wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sumatif Akhir Semester Ganjil (PJOK XI)

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Usaha untuk memasukkan bola ke ring basket dengan mengarahkan bola ke sasaran tembak disebut teknik ....

a)

passing

b)

dribbling

c)

kicking

d)

shooting

e)

servis

2.

Di bawah ini yang bukan merupakan kesalahan yang banyak dilakukan dalam melakukan gerakan meroda adalah ....

a)

melempar kaki dengan terlalu kuat

b)

lemparan kaki terlalu ditahan

c)

mengentakkan kaki ke arah atas

d)

mengentakkan kaki ke arah depan

e)

badan kurang melenting sempurna

3.

Berikut merupakan unsur-unsur yang terkandung dalam pencak silat, kecuali ....

a)

politik

b)

kesenian

c)

olahraga

d)

kerohanian

e)

bela diri

4.

Olahraga permainan yang tiap regu terdiri atas lima pemain dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan adalah permainan ....

a)

futsal

b)

bola voli

c)

bola basket

d)

bola tangan

e)

sepak bola

5.

Masing-masing regu di dalam permainan softball mendapat giliran menjadi regu bertahan sebanyak ... kali.

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

e)

9

6.

Jenis lemparan dalam permainan softball yang umumnya digunakan dalam keadaan darurat dan dilakukan dalam waktu yang cepat, posisi membungkuk dengan kedua kaki ditekuk adalah lemparan ....

a)

atas

b)

bawah

c)

samping

d)

depan

e)

belakang

7.

Di bawah ini bukan keterampilan gerak dalam permainan bola voli adalah teknik ....

a)

passing

b)

servis

c)

dribbling

d)

smes

e)

block

8.

Sikap awal di dalam gerak lompat harimau adalah ....

a)

berdiri tegak menyamping arah gerakan, kedua tangan lurus ke atas

b)

berdiri tegak menghadap ke depan (matras), kedua lengan lurus di samping badan

c)

berdiri tegak dengan salah satu kaki dimajukan, kedua telapak tangan

9.

Perhatikan gambar berikut! Gambar tersebut menunjukkan posisi pemain softball, yaitu ....

a)

first baseman

b)

second baseman

c)

shortstop

d)

pitcher

e)

catcher

10.

Untuk mencegah cedera dalam melakukan gerak lompat harimau, maka sebaiknya dilakukan di atas ....

a)

lantai

b)

kayu

c)

tikar

d)

matras

e)

kursi

11.

PBVSI merupakan induk organisasi pada olahraga ....

a)

bola basket

b)

bola tangan

c)

sepak bola

d)

bola voli

e)

softball

12.

Di bawah ini termasuk tugas catcher dalam permainan softball, kecuali ....

a)

membantu menjaga belakang base pertama

b)

melakukan mati terpaksa (force out) dengan melemparkan bola menuju base pertama

c)

menjaga pukulan bunt di sekitar area home plate

d)

menjaga area home plate untuk mematikan runner yang akan mencetak nilai

e)

menangkap bola yang dilempar dari base ketiga

13.

Berikut tidak termasuk keterampilan dasar gerak dalam permainan bola basket adalah teknik ....

a)

passing

b)

dribbling

c)

kicking

d)

shooting

e)

lay up shoot

14.

Suatu posisi yang menjadi tumpuan untuk melakukan sikap pasang, teknik serangan, dan teknik belaan pencak silat adalah ....

a)

kuda-kuda

b)

sikap tubuh

c)

sikap tegak

d)

sikap duduk

e)

sikap pasang

15.

Istilah “kuda-kuda” dalam pencak silat berasal dari kata “kuda” yang berarti ....

a)

gerakan seperti kuda berlari

b)

posisi kaki seperti menunggang kuda

c)

posisi kaki seperti kaki kuda

d)

posisi tubuh seperti dikejar kuda

e)

kaki menggunakan tapal kuda

16.

Tanggung jawab right fielder dalam membantu menjaga belakang pemain infield permainan softball adalah ....

a)

melakukan penjagaan di belakang daerah shortstop dan second baseman

b)

memberikan bantuan untuk menjaga daerah second base tepatnya di belakang first baseman

c)

memberikan bantuan untuk menjaga daerah second base dan first baseman

d)

memberikan bantuan untuk menjaga daerah shortstop dan first baseman

e)

memberikan bantuan untuk menjaga daerah first baseman

17.

Induk organisasi senam di Indonesia yang dibentuk pada tanggal 14 Juli 1963 adalah ....

a)

Persani

b)

POSSI

c)

PSSI

d)

FSI

e)

PSI

18.

Smes yang efektif dalam permainan bola voli adalah memukul bola dari ....

a)

atas jaring

b)

depan net

c)

samping net

d)

belakang garis lapangan

e)

tengah lapangan

19.

Gerak berdiri dengan kedua tangan atau sikap berdiri dengan telapak tangan yang menjadi tempat tumpuannya disebut ....

a)

guling depan

b)

guling belakang

c)

lompat harimau

d)

headstand

e)

handstand

20.

Tiger sprong adalah gerakan senam lantai yang menyerupai gerakan ....

a)

kelinci melompat

b)

singa melompat

c)

harimau melompat

d)

beruang berjalan

e)

lilin

21.

Jumlah pemain yang bertugas sebagai penjaga belakang dalam satu regu permainan bola basket adalah ... pemain.

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

22.

Suatu usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat dalam pencak silat disebut ....

a)

tangkisan

b)

hindaran

c)

elakan

d)

pukulan

e)

tendangan

23.

Pemain bola basket memasukkan bola (gol) dari tembakan hukuman, poin yang dihasilkan pemain tersebut adalah ....

a)

0

b)

1

c)

2

d)

3

e)

4

24.

Pemain bola basket yang bertugas untuk menjaga area belakang pertahanan sendiri adalah ....

a)

pemain depan

b)

pemain tengah

c)

pemain belakang

d)

pemain cadangan

e)

wasit

25.

Gerak spesifik yang digunakan untuk membangun sebuah serangan dalam permainan bola voli adalah ....

a)

passing

b)

servis

c)

dribbling

d)

smes

e)

block