NEW
Font size
WorksheetsÔn tập Kỹ năng sống Bài 1-2-3
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Mục tiêu chính của bài học “Thể hiện bản thân” là gì?
Học cách gây ấn tượng mạnh với người khác
Biết cách khiến mọi người chú ý đến bản thân mình
Hiểu, nhận diện và thể hiện bản thân một cách tích cực
Học cách thể hiện cảm xúc tùy ý và ở bất cứ nơi đâu
Một hình ảnh xấu trên mạng có thể ảnh hưởng như thế nào?
Không ảnh hưởng vì chỉ là mạng xã hội, chẳng ai tin đâu
Ảnh hưởng lâu dài đến học tập, công việc, danh dự cá nhân
Ảnh hưởng tạm thời, có thể xóa là hết
Giúp người khác biết mình mạnh mẽ hơn sau những vấp ngã
“Thể hiện bản thân” khác với “làm màu” ở điểm nào?
Làm vì chính mình, không vì sự chú ý của người khác
Cố gắng để được nổi bật hơn bạn bè
Giả vờ khiêm tốn để được người khác khen ngợi
Che giấu cảm xúc thật của mình
Việc hiểu rõ ưu – nhược điểm giúp ích điều gì?
Giúp tránh bị người khác đánh giá sai
Giúp định hướng phát triển bản thân hiệu quả hơn
Giúp được bạn bè yêu quý hơn
Giúp che giấu điểm yếu tốt hơn
Mục đích khác với mục tiêu ở điểm nào?
Mục đích là điều đã hoàn thành trong một thời gian nhất định
Mục tiêu luôn dài hạn hơn mục đích
Mục tiêu ngắn hơn mục đích và mục tiêu luôn cố định
Mục đích là mong muốn lớn, mục tiêu là bước cụ thể để đạt được
Vì sao người không có mục tiêu dễ bị mất phương hướng?
Vì họ lười biếng, chỉ ngồi một chỗ, lười vận động
Vì không biết ưu tiên và dễ bị cuốn theo người khác
Vì học kém hơn nên không có khả năng đặt mục tiêu vĩ đại
Vì không có ước mơ lớn, chỉ quanh quẩn trong hạn chế của mình
Theo Đại học Illinois, tập thể dục giúp học sinh thế nào?
Giảm thời gian học bài xuống vì học nhanh nhớ hơn
Giúp tăng chiều cao, cân nặng của bản thân
Tăng khả năng tập trung và điểm kiểm tra cao hơn
Làm da đẹp hơn và mọi người yêu quý hơn
Nguyên tắc “Đều đặn và vừa sức” nghĩa là gì?
Tập ít hơn để tránh mệt
Tập thường xuyên, không quá sức để tránh chấn thương
Tập nặng 1 ngày rồi nghỉ 3 ngày, xen kẽ ăn ngủ đầy đủ
Tập theo cảm hứng, khi nào vui thích thì tập sẽ đạt hiệu quả cao hơn
Câu nói “Tập ít mà đều còn tốt hơn tập nhiều mà bỏ dở” nhấn mạnh điều gì
Nên nghỉ ngơi nhiều hơn
Tập càng nhiều càng tốt
Tập một lần thật lâu sẽ hiệu quả hơn
Sự kiên trì quan trọng hơn cường độ
Khi rèn luyện, yếu tố “toàn diện” bao gồm điều nào sau đây?
Chỉ cần ăn đủ chất là khỏe
Tập trung vào cơ bắp với các bài tập đa dạng
Ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, kết hợp tập luyện
Ngủ nhiều, giãn cơ sau tập luyện để hồi phục
