wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL LATIHAN PJOK PTS

Total questions: 70

Worksheet time: 35mins

Name
Class
Date
1.

Di dalam permainan tenis meja, menyajikan bola pertama dengan bentuk pukulan forehand dan backhand disebut variasi pukulan ….

a)

Smash

b)

Push

c)

Stroke

d)

Servis

2.

Pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah

a)

Shakehand grip

b)

Penhold/Asian grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

3.

Arah bola ketika melakukan servis pada pemain tunggal tenis meja adalah ….

a)

Lurus

b)

Diagonal

c)

Kanan ke kiri

d)

Bebas asal masuk

4.

Perkenaan bola dengan tangan pada saat melakukan smash dalam permainan bola voli adalah

a)

Tepat di tengah telapak tangan

b)

Pada ujung jari-jari

c)

Telapak tangan dirapatkan

d)

Ujung jari dirapatkan

5.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan adalah ….

a)

Bek

b)

Striker

c)

Gelandang

d)

Kiper

6.

Dalam permainan bola voli, variasi gerak servis dapat dilakukan dengan ….

a)

Mengarahkan bola dari samping

b)

Mengarahkan bola secara keras

c)

Memukul dengan lompat

d)

Memukul bola tangan bawah

7.

Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenik servis atas bola voli saat memukul bola adalah ....

a)

Mengayun ke depan

b)

Memutar ke depan

c)

Menyilang ke belakang

d)

Memutar ke samping

8.

Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

Naik ke atas

b)

Turun ke bawah

c)

Berputar ke atas

d)

Berputar ke samping

9.

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah ....

a)

Menghadap arah datang bola

b)

Menyamping arah datang bola

c)

Membelakangi arah datang bola

d)

Menyilang arah datang bola

10.

Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah ….

a)

Menggunakan dua tangan

b)

Menggunakan salah satu tangan

c)

Menggunakan tangan kanan

d)

Menggunakan tangan kiri

11.

Pada saat melempar bola dalam permainan bola Rounders, posisi kaki pemukul adalah.…

a)

Dibuka lebar

b)

Salah satu kaki di depan

c)

Kangkang

d)

Bebas

12.

Posisi tangan saat menangkap bola melambung dalam permainan bola Rounders berada di ….

a)

Samping kepala

b)

Depan kepala

c)

Depan dada

d)

Depan atas kepala

13.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ….

a)

Samping

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menggelundung

14.

Melakukan pukulan dalam permainan Rounders dilakukan dengan ________

a)

Menggunakan ayunan dua tangan

b)

Menggunakan ayunan satu tangan

c)

Mengayun bat ke bawah

d)

Menggunakan kekuatan penuh

15.

Pegangan forehand dalam permainan bulutangkis yang sering digunakan untuk pukulan adalah.

a)

Melambung

b)

Mendatar

c)

Samping kiri

d)

Pendek

16.

16. Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk mengarahkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan ….

a)

Pukulan lob

b)

Pukulan smash

c)

Pukulan drive

d)

Pukulan netting

17.

Pukulan servis yang sering dilakukan dalam permainan ganda adalah ….

a)

Servis lob

b)

Servis drive

c)

Servis flick

d)

Short servis

18.

Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lain secara diagonal dalam permainan bulutangkis dinamakan….

a)

Pukulan forehand

b)

Pukulan servis

c)

Pukulan drive

d)

Pukulan lob

19.

Pegangan bet tenis meja yang seperti orang berjabat tangan disebut ….

a)

Shakehand grip

b)

Penhold grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

20.

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net dinamakan ….

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan driver

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

21.

Akhir gerakan tangan setelah melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah…..

a)

lurus ke samping

b)

lurus ke belakang

c)

lurus ke depan

d)

lurus ke bawah

22.

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan backhand topspin pada permainan tenis meja adalah…..

a)

seolah – olah menggantung di bawah bola

b)

seolah-olah menggantung di atas bola

c)

seolah – olah memutar di bawah bola

d)

seolah – olah menying di bawah bola

23.

Posisi awal bat yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah….

a)

menyilang badan di bawah ketiak

b)

menyilan badan di atas ketiak

c)

menyilang badan di atas bahu

d)

menyilang badan di bawah dagu

24.

Posisi kedua lutut yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah…..

a)

Direndahkan

b)

Diluruskan

c)

Ditekuk

d)

Diputar

25.

Bentuk gerakan lengan yang benar saat melakukan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah……

a)

mengayun ke arah bola

b)

memukul ke arah bola

c)

memutar bat ke arah bola

d)

menyilang bat ke arah bola

26.

Gerakan pertama tangan saat akan melakukan servis forehand sebelum bola dilambungkan pada permainan tenis meja adalah…..

a)

ditarik ke samping

b)

ditarik ke depan

c)

ditarik ke belakang

d)

ditarik ke atas

27.

Jika arah bola rendah dari arah servis, maka pengembalian bola yang benar adalah….

a)

bola di dorong ke belakang lapangan

b)

bola di dorong ke tengah lapangan

c)

bola di dorong ke arah net

d)

bola di dorong dekat garis servis

28.

Posisi berdiri yang benar saat akan menerima servis pendek pada permainan bulu tangkis adalah….

a)

1-3 cm di belakang garis servis

b)

1-3 cm di depan garis servis

c)

1-3 cm di depan garis lapangan

d)

1-3 cm di belakang garis lapangan

29.

Posisi raket yang benar dipegang tangan saat posisi awal menerima servis panjang pada permainan bulu tangkisi adalah….

a)

di atas samping kepala

b)

di atas depan kepala

c)

di atas belakang kepala

d)

di bawah depan kepala

30.

Posisi berdiri yang benar saat melakukan pengambilan servis panjang pada permainan bulu tangkis adalah …..

a)

5-6 cm dibelakang garis servis

b)

5-6 cm di depan garis servis

c)

5-6 cm di samping garis servis

d)

5-6 cm di depan garis lapangan

31.

Posisi raket dengan bola (shuttlecock) yang benar saat melakukan servis forehand pendek pada permainan bulu tangkis adalah…..

a)

pada ketinggian pinggang

b)

pada keinggian lutut

c)

pada ketinggian dada

d)

pada ketinggian paha

32.

Bentuk gerakan raket yang benar saat melakukan servis forehand pendek pada permainan bulu tangkis adalah…..

a)

memukul bola

b)

mendorong bola

c)

memutar bola

d)

menyilang bola

33.

Posisi tangan yang benar saat memegang raket untuk servis pendek forehand pada permainan bulu tangkis adalah……

a)

di depan badan

b)

di belakang badan

c)

di samping badan

d)

di atas bahu

34.

Posisi bola (shuttlecock) kontak raket dengan saat melakukan gerakan prinsip dasar forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah…

a)

pada ketinggian pinggang

b)

pada ketinggian lutut

c)

pada ketinggian dada

d)

pada ketinggian kepala

35.

Pegangan forehand dalam permainan bulutangkis yang sering digunakan untuk pukulan adalah…

a)

Melambung

b)

Mendatar

c)

Samping kiri

d)

Pendek

36.

Pantulan bola hasil pukulan tumbuk (bunt) yang benar permainan softball adalah….

a)

di depan badan

b)

di belakang badan

c)

di atas kepala

d)

di atas bahu

37.

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan pukulan tumbuk (bunt) pada permainan softball adalah …….

a)

membungkuk ke depan

b)

melenting ke belakang

c)

condong ke depan

d)

memutar ke samping

38.

Posisi stick yang benar saat awal gerak memukul bola permainan softball adalah…

a)

dipegang erat dengan kedua tangan di atas belakang bahu

b)

dipegang erat satu tangan di atas belakang bahu

c)

dipegang erat dengan kedua tangan di bawah belakang bahu

d)

dipegang erat dengan kedua tangan di atas belakang pinggang

39.

Pegang yang benar saat melakukan prinsip dasar memegang pemukul /stick pada permainan softball adalah……..

a)

dipegang satu tangan jari renggang

b)

dipegang satu tangan jari rapat

c)

dipegang kedua tangan jari renggang

d)

dipegang kedua jari tangan rapat

40.

Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk mengarahkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan ….

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan drive

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

41.

Pukulan servis yang sering dilakukan dalam permainan ganda adalah ….

a)

Servis lob

b)

Servis drive

c)

Servis flick

d)

Short servis

42.

Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock kebidang lapangan lain secara diagonal dalam permainan bulutangkis dinamakan… .

a)

Pukulan forehand

b)

Pukulan servis

c)

Pukulan drive

d)

Pukulan lob

43.

Pegangan bet tenis meja yang seperti orang berjabat tangan disebut ….

a)

Shakehand grip

b)

Penhold grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

44.

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net dinamakan ….

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan driver

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

45.

Tujuan utama permainan sepak bola adalah … .

a)

Menggunakan taktik dan strategi

b)

Menjaga daerah pertemanan

c)

Memasukkan bola ke gawang lawan

d)

Memainkan bola seindah-indahnya

46.

Gerakan membawa bola dalam permainan bola basket sambil berputar ke segala arah dengan satu kaki sebagai poros disebut ….

a)

Dribble

b)

Pivot

c)

Jump shoot

d)

Passing

47.

Teknik melempar bola setinggi dada disebut ….

a)

Base ball pass

b)

Chest pass

c)

Over head pass

d)

Bounce pass

48.

Pelepasan bola basket yang benar saat melakukan jump shoot adalah ….

a)

Bersamaan melompat

b)

Saat lompatan pada titik maksimal

c)

Setelah kaki mendarat

d)

Setelah kedua tangan lurus

49.

Posisi tangan saat menangkap bola melambung dalam permainan bola Rounders berada di … .

a)

Samping kepala

b)

Depan kepala

c)

Depan dada

d)

Depan atas kepala

50.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ….

a)

Samping

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menggelundung

51.

Tujuan utama menerapkan pola serangan dalam permainan sepak bola adalah …

a)

Tubuh sehat

b)

Permainan menjadi kreatif

c)

Letakkan bola di gawang lawan

d)

Pertahankan supaya tak kebobolan

52.

Postur yang benar dari otot leher saat bermain bola ialah

a)

Mengeras

b)

Santai

c)

Membungkuk

d)

Santai

53.

Seorang pemain sepak bola yang mampu menggiring bola sambil melewati beberapa lawannya dengan mudah berarti pemain tersebut memiliki komponen…. Yang baik dalam menggiring bolanya.

a)

Kecepatan tubuh

b)

Kelincahan tubuh

c)

Kesimbangan tubuh

d)

Koordinasi tubuh

54.

Indikasi telapak tangan pada bola kanan selama gerakan servis di bawah bola voli Adalah

a)

Bagian atas bola

b)

Bagian depan bola

c)

Sisi bola

d)

Bagian bawah bola

55.

Serangan pertama kali dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Servis

b)

Blok

c)

Spikes

d)

Passing

56.

Salah satu variasi gerak spesifik bola voli dengan memukul bola semaksimal mungkin dengan mengarahkan dan menjatuhkan bola ke arah daerah lawan disebut variasi gerak …

a)

Passing

b)

Servis

c)

Smash

d)

Block

57.

Gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan … .

a)

Tumit kaki

b)

Ujung kaki

c)

Telapak kaki

d)

Lutut

58.

Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah … .

a)

Mengatur tempo permainan

b)

Mendekati jarak sasaran

c)

Mengarahkan bola dengan cepat

d)

Mengembangkan keterampilan penguasaan bola

59.

Dalam permainan bola Rounders, bola akan mengarah melambung jauh ke depan apabila dipukul________.

a)

Keras ke depan

b)

Dari bawah ke atas

c)

Dari samping bawah ke depan

d)

Mendatar ke depan

60.

Melambungkan bola dalam permainan bola Rounders dapat dilakukan apabila bola jatuh di antara…. .

a)

Bahu dan lutut

b)

Pinggang dan lutut

c)

Tangan dan pinggang

d)

Bahu dan pinggang

61.

Di dalam permainan tenis meja, menyajikan bola pertama dengan bentuk pukulan forehand dan backhand disebut variasi pukulan ….

a)

Smash

b)

Stroke

c)

Servis

d)

Push

62.

Pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah ….

a)

Shakehand grip

b)

Penhold/Asian grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

63.

Perkenaan bola dengan tangan pada saat melakukan smash dalam permainan bola voli adalah … .

a)

Tepat di tengah telapak tangan

b)

Pada ujung jari-jari

c)

Telapak tangan dirapatkan

d)

Ujung jari dirapatkan

64.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan adalah …

a)

Bek

b)

Striker

c)

Gelandang

d)

Kiper

65.

Dalam permainan bola voli, variasi gerak servis dapat dilakukan dengan________

a)

Mengarahkan bola dari samping

b)

Mengarahkan bola secara keras

c)

Memukul dengan lompat

d)

Memukul bola tangan bawah

66.

Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenik servis atas bola voli saat memukul bola adalah ....

a)

Mengayun ke depan

b)

Memutar ke depan

c)

Menyilang ke belakang

d)

Memutar ke samping

67.

Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

Naik ke atas

b)

Turun ke bawah

c)

Berputar ke atas

d)

Berputar ke samping

68.

Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah ....

a)

Menggunakan dua tangan

b)

Menggunakan salah satu tangan

c)

Menggunakan tangan kanan

d)

Menggunakan tangan kiri

69.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ….

a)

Samping

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menggelundung

70.

Melakukan pukulan dalam permainan Rounders dilakukan dengan ….

a)

Menggunakan ayunan dua tangan

b)

Menggunakan ayunan satu tangan

c)

Mengayun bat ke bawah

d)

Menggunakan kekuatan penuh

Similar Resources on Wayground

LATIHAN ULANGAN SUMATIF PERMAINAN BOLA VOLI

66 questions

LATIHAN ULANGAN SUMATIF PERMAINAN BOLA VOLI

quiz

Worksheet

•

7th - 9th Grade

PJOK KELAS 9 S1

65 questions

PJOK KELAS 9 S1

quiz

Worksheet

•

9th Grade

PJOK Kelas 7

70 questions

PJOK Kelas 7

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Quiz Permainan dan Pencak Silat

70 questions

Quiz Permainan dan Pencak Silat

quiz

Worksheet

•

4th Grade - University

drill soal pjok

65 questions

drill soal pjok

quiz

Worksheet

•

9th Grade

Network and Wall Sports - Peteca and Table Tennis

73 questions

Network and Wall Sports - Peteca and Table Tennis

quiz

Worksheet

•

9th Grade