Pierwiastki i związki chemiczne, od których zależy prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Należą do nich m.in. białka, tłuszcze, sacharydy (węglowodany, cukry), witaminy i sole mineralne, to :

Zaznacz produkty, które są źródłem białek - zaznacz wszystkie odpowiedzi

Białka pełnią w organizmie rolę

Rolę energetyczną pełnią w organizmie

Źródłem węglowodanów są produkty:

Węglowodanem nie trawionym przez człowieka, ale odgrywającym ważną rolę w prawidłowym działaniu układu pokarmowego jest:

Tłuszczem pochodzenia roślinnego jest:

Nadmiar tłuszczów w diecie może wywołać:

Dobrym źródłem białka roślinnego jest:

Tłuszczem roślinnym nie jest:

Nadmiar cukrów w pożywieniu zamienia się w naszym organizmie w

Białka pełnowartościowe to takie, które zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy. Zaznacz wszystkie produkty dostarczające białka pełnowartościowego:

Produkty zbożowe zawierają najwięcej