Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soğuk Uygulama

Total questions: 40

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.
Kriyoterapi nedir?
a)

Doku hasarı yapmaksızın vücut yüzey ısısını düşürmek amacıyla kullanılan tedavilerdir.

b)
Kas dokusunun ısısını artıran bir ısı tedavi yöntemidir.
c)
Yalnızca cerrahi sonrası kullanılan sıcak uygulamadır.
d)
Elektroterapiye dayalı bir yöntemdir.
2.
Kriyoterapide en sık kullanılan ısı transfer yöntemi aşağıdakilerden hangisidir?
a)

Radyasyon

b)
Konveksiyon
c)

Kondüksiyon

d)
Evaporasyon
3.
Kondüksiyon yoluyla enerji transferinde vücut kısmı soğuk ajanla nasıl temas eder?
a)

Hava tabakası üzerinden temas eder

b)

Direkt temas eder

c)
Elbise üzerinden temas eder
d)
Hiç temas etmez
4.
Buharlaşma yoluyla soğutma sağlayan spreylerde en sık kullanılan madde aşağıdakilerden hangisidir?
a)
Fluorometan
b)
Etil alkol
c)
Amonyak
d)
Karbondioksit
5.
Soğutucu spreyler hangi durumlarda kullanılır?
a)

Cerrahi sonrası kas spazmlarında

b)

Kronik bel ağrısı ve skolyozda

c)

Romatoid artrit ve fibromiyaljide

d)

Spor yaralanmaları ve miyofasyal ağrı sendromunda

6.

Aşağıdakilerden hangisi Soğuk uygulamanın hemodinamik etkilerinden biri değildir?

a)

Ani Kutanöz vazokonstriksiyon

b)
Kas tonusunda artış
c)

Gecikmiş reaktif vazodilatasyon

d)

Akut inflamasyonda azalma

7.

Aşağıdakilerden hangisi vazokonstriksiyon sonucunda dokuda meydana gelen değişikliklerdendir?

a)
Kapiller kan akımı azalır
b)
Kapiller geçirgenlik artar
c)
Metabolik ihtiyaçlar artar
d)
Doku ısısı yükselir
8.

Aşağıdakilerden hangisi soğuğun nöromusküler etkilerinden biri değildir?

a)
Sinir ileti hızında yavaşlama
b)

Grup 1b kas lifi ateşlenme oranında artma (golgi tendon organı)

c)

Kas yorgunluğunda azalma

d)

Kas germe refleks amplitüdünde azalma

9.

Aşağıdakilerden hangisi soğuk uygulamanın analjezik etkisini oluşturan mekanizmalardan biri değildir?

a)

Ağrı eşiğinde yükselme sağlar.

b)

Sinir ileti hızında yavaşlama sağlar.

c)

Spazmın çözülmesi ve ağrı-spazm kısır döngüsünün kırılmasını sağlar. ve anti-inflamatuar etki ile analjezik maddelerin açığa çıkmasıdır.

d)

Anti-inflamatuar etki ile analjezik maddelerin açığa çıkmasını engeller.

10.

Aşağıdakilerden hangisi vücut sıcaklığında meydana gelen her 1°C azalma sinir ileti hızında kaç m/sn azalmaya neden olur?

a)
2,4 m/sn
b)
0,5 m/sn
c)
1,2 m/sn
d)
4,0 m/sn
11.

Aşağıdakilerden hangisi lokal soğuk uygulamanın klinik nöromusküler etkilerinden değildir?

a)

Kas yorgunluğunu azaltır.

b)

Kas tonusunu azaltır.

c)

Kasta yorgunluğunu artırır.

d)

Kas spazmını çözer.

12.

Aşağıdakilerden hangisi soğuk uygulamanın eklem ve konnektif doku üzerindeki etkilerinden değildir?

a)

Eklem sertliğinde artmaya neden olur.

b)

Eklem sertliğinde azalmaya neden olur.

c)

Tendon ekstabilitesinde azalmaya neden olur.

d)

Kollojenaz aktivitesinde azalmaya neden olur.

13.
Kollojenaz aktivitesi soğuk uygulama ile nasıl etkilenir?
a)
Azalır
b)
Artar
c)
Değişmez
d)
Önce artar sonra azalır
14.

Aşağıdakilerden hangisi 15 dakikalık bir soğuk uygulamada en geç soğuyan dokudur?

a)

Deri

b)

Kas dokusu

c)
Subkutan doku
d)
Kemik dokusu
15.
Kriyoterapinin terapötik amaçlı sıcaklık aralığı aşağıdakilerden hangisidir?
a)
0 - 18.3°C
b)
10 - 25°C
c)
5 - 30°C
d)
-5 - 10°C
16.
Cold pack uygulamasında havlu genellikle nasıl kullanılmalıdır?
a)
Islak
b)
Kuru
c)
Pamuklu
d)
Katlanmamış
17.
Cold pack uygulama süresi genellikle ne kadardır?
a)
20–30 dakika
b)
5–10 dakika
c)
45 dakika
d)
60 dakika
18.

Aşağıdaki kriyoterapi uygulamalarına ilişkin verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?

a)

15 dakikalık soğuk uygulama önce deride, sonra subkutan dokuda ve en geç kas dokusunda soğuma oluşturur.

b)

Soğuk penetrasyon derinliği yaklaşık 5 cm’ye ulaşabilir.

c)

Terapötik amaçla kullanılan sıcaklık aralığı 0 ile 18,3 °C arasındadır.

d)

Maksimum kan akımı azalması 25–30 °C aralığında gerçekleşir.

19.
Buz masajı genellikle ne kadar süre uygulanır?
a)
5–10 dakika
b)
15–20 dakika
c)
30 dakika
d)
1 dakika
20.
Buz masajında soğuğa karşı verilen ilk his aşağıdakilerden hangisidir?
a)
Serinlik
b)
Ağrı
c)
Uyuşma
d)
Yanma
21.

Aşağıdakilerden buz masajı ile ilgili verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?

a)

Buz masajı, nazik döndürme hareketleriyle buzun deriye direkt uygulanmasıyla yapılır.

b)

Masajın mekanik etkisiyle birlikte soğuk uygulamanın terapötik etkisi birleşir.

c)

Her bir bölgeye uygulama süresi genellikle 20–30 dakikadır.

d)

Uygulama sırasında sırasıyla serinlik, yanma, ağrı, ardından hipoestezi ve analjezi hissedilir.

22.
Daldırma (batırma) yöntemiyle uygulanan su sıcaklığı genellikle hangi aralıktadır?
a)
5–13°C
b)
10–20°C
c)
15–25°C
d)
0–5°C
23.

Aşağıdakilerden soğuk su daldırma (batırma) yöntemiyle ilgili verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?

a)

Ekstremitelerin sirkumferensiyel soğuması için en uygun yöntemdir.

b)

Genellikle 5–13 °C sıcaklıkta uygulanır.

c)

Hastalar tarafından konforlu ve kolay tolere edilen bir uygulamadır.

d)

Deri ısısı kısa sürede su sıcaklığına ulaştığı için lokalize yanıklarda etkilidir.

24.
Soğutma spreyleri genellikle kaç dakika içinde deriyi dondurabilir?
a)
6 dakika
b)
1 dakika
c)
10 dakika
d)
15 dakika
25.
Soğutma spreyi uygulamasında deri donma belirtileri gözlenirse ne yapılmalıdır?
a)
Uygulama durdurulmalıdır
b)
Sprey devam edilmelidir
c)
Deriye sıcak havlu konur
d)
Soğuk kompres uygulanır
26.

Aşağıdakilerden soğutucu spreylerin uygulanmasıyla ilgili verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?

a)

En sık kullanılan gazlar Ethyl chlorid, chlaromethone ve fluoromethane gazlarıdır.

b)

Sprey deriden uzakta tutularak püskürtülür.

c)

Uygulama süresi genellikle 8–10 dakika olmalıdır.

d)

Deri renginin beyazlaması veya donma gözlenirse uygulama durdurulmalıdır.

27.

Aşağıdakilerden soğutucu spreylerin “kryokinetik” uygulamasıyla ilgili verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?

a)

Sprey genellikle ağrılı trigger noktalarında, subakut-kronik burkulma ve incinmelerde kullanılır.

b)

Sprey uygulaması sırasında kas fibrillerine dik açıyla püskürtülmelidir.

c)

Uygulama krampların giderilmesinde de etkilidir.

d)

Germe ile birlikte uygulanarak ağrı azaltımı ve hareket açıklığı artışı sağlanır.

28.

Aşağıdakilerden hangisi soğutucu sprey uygulamasında doğru bir tekniktir?

a)

Sprey kas fibrillerine dik yönde uygulanmalıdır.

b)

Sprey deriden yaklaşık 10 cm uzakta tutulmalıdır.

c)

Sprey yüzeye yaklaşık 30° açıyla tutulmalıdır.

d)

Uygulama süresi ortalama 1 dakika olmalıdır.

29.
Kriyoterapi kompresyon ünitelerinde genellikle hangi sıcaklık ve basınç değerleri kullanılır?
a)
7.2°C ve 60 mmHg
b)
0°C ve 100 mmHg
c)
20°C ve 30 mmHg
d)
10°C ve 50 mmHg
30.
Kriyoterapi odalarında sıcaklık değerleri aşağıdakilerden hangisidir?
a)
-10°C, -60°C ve -110°C
b)
0°C, -20°C, -40°C
c)
-5°C, -30°C, -70°C
d)
-15°C, -50°C, -100°C
31.

Aşağıdakilerden kriyoterapi ve kompresyon üniteleri uygulamalarıyla ilgili verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?

a)

Soğuk ve kompresyonun kombine etkilerinden yararlanmak amacıyla geliştirilmiştir.

b)

Akut kas-iskelet yaralanmaları ve cerrahi sonrası ödem durumlarında kullanılabilir.

c)

Kuru soğutma sistemleri -10°C, -60°C ve -110°C ısılarda üç bitişik odadan oluşur.

d)

Kuru soğutma, lokal ödem tedavisinde kısa süreli ekstremite daldırmasıyla uygulanır.

32.
Kriyoterapinin fizyoterapide en sık kullanım amacı aşağıdakilerden hangisidir?
a)
Akut ödem ve ağrı kontrolü
b)
Kas hipertrofisini artırmak
c)
Isı terapisi etkisi oluşturmak
d)
Kan akımını artırmak
33.
Kriyoterapi spastisiteyi nasıl etkiler?
a)
Geçici olarak azaltır
b)
Artırır
c)
Değiştirmez
d)
Tamamen ortadan kaldırır
34.

Aşağıdakilerden hangisi kriyoterapinin fizyoterapide kullanım amaçlarından biri değildir

a)

Akut ödemi azaltmak ve inflamasyonu kontrol altına almak.

b)

Ağrıyı azaltarak semptomatik rahatlama sağlamak.

c)

Kas yorgunluğunu ve performansı artırmak.

d)

Postoperatif dönemde kan kaybını ve hastanede kalış süresini artırmak.

35.

Aşağıdakilerden hangisi kriyoterapinin klinik kullanım alanlarıyla ilgili yanlış bir ifadedir?

a)

Akut ayak bileği yaralanmalarında soğuk ve kompresyon uygulaması ödemi azaltır ve iyileşmeyi hızlandırır.

b)

Omuz cerrahisi sonrası soğuk uygulama ağrıyı ve analjezik ihtiyacını azaltır.

c)

Diz artroplastisi sonrası kriyoterapi, kan kaybını ve ağrı skorlarını artırır.

d)

Kas hasarı ve aşırı kullanım sendromlarında seanslar arası iyileşmeyi destekler.

36.
Soğuk intoleransı olan hastalarda kriyoterapi uygulaması neden sakıncalıdır?
a)
Kas kontraksiyonunu artırabilir
b)
Damarları genişletir
c)
Ağrı eşiğini düşürür
d)
Isı üretimini artırır
37.
Aşağıdaki hastalıklardan hangisinde kriyoterapi dikkatli kullanılmalıdır?
a)
Vaskülit
b)
Hipertansiyon
c)
Obezite
d)
Anemi
38.

Aşağıdakilerden hangisi kriyoterapi uygulamasında dikkat edilmesi gereken durumlardan biri değildir?

a)

Soğuk intoleransı olan bireylerde dikkatli olunmalıdır.

b)

Dolaşım ve duyu bozukluğu olanlarda dikkatle uygulanmalıdır.

c)

Soğuk uygulaması yüzeyel sinirler üzerine doğrudan ve uzun süre yapılmalıdır.

d)

Kalp hastalığı (koroner yetmezlik, bradikardi, hipotansiyon) olan bireylerde dikkat edilmelidir.

39.
Yüzeyel sinirler üzerine yapılan aşırı soğuk uygulama neye yol açabilir?
a)
Paraliziye
b)
Kas hipertrofisine
c)

Kas güçlenmesine

d)
Tendon kısalmasına
40.

Aşağıdakilerden hangisi kriyoterapinin kontrendike olduğu durumlardan biridir?

a)

Kas-iskelet sistemi yaralanmaları

b)

Akut ödemli bölgelere kısa süreli uygulama

c)

Egzersiz sonrası yorgun kaslara lokal buz uygulaması

d)

Raynaud hastalığı ve sendromu