Táo được trồng trên chính các ruộng muối trước đây của Bàng La

d)

D. A và B đều đúng

12.

Rau dớn Bác Tôm đang bán không có đặc điểm nào sau đây?

a)

A. Xuất xứ từ Rừng Quốc Gia Ba Vì

b)

B. Lên kệ tại Bác Tôm vào thứ bảy hàng tuần

c)

C. Giàu vi chất dinh dưỡng: Vitamin A, C, Canxi, Sắt, Kali

d)

D. Chỉ thu hoạch được vào tháng 12 âm lịch hàng năm.

13.

Đâu là những đặc điểm của Cua Cốm Cà Mau?

a)

A. Còn được gọi là cua 2 da.

b)

B. Là cua trong giai đoạn lột vỏ - rất giàu canxi

c)

C. Cua sống trong rừng ngập mặn Năm Căn, lớn lên tự nhiên cùng con nước, phù sa và tảo biển

d)

Vì đang lột vỏ nên cua rất yếu, dễ chết

14.

Đâu là những "hiểu lầm" thường gặp về Tôm hấp sinh thái Cà Mau?

a)

A. Không ngọt và bị bở vì dù sao vẫn là đồ đông lạnh vận chuyển từ xa về CH

b)

B. Khi ăn nhất định phải hấp lên từ 5 - 7 phút để diệt vi khuẩn

c)

C. Chỉ cần rã đông tự nhiên 5 - 10 phút có thể ăn dễ dàng mà ko nhất thiết qua nhiệt

d)

D. Tôm rất an toàn, ít chịu rủi ro do bảo quản không lạnh, vì tôm đã được hấp ngay sau khi đánh bắt nên hại khuẩn đã bị diệt

e)

E. Tôm sinh trưởng tự nhiên, tự kiếm ăn trong rừng ngập mặn, chỉ thu hoạch theo con nước

15.
  1. Thứ tự ưu tiên khi ăn thịt động vật?

a)

Các con không chân: Cá nhỏ

b)

Các con hai chân: Gà vịt

c)

Các con 4 chân: Heo, bò

1)
2)
3)
16.

Nội dung cuốn sách "Nhân tố Enzyme" là?

a)

A. Khuyến khích lối sống khỏe bằng cách ăn thực phẩm sạch và tươi + nhai kĩ + vận động thường xuyên

b)

B. Giải thích enzyme là gì một cách dễ hiểu nhất

c)

C. Enzyme là rất quan trọng nhưng đi khám bác sĩ thường niên cũng quan trọng không kém

17.

Nhân viên có hành vi "gian lận" tại Bác Tôm sẽ xử lý vi phạm như thế nào?

a)

A. Xem xét các hình thức xử lý vi phạm: Cảnh cáo/ Đình chỉ/ Cách chức/ Kéo dài thời hạn nâng lương/ Sa thải

b)

B. Truy thu số tiền gian lận.

Truy thu tiền thưởng mọi hạng mục của 12 tháng gần nhất

c)

C. Gửi bằng chứng gian lận về cho gia đình, địa phương nơi cư trú.

d)

D. Mời công an làm việc xử lý hành chính/ hình sự tùy theo mức độ vi phạm

e)

E. Cả 4 phương án trên

18.

Cách nhận biết rau hữu cơ TTN nào sau đây là KHÔNG đúng?

a)

A. Rau hữu cơ thường có mã kém hơn và không mướt, màu xanh hơi vàng (xanh tư nhiên với đăc trưng từng loại)

b)

B. Rau có vị thanh nhạt, ăn mềm, không có độ giòn

c)

C. Rau cứng và ít tích nước

d)

E. Thời gian đun nấu lâu hơn rau bình thường

19.

3 phát biểu nào sau đây đúng nhất với Thuận Tự Nhiên chúng ta?

a)

A. SP Thuận Tự Nhiên thì cao hơn GAP (An toàn), nhưng thấp hơn Hữu cơ

b)

B. SP Thuận Tự Nhiên cao hơn GAP, nhưng có thể thấp hay cao hơn Hữu cơ tùy từng trường hợp cụ thể

c)

C. SP được nuôi trồng đảm bảo ATTP và gần với tập tính tự nhiên của chúng

d)

D. Thuận Tự Nhiên áp dụng nhiều nhất vào văn hóa ở chỗ Tôn trọng sự khác biệt và đa dạng, là được tự do biểu đạt miễn là không vi phạm 5 giá trị cốt lõi khác

20.

04 điều nào sau đây diễn đạt đúng nhất câu nói "Kinh doanh là cuộc sống"?

a)

Kinh doanh cũng giống như cuộc sống, là tổng hòa mối quan hệ

b)


Ai cũng kinh doanh được, chỉ cần đối xử với khách hàng như người thân trong nhà mình

c)

Mọi người đều marketing bằng cách review sản phẩm trên zalo, fb của mình

d)

Hầu hết cuộc sống giữa các người thân chúng ta cũng là trao đổi có đi có lại như kinh doanh

e)

Hầu hết cuộc sống cũng phải tính tiền: bố mẹ giúp việc cho con, làm thêm 30' hay thiếu 30'

21.

2 thực phẩm nào sau đây giàu Canxi nhất ?

a)

A. Cải kale

b)

B. Sữa bò

c)

C. Gạo lứt

d)

D. Thịt bò

e)

Diếp thơm

22.

3 loại nào sau đây không tốt cho sức khỏe nhất?

a)

Muối tinh

b)

Đường tinh luyện

c)

Gạo trắng

d)

Muối biển thô

e)

Đường mía thô

23.

3 điểm nào sau đây là đặc điểm của TPS thuận tự nhiên?

a)

Sản phẩm có thể không đồng nhất về hình dáng, màu sắc, hoặc kích thước do ảnh hưởng tự nhiên

b)

Sản xuất đồng nhất trên quy mô lớn, hướng tới việc đáp ứng nhu cầu khắt khe của thị trường

c)

Nuôi/trồng gần với tập tính tự nhiên nhất nên phát triển phù hợp nhất

d)

Yêu cầu đa dạng sinh học, tái tạo tài nguyên, giúp bảo vệ tài nguyên bền vững

24.

Hồng trứng Nghệ An có điểm gì khác so với các loại hồng đang bán tại hệ thống Bác Tôm?

a)

Vỏ mỏng, quả đỏ au, thịt dẻo, khi ăn giòn sần sật

b)

Vỏ mỏng, quả màu hồng thẫm đẹp mắt, vị béo bùi

c)

Vỏ mỏng, quả màu hồng thẫm đẹp mắt, vị béo bùi

d)

Vỏ màu xanh thẫm, khi chín chuyển sang màu đỏ au, ăn mềm và mọng nước

25.

2 thực phẩm nào sau đây giàu omega 3 nhất?

a)

Cá mòi

b)

Cá hồi hữu cơ Na Uy

c)

Bông cải xanh

d)

Kem dừa non

e)

Cá thu

26.

Cách bày bán hàng hóa tốt trong tủ đông/tủ mát là?

a)

Sắp xếp hợp lý tránh nhiễm chéo thực phẩm

b)

Bao bì có cũng được không cũng không sao

c)

Có vách ngăn riêng cho từng loại sản phẩm

d)

Tủ có nhiệt kế để đo nhiệt độ, được kiểm tra định kỳ hàng ngày

e)

Sắp đồ kín hết để tối ưu không gian tủ bán hàng

27.

Phát biểu nào sau đây đúng về "Quả rỗng"?

a)

Quả rỗng là kết quả của việc cây trồng phát triển nhanh chóng nhờ hóa chất nhưng không kịp tích lũy đủ dưỡng chất, khiến hàm lượng vitamin và khoáng chất trong quả bị suy giảm trầm trọng.

b)

Quả rỗng không những không cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm hóa chất từ việc lạm dụng thuốc bảo vệ thực vật, ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng.

c)

Thông thường có kích thước lớn

28.

3 câu nào sau đây mô tả đúng về chứng nhận?

a)

JAS là chứng nhận hữu cơ uy tín của Nhật Bản

b)

USDA là chứng nhận hữu cơ uy tín của Mỹ

c)


PGS Việt Nam là chứng nhận hữu cơ uy tín của Việt Nam

d)

Globalgap là chứng nhận hữu cơ uy tín

e)

Vietgap là chứng nhận hữu cơ uy tín của Việt Nam

29.

Do bão và ngập lụt kéo dài nhiều nơi, khiến các farm bị ảnh hưởng đến chất lượng rau. Khi kho chuyển từ NCC đến cửa hàng, bạn thấy mã rau xanh xấu hơn ngày thường, bạn cần làm gì để phát huy tinh thần win - win giữa CH với NCC?

a)

Lọc lại hàng và trả về kho các sản phẩm xấu, khả năng khó bán

b)

Vẫn cố gắng bán các sản phẩm bị dập, xấu nhẹ. Các sản phẩm bị xấu nhiều sẽ sơ chế làm set tiện lợi

c)

Đề xuất mã giảm giá cho các sản phẩm bị xấu nhiều

d)

Tất cả phương án trên

30.

Ai là khách hàng "VIP" nhất ?

a)

Khách hàng đem đến doanh thu nhiều nhất

b)

Bạn bè

c)

Con cái

d)

Chồng/Vợ

31.

Biểu hiện nào sau đây cho thấy Farm có chất lượng tốt?

a)

Cây cỏ phủ đất, cỏ dại đa dạng

b)

Đất ở farm tơi xốp, có giun, trùn...hoạt động

c)

Farm được dọn cỏ sạch sẽ, trồng cây thẳng hàng

32.

Các lợi ích của việc nhai kĩ là gì?

a)


Giảm cân hiệu quả

b)

Tiết kiệm được enzyme cho cơ thể

c)

Tiêu diệt các kí sinh trùng

33.

Đâu là những biểu hiện của GTVH "làm chủ" ?

a)

Làm chủ bản thân, làm chủ tổ chức

b)

Mọi người đều bình đằng, cùng hướng đến lợi ích tối đa của tổ chức

c)

Trên dòng kẻ

d)

Mình là nhân của mọi kết quả

34.

Câu nào sau đây nói đúng nhất về người làm Marketing ở Bác Tôm?

a)

Phòng MKT

b)

Phòng MKT và các CHT chịu trách nhiệm cao nhất

c)

CEO và phòng MKT là lực lượng chủ yếu nhất

d)

Ai cũng có thể marketing bằng kênh cá nhân của mình

35.

Khi một cây cổ thụ bị chặt, bạn sẽ thấy các vòng tròn đồng tâm trên thân gỗ. Thông tin nào sau đây KHÔNG thể xác định được từ các vòng này?

a)

Loại động vật đã sống gần rễ cây.

b)

Tuổi thọ chính xác của cây

c)

Thởi điểm xảy ra cháy rừng loặc lũ lụt gần khu vực đó

d)

Tình hình khí hậu, mưa nhiều hay hạn hán của từng năm

36.

Một buổi sáng, a Chiến gọi Trang sang phòng họp và nói: " Trang, em lúc nào cũng trễ deadline, làm cả team bị ảnh hưởng. Em có biết em vô trách nhiệm thế nào không?" . Phát biểu nào sau đây đúng?

a)

A Chiến đã mô tả hành vi cụ thể của Trang

b)

A Chiến đã trộn lẫn đánh giá và quan sát

c)

A Chiến đã đưa ra yêu cầu rõ ràng với Trang

d)

A Chiến đã thể hiện sự thấu cảm với Trang

37.

Lợi Vũ - Kỹ thuật đã thay đổi điều gì để cưới Trang hr?

a)

Lợi bỏ thuốc lá vì Trang yêu cầu hợp lý

b)

Lợi hứa cưới xong sẽ rửa bát mỗi ngày Trang chỉ cần làm bà hoàng

c)

Lợi không cần thay đổi gì vì Trang đã mê Lợi từ trước

d)

Trang có bầu rồi nên phải cưới thôi

38.

Những khách hàng hay phàn nàn là người?

a)

Có tuổi thơ không hạnh phúc

b)

Có vấn đề trong các mối quan hệ cơ bản của họ

c)

Có bản tính cáu kỉnh di truyền

d)

Đang giúp bạn nhận ra những khiếm khuyết và những vấn đề không mấy hiệu quả trong tổ chức của bạn

e)

Đang có những nhu cầu chưa được đáp ứng

39.

Minh Tâm đã nhờ Chiến Trần bê bình nước 20l bằng câu nào?

a)

Anh bê hộ em bình nước, anh ga lăng lắm mà

b)

Anh bê hộ em bình nước, anh khỏe lắm

c)

Bụng anh đợt này hơi to nhỉ. Anh bê hộ em bình nước nhé

40.

3 cổ đông farm Y Tí đã đầu tư nhiều tỷ đồng làm nho sữa, nhưng mâu thuẫn nặng nề đã 3 năm mà không giải quyết được, nói xấu nhau thậm tệ trên mạng để phá nhau. Mr Chiến không quen biết cổ đông nào cả, nhưng có nghe chuyện đó thì đã làm 1 hay 2 điều gì sau đây?

a)

Kệ họ đi, vì mình chỉ là khách hàng

b)

Gọi điện khuyên họ hòa giải được thì tốt, không thì thôi

c)

Mời họ gặp mặt để giúp họ hòa giải xem được không

d)

Đặt mục tiêu đạt thỏa thuận, và cố hết sức để đạt kết quả

e)

Nói chuyện với từng cổ đông để thấu hiểu họ trước

41.

Aishi QLCL thường phát hiện các sai phạm nào ở các cửa hàng?

a)

Quá date

b)

Tem nhãn thiếu nhiều thông tin bắt buộc như: HSD, HDSD

c)

Trọng lượng thực tế thấp hơn nhiều so với ghi trên bao bì

d)

Sản phẩm lẽ ra trong tủ mát lại để ngoài

e)

Mã xuống cấp mà vẫn bày bán

42.

Những câu nào sau đây nói đúng về nhịn ăn (fasting)

a)

Khoa học chính thống coi fasting là gây hại sức khỏe chứ không có tác dụng chữa bệnh

b)

Thực tế rất nhiều người thực chứng fasting chữa bệnh mãn tính cho họ trên mạng xã hội, và cả một số nghiên cứu của một số bác sĩ nổi tiếng

c)

Nhịn ăn cũng cần có phương pháp, tùy thuộc tình trạng bản thân, chứ không được tùy tiện sẽ gây hại bản thấn

d)

Tổ tiên chúng ta trước đây du canh du cư, phụ thuộc mùa vụ nên chắc chắn đã phải đói khát nhiều

e)

Nhiều loài vật trong tự nhiên chịu đói khát theo bản năng: con chó thường nhịn khi ốm, ếch nhịn ăn mùa đông để chui hang trốn rét

43.

Qua các vụ thanh niên đánh nhau, thậm chí học sinh đánh giáo viên thì bạn thấy ý kiến nào đúng nhất?

a)

Định hướng cho con cái có nghề nghiệp tốt

b)

Giám sát con chăm học và học giỏi

c)

Giúp con cái sống văn hóa tốt thì quan trọng hơn nhiều việc định hướng nghề nghiệp

d)

Thường xuyên quan sát và trò chuyện với con để thấu hiểu