wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK SERU

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Sebutkan tekhnik dasar gerakan tersebut?

a)

Memukul

b)

Menendang

c)

Menangkap

d)

Melempar

2.

Ketika kamu bermain kasti, gerakan melempar dan menangkap bola merupakan contoh gerak...

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Statis

3.

Contoh gerak lokomotor yang paling umum digunakan untuk berpindah tempat dengan cepat adalah...

a)

Mengayun

b)

Membungkuk

c)

Melempar

d)

Berlari

4.

Kegiatan menggunakan benda untuk melatih gerak melompat adalah ....

a)

Menarik tambang

b)

Melompat tali

c)

Melempar bola

d)

Berlari

5.

Gerakan melempar dan menangkap bola melatih kekuatan ....

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Kepala

d)

Leher

6.

Kegiatan berjalan di atas garis atau balok merupakan latihan keseimbangan (a)  

7.

Bermain kasti memerlukan dua benda utama yaitu bola dan (a)   .

8.

Permainan yang menggunakan bola kecil dan pemukul disebut (a)  

9.

Bermain lompat tali dapat melatih kemampuan tubuh dalam ....

a)

Kebugaran

b)

Kekuatan

c)

Kelincahan

d)

Kekebalan

10.

Tekhnik dasar gerakan tersebut yaitu......

a)

Melempar

b)

Memukul

c)

Melompat

d)

Menangkap